如何習慣與眾不同並建立自信|內向的阿爾法

擁抱讓你與眾不同的 10 種方法

許多內向的人有時會因為不太適應而感覺不好。如果你是一個內向的人,你可能會想,“為什麼我和其他人這麼不一樣?”。你甚至可以在 Google 上搜索“如何習慣與眾不同”。

也許你…

  • 拒絕降低你對自己和你願意約會的人的標準,
  • 不要與媒體和廣告中通常描繪的千篇一律的外向者保持一致,或者
  • 不願意在你是誰試圖讓別人舒服的問題上妥協。

任何讓你感覺與他人有點分離的東西都不是值得迴避的。

事實上,我們相信您的獨特性正是使您成為您的魔力!

今天,我們支持您。讓我們通過發現擁抱自己的 10 種最佳方式來介紹如何習慣與眾不同。

為什麼自我保證首先很重要?

當你能夠接受自己的真實身份時,你就會體驗到由此而蓬勃發展的美妙自信。

而這種信心僅僅是開始。

要開始培養真正的自信,您首先需要找出對您有吸引力的地方。

原因是,當你能看到你是誰吸引人們的獨特方面時,你更有可能與他們一起擁抱你是誰!

這正是這本免費的 22 頁電子書為您提供的幫助!

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現在,讓我們開始吧!

1.認識到每個人都有一個故事

您可能熟悉古老的“先天與後天”心理學問題,該問題解決了人們為什麼以及如何成為他們自己。

大多數心理學家都同意,這兩個因素在塑造和塑造人格方面都起著重要作用。

自然地,在您的個人經歷和家族史的背景下,您成為的人是完全有意義的。其他人也可以這樣說!

當您對自己與他人的不同之處感到有點自我意識時,您可能會傾向於孤立的心態。

在這種狀態下,您可能會將自己歸入一個類別,而將其他所有人歸入另一個類別。

無論您感覺多麼格格不入,請記住,每個人(包括您!)都有一個獨特的背景故事。

當你回到這個事實時,你可以更加優雅地接受自己的歷史和差異,同時對你不認同的人保持額外的同情。

2.不要妥協

如果你發現自己身處那些讓你感到被冷落、尷尬或通常不被包括在內的人之中,那麼這些人就不是你的人。

好消息?你不需要改變你屬於誰。

突出顯示您與無條件接受您作為您的確切身份(並且喜歡您作為那個人!)的人之間的一些聯繫。

如果沒有人想到,請認為這是建立新友誼的絕佳機會!

(有關額外幫助,請參閱提示 #7 和 #9。)

3.學會愛自己

在一個傾向於向您展示您需要做的一切,購買或成為以值得愛和關注的世界中,愛自己需要真正的勇氣。弄清楚如何習慣與眾不同並不是一步到位的公式,也不適合膽小的人。

您需要什麼才能將自己視為朋友?什麼可以幫助你像看你最好的朋友一樣看鏡子裡的自己?

我們承認,這說起來容易做起來難。令人高興的是,這個提示不僅僅是一種美好的感覺!

需要一些真正的個人成長工作才能到達一個你可以愛自己的地方。

(我們也在這里為您提供幫助!)

4.接受建設性的批評

接受讓你與眾不同的部分意味著接受這樣一個事實,即你不會成為每個人的一杯茶,這沒關係!

然而,在你愛上讓你與眾不同的東西的過程中,請確保你沒有為真正關心你的人而努力。

愛你自己並不意味著你忘記或忽視其他人。

事實上,這個個人成長之旅應該引導你更多地接受和傾聽自己和他人!

對自己產生同理心的增長自然會創造出你也可以提供給他人的額外恩典。

會有一些人(酒吧里隨便的女人,今天過得很糟糕的同事,或者另一個可能將你視為他的競爭對手的男人)的“建議”或反饋你可能會放棄。

但是,那些真正為您服務的人……如果他們向您提出一些建設性的建議,請聽他們說!當他們分享他們的想法時,您可以相信他們會牢記您的最大利益。

5.停止將自己與他人比較

比較是快樂的竊賊……尤其是當您將自己與我們在社交媒體和 Netflix 節目中經常看到的經過修改或過度管理的圖像進行比較時。

建立自信始於相信真理。噴槍、編輯的人物圖像(尤其是那些整個團隊都在做頭髮和化妝的人)並不真實!

即使是那些你可以將自己比作完美的人,也經歷過青春痘、糟糕的分手、心理健康鬥爭、家庭困難和財務狀況緊張。

不過,假設您正在將自己與最好的朋友進行比較。

填空。他是…

  • ____ 比你多,
  • 不與_____鬥爭,並且
  • 他的生活是這樣的。

聽起來有點熟?

問問自己……這種思路是否為您的生活增添了價值?這些想法是否為他增加了價值?

如果沒有,請回憶一下這些關於如何習慣與眾不同的技巧,立即抓住這個想法,對自己說實話,然後繼續前進。

6.獨處就好

可能會有一段時間,你一直在真誠地努力擁抱讓你與眾不同的東西。你圈子裡的人可能會開始注意到你身上發生的變化。

以這個 IA 閱讀器為例(我們稱他為 Alex):

“我的朋友們也以不同的眼光看待我,所以不僅我感覺不同,而且認識我的人對我的看法也不同。”

在這一點上,會的人在你的旅程中幫助或阻礙你將使他們的意圖非常清楚。

當你注意到你的“朋友”試圖把你拉回一個不那麼安全的版本時,與他們進行公開對話,分享你的進步對你意味著什麼。誠實地說出他們給你的感覺。

如果他們可以正確,那就太好了!如果不是,請承認它們可能不是您人生下一章的最佳選擇。

要知道,有時你最適合擁有一小群為你考慮最大利益的核心朋友,而不是與那些希望你活得更小的人在一起。

擁有更多的獨處時間可以真正完善您正在尋找的東西,而這個生命季節不會永遠持續下去!

7.花時間做你喜歡的活動

不知道如何習慣與眾不同?請記住,您的激情和消遣是使您與眾不同的另一部分。

方便的是,它們也是結交志同道合的朋友的好途徑,誰知道呢,甚至可能是女朋友!

您的愛好不僅可以創造新的人際關係機會,花時間做自己喜歡的事情還可以幫助您更享受生活,這反過來又可以幫助您更好地愛自己!

8.不要要求驗證

自我保證有這個名字是有原因的!當這種自我價值感來自你之外的任何人時,這種感覺完全轉瞬即逝。

你不需要任何人的許可就可以完全成為獨一無二的你。雖然支持、鼓勵和關注可能很好,但如果你讓這些想法佔據了比實際應該更多的空間,它們也會分散你對自我提升之旅的目標的注意力。

畢竟,你並不是為了表揚、認可或讚美而開始的……你開始成為最好、最自信的自己。

保持這個目標,天空將是你自信的極限!

9.找到你的部落

你有沒有聽過“輕而易舉”的說法?第二部分是“群聚”。

換言之,興趣相近或同類的人往往會形成群體。

上面提示#7(花時間做你喜歡的活動)的美麗的另一面是,做你喜歡的事情會自然地將你帶到你最自然地聯繫的人!

10.擁抱你是誰

這個星球上的每個人都像一個多彩的萬花筒,擁有所有獨特的方面,當它們放在一起時,就會成為他們自己:

  • 優勢和劣勢、經驗和關係
  • 溝通方式、智力、幽默感和個人品味
  • 激情、創意渠道和目標
  • 遺傳、身體特徵、性格、習慣和慣例
  • 個性、態度、觀點和信念

所有這些人類體驗的美好片段,當每個人獨特地結合在一起時,真正使他們與地球上的任何其他生物不同。

擁抱你自己意味著歡迎你自己的方方面面,同時尋求在你可以提升和改進的領域!

關於如何習慣與眾不同的結論

既然您知道如何習慣與眾不同,那麼您將能夠通過本文中包含的 10 種策略來擁抱自己。

您的下一步

以下是確保您的約會和領導技能不斷提高的下一步措施:

  1. 有關培養自信的更多建議,請查看我們關於此主題的大量文章!
  2. 下載我們的免費電子書“為什麼 PUA 不適合內向的人以及什麼更有效”,在自信的基礎上建立這些約會技巧
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