10 признаков того, что вы имеете дело с женщиной-нарциссом

Женщины-нарциссы известны своим эмоциональным насилием, и их коллеги-мужчины, естественно, берут на себя основную тяжесть их нарциссического поведения.

Нарциссы мужского и женского пола вовлечены в эмоциональное нарциссическое насилие, чаще всего характеризующееся крайним отсутствием сочувствия к другим.

Сегодня мы собираемся поделиться некоторыми из наиболее распространенных нарциссических черт и изучить, какой урон они могут нанести своим партнерам, особенно в отношении психического здоровья мужчин-интровертов.

Побег или восстановление после нарциссического насилия

Если вы обнаружите, что многие черты, которые мы перечислим в этом посте, знакомы вашей ситуации, возможно, вы стали жертвой женщины-нарцисса, независимо от того, есть ли у нее официальный диагноз нарциссического расстройства личности (НПЛ).

Теперь давайте посмотрим на признаки того, что женщина может быть нарциссом женского пола.

1.Она создает изменчивую атмосферу

Может быть, вам нравятся циклы мира, за которыми следуют другие непредсказуемые циклы хаоса.

В одну секунду ты ее герой, а в следующую ты худший злодей в мире из-за незначительного неудобства или недопонимания.

Этот паттерн очень силен, поскольку заставляет жертву ходить по яичной скорлупе и делать все, чтобы избежать новой вспышки гнева.Страх, незнание того, как она отреагирует, и постоянное манипулирование изматывают вас понемногу с течением времени.

В этой нестабильной и непредсказуемой среде многие партнеры нарциссов-женщин находят способы «заглушить» боль и страх, выпивая, куря, играя в видеоигры и так далее, чтобы избежать эмоциональных американских горок, при этом придерживаясь убеждения, что их партнер — любящая женщина, которая заботится об их интересах.

2.Ей не хватает постоянной, настоящей дружбы

Многие женщины-нарциссы держат «друзей» только в том случае, если они каким-то образом полезны.

Делают ли они что-то для нее, заставляют ее хорошо выглядеть или способствуют ее поведению, она будет считать их друзьями только до тех пор, пока они удовлетворяют ее потребности.Как только они больше не будут считаться полезными в ее глазах, она быстро разорвет или прекратит дружбу.

3.Она использует свою сексуальность, чтобы манипулировать вами

К сожалению, многие нарциссы-женщины превращают свою сексуальность в оружие, вознаграждая поведение сексуальной активностью или удерживая ее, чтобы наказать своих партнеров.

Она может флиртовать с другими мужчинами, чтобы вызвать у вас ревность, а нарциссизм также может привести к неверности.

Главное в нарциссах то, что они не думают и не заботятся о боли, которую они могут причинить другим; они заботятся только о своих собственных желаниях, не заботясь о том, как их выбор может повлиять на других.

4.Ей не хватает здоровых границ

Если вы встречаетесь с кем-то, кто, по вашему мнению, может быть нарциссом, ответьте на следующие вопросы.Она…

• Постоянно читаете свои электронные письма, тексты и сообщения в социальных сетях?
• Бессовестно обыскивать свои личные вещи?
• Брать вещи, которые принадлежат вам, не спрашивая?
• Вмешиваться в дела, связанные с вашей семьей или друзьями?

Если вы ответили «да» на любой из вышеперечисленных вопросов, возможно, вы встречаетесь с женщиной-нарциссом.Этот тип женщин чувствует себя вправе использовать вас, ваших друзей и семью, а также ваши ресурсы, не спрашивая и не предлагая, и это действительно большой красный флаг.

5.У нее мало сочувствия

Когда она причиняет кому-то боль или дискомфорт в погоне за своими желаниями и счастьем, испытывает ли она угрызения совести, вину или стыд?

Если нет, то она может быть женщиной-нарциссом.

На самом деле, она может даже пойти дальше в своих действиях.

Ее ревность к другим может даже привести к тому, что она саботирует людей, которые, по ее мнению, угрожают…

• сплетни,
• Врущий,
• клевета, или
• Распространение слухов…

… все в попытке сбить кого-то с ног и заставить себя выглядеть лучше.

С другой стороны, если кто-то, о ком она заботится, болен или нуждается в помощи, она пропадет без вести.

Если женщина-нарцисс не получает никакой выгоды или похвалы от ситуации, ее, скорее всего, нигде не найти.

6.Она использует триангуляцию, чтобы манипулировать и контролировать других.

Триангуляция происходит, «когда человек использует угрозы исключения или манипуляции. Цель — разделять и властвовать».

«Форма манипуляции, триангуляция, предполагает использование непрямого общения, часто за чьей-то спиной».

Например, она может стать посредником во всех отношениях, которые кажутся ей «слишком близкими».Это ставит ее в роль кукловода, дергающего за все ниточки, что питает ее потребность во власти и контроле.

Это подлое, контролирующее поведение тем труднее распознать, потому что оно часто маскируется за, казалось бы, мягким, «милым» поведением.

7.Она часто злится

Женщина-нарцисс не выдерживает критики или угроз своей власти.Она мастер бросать приступы ярости, и так же часто вы будете испытывать противоположный конец спектра с ее крайней пассивной агрессивностью.

Как вы думаете, вы встречаетесь с женщиной-нарциссом?Если да, то вы, наверное, заметили, что она…

• Маскирует оскорбление для вас или других под комплимент,
• Унижает вас перед другими людьми или
• Дает взгляд, тон или молчание, чтобы вернуть вас под свой контроль.

Самое сложное заключается в том, что все это поведение скрыто за ее идеально созданным образом невинности, из-за чего вы выглядите как проблема, а она — как жертва.

8.Она подавляет вас своей склонностью к контролю

Вы когда-нибудь чувствовали, что вся ваша жизнь постоянно вращается вокруг ее потребностей или плохого настроения?

Там нет места для того, что вы желаете, что хотят ваши друзья или что просит ваша семья.Это все о ней, все время.

Хуже всего то, что через некоторое время вы начинаете подчиняться ее контролирующей природе, чтобы перестать испытывать ее приступы ярости.Она ставит вас в ловушку, а вы даже не знаете, что происходит прямо у вас на глазах.

9.Она отказывается ошибаться

Когда ее окликают или ловят на лжи, женщины-нарциссы становятся профи в…

• отрицание,
• отклоняющий,
• сменить тему или
• перевернуть ситуацию так, чтобы вы были виноваты.

Она будет делать все, что ей нужно, часто переговариваясь с вами, вынуждая слезы или не соглашаясь с вами, пока вы не устанете и не уступите.Она не следует логике и не прислушивается к разуму.

Она не верит, что во Вселенной есть хоть какой-то шанс попасть на крючок за то, что она сделала или сказала что-то не так, и она сделает все, что в ее силах, чтобы переложить вину на кого-то или что-то еще.

10.Она заставляет вас сомневаться в своем опыте

Газлайтинг определяется как…

«Психологическая манипуляция, которая заставляет жертву сомневаться в правильности своих собственных мыслей, восприятия реальности или воспоминаний и обычно приводит к замешательству, потере уверенности и самооценки, неуверенности в своей эмоциональной или психической стабильности и зависимости от преступника. ».

Характер такого рода злоупотреблений сложно определить на ранней стадии.Вот несколько примеров:

• — Я не кричу на тебя и никогда бы не стал. Я не думаю, что ты понимаешь, что такое кричать».
• «Этого никогда не было, и я не могу поверить, что ты обвиняешь меня в этом. Вы абсурдны, даже если думаете, что я могу сделать что-то подобное.
• «Я расстраиваюсь только тогда, когда ты _____. Почему ты всегда заставляешь меня так себя вести?

Вы можете увидеть трудности в навигации по таким разговорам, особенно когда они повторяются с течением времени.

Отличительной чертой здоровой женщины и здоровых отношений является то, что обе стороны могут признать свои ошибки, работать вместе, чтобы найти хорошие решения, двигаться вперед и стремиться сделать свидания лучше для обоих людей.

Женщина-нарцисс не будет делать этого с вами.Она терпеть не может быть неправой или получать критику, и единственный выход из такой ситуации для нее — сказать: «Этого не было!», даже если вы оба очень хорошо знаете, что это произошло.

Заключение о том, как распознать женщину-нарцисса

Теперь, когда вы знаете, как определить женщину-нарцисса, используя 10 признаков, которыми мы поделились здесь сегодня, вы сможете распознать, находитесь ли вы в таких отношениях и выходите из них, или вы сможете избегать знакомств с такими женщинами, как это в будущем.

Ваши следующие шаги

Вот что нужно делать дальше, чтобы ваши навыки знакомств и лидерства продолжали улучшаться:

1. Чтобы получить дополнительные советы о стандартах свиданий, прочитайте эту статью: 8 стандартов свиданий и отношений для мужчин-интровертов.
2. Загрузите нашу бесплатную электронную книгу «Почему PUA не работает для интровертов и что работает вместо этого», чтобы построить свои навыки знакомства на основе уверенности!
3. Для получения более индивидуальной поддержки рассмотрите нашу программу «Стань доброжелательным задирой».

Стать более чутким, искренним, скромным и уверенным в себе не означает изменить себя или подвергнуть себя любому типу оскорблений.Развитие собственной уникальной вибрации просто означает стать лучшей и самой истинной версией себя и ожидать того же от своего партнера.

Чтобы стать самой лучшей и уверенной в себе, подумайте о том, чтобы стать доброжелательным задирой.Благодаря нашей углубленной индивидуальной программе коучинга 1:1 вы…

• Найдите свой внутренний истинный север и глубочайшее чувство себя,
• Станьте расслабленным и игривым среди других, и
• Поднимитесь как преднамеренный социальный лидер.

Откройте для себя лучшую дорожную карту, чтобы повысить самооценку, укрепить более глубокие связи и создать четкое представление о том, как сегодня выглядят здоровые отношения.

Дополнительное примечание от всех нас в Introverted Alpha

Если вы обнаружите, что вы находитесь в оскорбительных отношениях, мы хотим предоставить вам необходимые ресурсы, чтобы выйти.Пожалуйста, ознакомьтесь с ресурсами в этой статье, если что-то из того, чем мы поделились выше, нашло отклик у вас.