Как расстаться с кем-то из-за переписки (безболезненно!)

Вы недовольны отношениями и хотите их разорвать.

Только ты не знаешь как.

Не волнуйтесь.

Потому что, мужчина вы или женщина, вы скоро узнаете, как расстаться с кем-то по СМС.

Ты получаешь:

  • 4 совета, как расстаться с кем-то
  • Самое большое заблуждение о расставании с кем-то
  • Подходящее время, чтобы бросить своего партнера
  • Что делать, если расставание кажется неправильным решением
  • Лучший способ быстро забыть кого-то (это НЕ отвлекает вас)

Кстати, знаете ли вы, что я создал Контрольный список профиля.Вы просто заполняете пробелы и обнаруживаете, где в вашем профиле отсутствуют необходимые переключатели привлекательности.В качестве бонуса я просматриваю профиль Tinder от читателя, используя контрольный список профиля.Знание своих недостатков поможет вам увеличить число совпадений.Загрузите его здесь бесплатно.

№1: Самое большое заблуждение о расставании с кем-то

Если вы когда-либо увольнялись с работы, поссорились с другом или расстались с бывшим,вы наверное не правильно сделали.

Потому что, когда большинство из нас заканчивает ситуацию, мы часто прерываем ее, предполагая, что никогда больше не увидим этого человека.

И поэтому мы сжигаем наши мосты.

Но когда дело доходит до отношений, все не так просто.Вы не просто видите людей регулярно или вообще не видите.

Если вы думаете об отношениях как о переключателе, вы чувствуете себя прекрасно, если закончите их самым ужасным образом.Потому что вы думаете, что они вам больше никогда не понадобятся.

Итак, вы включаете переключатель и говорите все те ужасные вещи, которые хотите.

Но реальность такова, что у людей есть странный способ вернуться в вашу жизнь.

Наверное, не в той же роли.Ваш бывший, вероятно, больше не станет вашим партнером.

Но если вы останетесь в хороших отношениях, ваш бывший может продолжать играть важную роль в вашей жизни.Если только как дека.

В конце концов, она, вероятно, знает вас лучше, чем большинство.Так что она точно знает, каковы ваши слабые и сильные стороны.И она может дать вам хороший совет, как двигаться дальше.

Так что, если вы уйдете с классом и элегантностью, у вас все еще будет доступ к ее совету.

Короче:

Оставьте отношения таким образом, чтобы не было невозможно связаться с ними в будущем.Или сделать так, чтобы они не смогли связаться с вами.

# 2: Есть ли подходящее время, чтобы расстаться с кем-то из-за смс?

Я думаю, мы все понимаем, что никогда не бывает подходящего момента, чтобы разбить машину.

Мы бы никогда не съехали со скалы.

Но расстаться с кем-то вроде как съехать с обрыва.

И поэтому вы задаетесь вопросом: «Есть ли чуть лучшее время для этого?»

Может не в праздники, да?

В конце концов, это время может навсегда испортить Рождество вашей будущей бывшей.

Не обязательно.

Праздники — это время года, когда мы проводим большую часть времени с коллегами, друзьями и семьей.

Люди, которые заботятся.

Так что расстаться с кем-то до того момента, когда он вот-вот получит всю эту праздничную любовь, может быть прекрасным временем.

Ну, может быть, не здорово.Но это может позволить вашему бывшему прийти в норму быстрее всего.

В то время как «нормальное» время года не будет отвлекать вашего бывшего.

Кроме того, готовы ли вы провести еще одно Рождество или День Благодарения с кем-то, кого вы не любите?И быть вынужденным создавать интимные и значимые моменты с кем-то, кто вас больше не интересует в романтическом плане?

Вы хотите создать все эти сентиментальные воспоминания, которые будут разрушены через несколько недель?

Я не хотел бы подвергать себя или своего бывшего через это.

Святой совет:

Что бы вы ни делали, никогда не пытайтесь расстаться в тот момент, когда вашему партнеру предстоит пережить событие, которое изменит его жизнь.

Как важное собеседование при приеме на работу.

Или время самых больших и сложных экзаменов в году.

Расставание в этот момент может серьезно повредить жизни вашего партнера.И в идеале его следует избегать.

Это напомнило мне о следующем важном совете о расставании.

№3: Не теряйтесь в оправданиях

Вы чуткий и сострадательный человек?

Отлично.Таких в мире не хватает.

Но это не повод откладывать расставание навсегда.

Расставание будет болезненным.Это неизбежно.

Все, что вы хотите сделать, это отсрочить расставание во время любых важных событий, которые важны для вашей девушки или парня.

Акцент делается на ОСНОВНЫХ событиях.

Если вы мягкий человек, вы будете использовать ЛЮБОЕ событие как предлог, чтобы не расставаться.

И вы останетесь вместе на месяцы или даже годы в душераздирающих отношениях.

Не путайте то, что хорошо для другого человека, с тем, что, по вашему мнению, хорошо для вас.

Не теряйтесь в оправданиях, если ваша девушка не переживает никаких судьбоносных событий, самое время расстаться.

# 4: Как расстаться с кем-то

Расставание с кем-то — это кошмар.

Что может быть сложнее, чем отвергнуть кого-то, кто вам небезразличен или даже любим?

Видя, как тяжело кого-то бросить, я дам тебе самый лучший совет, какой только возможен.

Который я разбил на 4 части.

Начиная с самого важного.

Святой совет:

Не расставайтесь из-за текста.

Я знаю, что это то, ради чего вы пришли сюда.

Но бросать кого-то по тексту НЕ ДЕЛАЕТСЯ.

Если вы не можете расстаться лицом к лицу, потому что вы далеко друг от друга…

…поднимите трубку и позвоните.

Есть только ОДИН раз, когда вы можете и должны расстаться из-за переписки.

И именно тогда вы чувствуете физическую угрозу или небезопасно делать это лично.

Кроме этого, расставание с кем-то из-за переписки — это хромой и сукин ход.

Кроме того, расставание в реальной жизни даст вам завершение, необходимое для того, чтобы двигаться дальше быстрее, чем если бы вы сделали это по переписке.

Не имейте миллион разных причин

Вы не юрист, пытающийся доказать свою правоту в суде.

Кроме того, если вы приведете слишком много причин, ваша аргументация будет запутана.И к чему это приводит?

Ваш партнер цепляется за ваши самые слабые аргументы, утверждая, что это неправда.

Так что сведите все свои причины к одной большой.Может два.

Подумайте про себя: какова ваша основная причина разрыва отношений?

Это тот, с которым вам нужно идти.И придерживаться.

Не сдавайся!

Ваша девушка, вероятно, приложит все усилия, чтобы опровергнуть ваш аргумент.

Но это не повод приводить другие аргументы.

Оставайтесь на курсе.И продолжайте повторять себя, если вам нужно.

Будь добрым

Цель не в том, чтобы навредить и создать кому-то кучу новых неуверенностей.Цель - расстаться.

Так что не позволяйте этому превратиться в драку.

Даже если ваш партнер пытается вас спровоцировать.

Что является вполне естественной реакцией.

Подумай об этом.Если они могут превратить вас в плохого парня, они могут чувствовать себя лучше, когда их бросают.

Так что, если они пытаются получить от вас повышение, не клюйте на приманку.

Они просто обижены и злы.

Что подводит меня к следующему совету.

Не будь «хорошим парнем»

Наше собственное эго часто заставляет нас бросать кого-то, пытаясь быть героем.

Проще говоря, мы все еще хотим, чтобы нас любили.Даже если мы разобьем чье-то сердце.

И это несправедливо.

Потому что, пытаясь понравиться, вы можете начать говорить вещи, которые не имеете в виду.

Вы можете дать ей надежду, даже если ее нет.

И вы заставите другого человека чувствовать себя хуже в долгосрочной перспективе.

Как?

Потому что вы пытаетесь оставаться с ней на связи как с друзьями, даже если вы пытаетесь оторваться от нее.

И хотя вы можете оставаться друзьями в долгосрочной перспективе, вы ДОЛЖНЫ дать ей пространство подальше от вас в краткосрочной перспективе.

Так что отбросьте свое желание быть любимой и любимой ею и дайте ей полную свободу, в которой она нуждается и которую заслуживает.

Оставайся твердым

Если вы вместе уже давно, велика вероятность, что ваш партнер вернется к вам.

И что она будет говорить вещи, которые задевают струны твоего сердца.

Если это произойдет, вы должны придерживаться своего оружия.

Вы должны помнить причину, по которой вы расстались со своим партнером в первую очередь.И оставайся сильным.

Что жестко.

Потому что после расставания вы почувствуете себя одиноким и вспомните все хорошее в отношениях.И медленно забывать плохое.

Вот почему вы хотите записать основные причины, по которым вы бросили своего бывшего, и перечитывать их в моменты слабости.

№ 5: Было ли правильным решением бросить ее/его?

Вероятно, у вас было от 20 до 30 причин, чтобы бросить своего бывшего.

Из которых 1 или 2 больше всего подпитывали ваше желание сбежать.

И знаете, что отстой?

Несмотря на все эти превосходные аргументы в пользу того, чтобы бросить бывшего, в конце концов закрадывается страх, который заставляет вас сомневаться в том, что вы сделали правильный выбор.

  • «Может быть, я должен был дать им еще один шанс».
  • «Может быть, я покончил с этим преждевременно».
  • «Может быть, я слишком суетлив, и мне не следует ожидать, что она что-то изменит».

На что я говорю:

Нет, ты не придираешься.

Да, вы приняли правильное решение.

Я понял, мой дорогой читатель.Нормально чувствовать сильную боль после расставания.

Но эта боль не является доказательством того, что вы сделали неправильный выбор.

Возможно, расставание прошло некоторое время назад, и вы до сих пор не нашли никого лучше.Итак, вы рассуждаете так: «Несмотря на все ее недостатки, она на самом деле была довольно удивительной».

И вы спускаетесь в кроличью нору романтизации. (Это слово?) И, в конце концов, забудьте о своей здравой логике расставания.

Это просто внутренняя борьба.

У вас также будет внешнее влияние, которое может побудить вас снова сойтись с бывшим.

Рассмотрите своих друзей.

Если ваши друзья увидят, что вы плачете и находитесь в очень плохом месте, они могут подойти к вам и сказать:

«Знаешь, тебе не обязательно так себя чувствовать. Может быть… ты можешь попробовать еще раз?

И этот совет исходит не из любви к вашему бывшему, а из любви к вам.Твои друзья не могут видеть тебя таким.

Так что остерегайтесь внутренней и внешней борьбы.

Обе стороны не говорят, что вы должны быть вместе, потому что вы и ваш бывший — хорошая пара.Ваши чувства и друзья говорят вам, чтобы вы снова были вместе, потому что это положит конец боли.

Временно.

Боль от потери кого-то не исчезает за одну ночь.

Но вы можете усугубить боль за одну ночь, задаваясь вопросом, правильно ли вы поступили.

Так что, пожалуйста, найди покой в ​​этой одной большой причине, по которой вы расстались.

И терпеть боль, одиночество и даже ревность, если она нашла кого-то другого.

Все эти плохие чувства не означают, что вы сделали что-то не так.Боль не всегда является признаком того, что вы сделали что-то не так.

Это также может быть признаком того, что это период, когда вам нужно расти.

Не позволяйте боли сбить вас с толку.Не позволяйте этому увести вас с пути, который, как вы знаете, является правильным.

№ 6: Как быстро пережить расставание

Разбитое сердце отстой.

Так почему же он остается, если мы его так ненавидим?

Чтобы ответить на этот вопрос, мы сначала должны выяснить, что такое горе.

Не вдаваясь в подробности, сердце разбивается, когда вы постоянно возвращаетесь к воспоминаниям о своем бывшем.

Особенно после свежего расставания легко вернуться к воспоминаниям, когда ваш разум ничем не занят, например, когда вы стоите в очереди в кассу.

Или когда ты один и ложишься спать.Когда отвлекающих факторов мало, притяжение вашего бывшего становится самым сильным.

Тем не менее, иногда у нас действительно может быть много отвлекающих факторов.Например, красивая сцена в природе.И вы думаете про себя: «Хотел бы я, чтобы она была здесь и увидела, как все это прекрасно».

Так что не только в плохие времена вы скучаете по кому-то больше всего.Но и в хорошие времена.

Что сводит на нет одно из самых сильных средств против расставания:

Отвлечение себя.

Вы можете заполнить каждую секунду своего дня отвлекающими факторами и людьми, но в тот момент, когда у вас появится время снова подумать, ваш разум мгновенно вернется к воспоминанию, которое вызывает у вас душевную боль.

Так какое лекарство от разбитого сердца?

Для меня это прогресс.

Приблизиться к жизненной цели или продвигать дело, которое я поддерживаю.

Почему?

Потому что прогресс задерживается.Это производит впечатление.

В то время как отвлечение себя едой, фильмами и случайным сексом уходит после того, как оно закончено.

Итак, мой вопрос к вам:

Что дает вам чувство достижения и смысла?

Потому что, когда вы усердно работаете над чем-то значимым, вы вовлечены в жизнь.

Внезапно жизнь имеет значение.

И вы чувствуете чувство возможности.

Как только вы почувствуете возможность, вы сможете попасть в место, где вы сможете работать над исправлением своей личной жизни.

Избежать горя, окружив себя друзьями и семьей, объедаться едой, путешествовать по миру, — это временно.

Как только «побег» закончится, вы снова ощутите боль.

Это не продвинет вас мимо него.

Итак, вот моя задача для вас:

  1. Найдите что-то важное для вас (будь то изменение мира, повышение вашей рыночной стоимости или обучение игре в пинг-понг)
  2. Сосредоточьтесь на этом в течение часа
  3. Обратите внимание на чувство, которое вы испытываете к концу

Не ждите, что ваша душевная боль уйдет к концу этого часа.

Этого не будет.

Но, сосредоточившись на чувстве удовлетворения и достижениях, вы уменьшите интенсивность своей душевной боли.

Еще раз: речь идет не о том, чтобы найти страсть своей жизни!

Это может быть так же просто, как:

  • Тренируйтесь (и становитесь здоровее)
  • Читаю книгу (и чувствую себя умнее)
  • Уборка комнаты (и наведение порядка)

Этот небольшой прогресс заставит вас двигаться дальше и даст вам желаемый импульс.

Я знаю, что когда у тебя разбито сердце, ты, вероятно, не хочешь ничего делать.

Но я действительно считаю, что лучший способ справиться с душевной болью — сосредоточиться на чем-то важном.

Так что совершите.

Вот и все на сегодня, мой друг.

Я знаю, что ты переживаешь трудные времена.

И я там с тобой.Я в твоем углу.

Оставайтесь сильными, будьте храбрыми и делайте то, что, как вы знаете, является правильным.

Благословения,
Луи Фарфилдс

: