Можете ли вы все еще встречаться с низкой самооценкой? 5 советов | Интровертный альфа

Свидания с низкой самооценкой

Вы когда-нибудь чувствовали, что у вас могут быть проблемы с самооценкой?Если это так, вы можете задаться вопросом: «Можете ли вы все еще встречаться с низкой самооценкой?»

Короче говоря, ответ ДА!Вы можете абсолютно встречаться с низкой самооценкой.Тем не менее, люди с низкой самооценкой могут столкнуться с некоторыми препятствиями на пути к свиданиям и, возможно, столкнутся с препятствиями, когда они вступят в отношения.

Является ли низкая самооценка следствием желания одобрения и одобрения, страха, что вы не найдете здоровых отношений, или просто ощущения, что вам не нравится проводить время в одиночестве… есть несколько индикаторов самооценки, которые могут повлиять на вашу знакомства жизнь.

К счастью, вы можете преодолеть все эти трудности с помощью некоторых полезных стратегий и практических шагов.

Сегодня мы рассмотрим…

  • Как ваша самооценка влияет на вас, когда вы одиноки, по сравнению с тем, когда вы встречаетесь,
  • Конкретные советы, которые помогут вам хорошо встречаться с низкой самооценкой, и
  • Реальные шаги, которые вы можете предпринять, чтобы повысить свою самооценку в любой период жизни.

К концу этого поста у вас будет более информированное представление о низкой самооценке и свиданиях.

Почему самооценка важна в первую очередь?

Несмотря на то, что уровень вашей самооценки не обязательно влияет на вашу способность ходить на свидания, наилучшие результаты сильно повлияют на то, как вы себя чувствуете, когда вы одиноки или находитесь в отношениях.

Самоуважение — это не то, что у вас есть или чего нет…

Скорее думайте о самооценке как о точке на скользящей шкале или большом спектре.

Многие внутренние и внешние факторы могут поднять вашу самооценку вверх по спектру, и столько же могут опустить рычаг вниз.

Например, человек, недавно потерявший работу и переживший расставание, может испытывать более низкую самооценку, чем если бы его повысили по службе и обручили.

Хотя многие жизненные события могут повлиять на вашу самооценку в краткосрочной перспективе, ключ в том, чтобы развить непоколебимую уверенность, которая сможет противостоять различным временам жизни.

Вы можете подумать: «Звучит красиво… как же мне это сделать?»

Ваш первый шаг: узнайте, что в вас привлекательно.

Причина в том, что ваши самые красивые, магнетические черты не могут быть затронуты взлетами и падениями жизни.

Именно поэтому мы создали эту бесплатную 22-страничную электронную книгу: чтобы повысить вашу самооценку и направить вас на путь к непоколебимой уверенности в себе в долгосрочной перспективе!

Загрузите «Почему PUA не работает для интровертов и что работает вместо этого» прямо сейчас, чтобы вы могли вернуться назад после прочтения этого поста!

Теперь давайте погрузимся!

Как ваша самооценка влияет на вас, когда вы одиноки, по сравнению с тем, когда вы встречаетесь

В этой статье исследуется сложная взаимосвязь между свиданиями и самооценкой.В конечном счете, одно влияет на другое.

То же самое можно сказать об одиночестве и самооценке.

Когда вы одиноки, ваша низкая самооценка может заставить вас думать…

  • «Я никогда не найду хорошего человека, который полюбит меня»
  • «Я не достоин любовных отношений» или
  • «Почему никто не хочет быть со мной?»

С другой стороны, человек с высокой самооценкой подходит к сезону одиночества с любопытством, открытостью и… осмелимся сказать… радостью!

В отношениях низкая самооценка может выглядеть как…

  • Созависимость,
  • Плохая коммуникация или
  • Недостаточно или нечетко выражены личные границы.

Как видите, ваш уровень самооценки не обязательно связан с тем, что вы одиноки или состоите в отношениях… Вместо этого учтите, что уровень самооценки, который вы носите с собой, существует независимо от вашего статуса в отношениях.

Конкретные советы, которые помогут вам хорошо встречаться с низкой самооценкой

Совет № 1: Будьте честны в том, где вы находитесь в своей жизни.

Цель свиданий — расти, выставляя себя напоказ, общаясь с новым человеком.

Чтобы показать кому-то, кто вы есть, нужны мужество и уверенность.Естественно, некоторыми частями себя легче поделиться, чем другими.Хотя у всех есть сомнения и страхи, имейте в виду, что люди также могут время от времени задавать себе вопросы!Этот самовопрос естественен.

Хотя вам не нужно ожидать, что вы расскажете обо всех своих проблемах на свидании, вам также не нужно чувствовать, что вы должны скрывать их.

Чтобы построить близость, нужно поделиться несовершенными сторонами себя.Скорее всего, у человека, с которым вы находитесь, есть собственные сомнения и страхи.Возможно, они могут дать вам представление о собственном опыте, чтобы помочь вам!

Совет № 2: относитесь к другим так, как хотите, чтобы относились к вам.

Относиться к другим так, как вы хотели бы, чтобы относились к вам, — это золотое правило не просто так!

Вы можете быть в середине свиданий с кем-то, когда ваша уверенность падает, и вы хотите уйти.Находя время для работы над собой, постарайтесь не оставлять людей без работы.

Независимо от того, как вы относитесь к себе, человек, с которым вы встречаетесь, оценит, что происходит, даже если вы отправите простое сообщение, в котором говорится, что вы еще не в том месте, чтобы ответить более подробно.

Совет № 3: Выберите несколько идей и ритуалов для свиданий.

Когда вы начинаете встречаться, вам нужно подумать о многих аспектах, например, куда пойти, что сказать и что надеть.

Чтобы ослабить ожидания и напряжение, придерживайтесь привычных мест, нарядов и ритуалов.Встреча в баре или кафе — это сдержанная альтернатива свиданию, которое похоже на большую постановку в неудобном для вас месте.

Точно так же выберите наряд для свидания, в котором вы чувствуете себя хорошо и уверенно.Если у вас есть что-то выбранное заранее (и одобренное другом, которому вы доверяете), подготовка к свиданию будет гораздо более спокойной.

Совет № 4: опирайтесь на поддержку друзей.

Друзья были созданы для тех случаев, когда ваша низкая самооценка поражает прямо перед тем, как вы выходите за дверь, или у вас есть отличное свидание, которое проходит почти слишком хорошо, и вы хотите сдаться, потому что не верите, что заслуживаете счастья.

Конечно, ваши друзья могут помочь вам в таких мелочах, как ваша одежда, хотя их цель в вашей жизни может быть намного больше, если вы позволите им.

Имейте друга или двух, которым вы можете позвонить, когда начнете сомневаться в себе.Будьте честны с ними о своей борьбе с самооценкой, и позвольте им подбодрить вас, когда вы чувствуете, что застряли в своей голове.

Совет № 5: Не используйте людей, чтобы чувствовать себя лучше.

Некоторые аспекты свиданий действительно замечательны, например, ощущение заботы, желанности и симпатии (может быть, даже любви).

Такое романтическое внимание со стороны кого-то может заставить вас чувствовать себя лучше в краткосрочной перспективе.Однако, когда вы знаете, что ваша самооценка не на высшем уровне, будьте осторожны, чтобы не рассчитывать на эти чувства от кого-то еще, чтобы чувствовать себя хорошо.

Хотя человек, с которым вы находитесь, может внести свой вклад в ваше счастье, он не должен нести 100% ответственности за ваше эмоциональное благополучие.

Помните: никто из нас не идеален, и вам не нужно быть идеальным, чтобы встретить кого-то и установить здоровые отношения.Вы находитесь в стадии разработки, и это прекрасное место, чтобы быть!

Ощутимые шаги для повышения вашей самооценки независимо от вашего статуса в отношениях

Вы устали от того, что ваша самооценка колеблется в зависимости от постоянно меняющихся жизненных обстоятельств?

Вы чувствуете разочарование из-за того, как ваши взлеты и падения влияют на вашу личную жизнь?

Если да, знайте, что вы не одиноки, и мы здесь, чтобы помочь.На самом деле Introverted Alpha была создана именно для таких мужчин, как вы.Продолжай читать!

Вот что вам нужно сделать

Чтобы убедиться, что ваша уверенность в себе растет навсегда, выполните следующие простые шаги…

  1. Чтобы получить дополнительные советы по уверенности в себе и лидерству в сфере свиданий, ознакомьтесь с этой прекрасной подборкой статей.
  2. Загрузите нашу бесплатную электронную книгу «Почему PUA не работает для интровертов и что работает вместо этого», чтобы обрести непоколебимую уверенность!
  3. Для более индивидуальной поддержки рассмотрите нашу программу Magnetic Confidence.

Как мужчина-интроверт, вы иногда задаетесь вопросом, сможете ли вы когда-нибудь быть привлекательным для женщин или вас всегда будут считать «хорошим парнем»?

Возможно, вы чувствуете, что упускаете определенные аспекты своей жизни, потому что пытаетесь угодить другим людям и забыли (или даже никогда не узнали!), чего именно *вы* хотите.

Если все это звучит знакомо, Magnetic Confidence был разработан специально для вас.Мы поможем вам…

  • Будьте замечены качественными женщинами,
  • Замените шаблоны «хороший парень» подлинной силой и
  • Развивайте непоколебимое чувство собственного достоинства.

Давайте начнем строить ваше собственное чувство притягательной уверенности уже сегодня!