Hoe u uw benaderingsangst kunt laten vallen in de vergetelheid -

Het proces van het benaderen van een meisje is vrij eenvoudig.

Het enige wat je hoeft te doen is naar haar toe lopen en "Hallo" zeggen.

Maar het probleem is dat dit een stuk makkelijker gezegd dan gedaan is.

Dat komt door de mentale mindfuck die in je hoofd gaande is voordat je haar benadert.

En deze 'mindfuck' maakt het benaderen van meisjes misschien wel de moeilijkste stap in het hele datingproces.

Heb ik gelijk?

En erger zelfs als je last hebt van sociale angst of toevallig in de verlegen-introverte categorie valt zoals ik.

Als dat zo is, is praten met nieuwe mensen op zich al een angstopwekkende activiteit ... laat staan ​​praten met hete vrouwen.

Als je een meisje ziet dat je wilt benaderen, bedenk je flauwe excuses zoals:

"Het lijkt erop dat ze niet lastiggevallen wil worden..."
"Ze heeft waarschijnlijk een vriendje..."
"Ze gaat me afwijzen... Ik wil mezelf niet in verlegenheid brengen in het bijzijn van mijn vrienden"

Het is alsof je onder water wordt gesleept met een anker aan je been.

Gevangen gehouden door je angsten en onzekerheden, die je ervan weerhouden het meisje van je dromen te ontmoeten.

Ja, je kunt vaste routines en vooraf geplande lijnen leren om het ijs te helpen breken, MAAR tenzij je eerst je angstige geest zuivert ...

... je bent een wandelende dode.

En ik vertel je dit uit ervaring met het breken van ballen.

Vrouwen hebben een zesde zintuig voor deze shit.Ze ruiken angst als een hongerige haai….Maar in tegenstelling tot een haai nemen ze geen hap.

Dus in dit bericht zul je een eenvoudige mind-hack ontdekken die je benaderingsangst in de vergetelheid zal schoppen.

Eenmaal ingebed in je hersenen, zul je merken dat het benaderen van meisjes een fluitje van een cent is.

Dus laat me je eerst een vraag stellen.

Wanneer je iemand nieuw ontmoet, vergeet je dan vaak hun naam bijna onmiddellijk nadat je jezelf hebt voorgesteld?

Als het antwoord 'Ja' is, is de reden NIET noodzakelijkerwijs omdat je slecht bent in het onthouden van namen ...

Het is vaak omdat je te veel gefocust bent op het maken van een goede eerste indruk... dat je vergeet te luisteren!

Eigenlijk ‘geef je er een fuck om’ wat de ander van je vindt.

Pin me hier niet op vast, ik ben geen psycholoog.

Maar ik denk dat het de onderstrepende reden is waarom.

Ik heb dit concept onlangs verkend na het lezen van Mark Manson's New York Times Bestseller, The Subtle Art of Not Giving a F*ck.

Ik weet zeker dat je ervan hebt gehoord.

Dit boek sprak me aan en inspireerde me vervolgens tot het schrijven van dit artikel.

Omdat veel van Marks materiaal direct toepasbaar is op het benaderen en ontmoeten van vrouwen.

Hier zijn een paar afhaalrestaurants uit zijn boek.

"Geen f*ck geven gaat erom dat je je op je gemak voelt met anders zijn en om iets belangrijkers dan tegenspoed geeft."

"Als je merkt dat je consequent te veel f*cks geeft over triviale shit die je dwars zit, is de kans groot dat je niet veel in je leven hebt om een ​​legitieme f*ck over te geven"

“De sleutel tot een goed leven is geen f*ck om meer geven; het geeft een fuck om minder, een fuck om alleen wat waar, direct en belangrijk is.”

Dus hoe verhoudt deze "geen fuck"-mentaliteit zich tot het benaderen van vrouwen?

Laten we eerst eens kijken naar de oorzaak van naderingsangst.

Wat is benaderingsangst?

Benaderingsangst en sociale angst zijn in wezen hetzelfde.

Als we de definitie van sociale angst opzoeken, is het de "angst voor interactie met andere mensen die leidt tot zelfbewustzijn, gevoelens van negatief beoordeeld en geëvalueerd te worden, en als gevolg daarvan leidt tot vermijding."

En de aanpak van angst is niet anders.Het is de angst voor afwijzing (negatief beoordeeld en geëvalueerd worden)

In principe komt benaderingsangst voort uit je zorgen maken over wat een meisje van je zal denken.

De zorg die u tegenkomt als een van de volgende:

1.Een seksuele plaag,
2.Meneer saai zonder chat,
3. of gewoon een pijn in de kont.

En dat is nog maar het topje van de ijsberg….

Je hebt ook de mensen die je zien praten met het meisje om je zorgen over te maken:

Mensen die je op straat passeren, de oude dame die op de bank in het park zit te genieten van haar ijsje, of je vrienden die naast je zitten in een rumoerige bar.

Helaas is er vrijwel nooit een perfect moment om een ​​meisje te benaderen.Je zult bijna altijd iemand in de buurt hebben die kijkt of luistert.

Het is normaal dat het je kan schelen wat andere mensen van je denken.Maar als het gaat om het benaderen van meisjes, kan het extreem zelfdestructief zijn.

Op dit punt is het de moeite waard om het tweede citaat van Mark Manson opnieuw te lezen:

"Als je merkt dat je consequent te veel f*cks geeft over triviale shit die je dwars zit, is de kans groot dat je niet veel in je leven hebt om een ​​legitieme f*ck over te geven"

Na het lezen van Marks boek, beschouw ik deze kwestie van - 'zorgen maken welke meisjes ik benader van me denken' - nu als 'triviale shit' die het geen fuck waard is.

Want als je eenmaal ziet dat je angst nadert voor wat het eigenlijk is - benadrukken of een vreemde je zal afwijzen of niet.

Je realiseert je hoe dom het is.

Ik bedoel, zou het je echt kunnen schelen welke vreemdeling je 2 seconden geleden zag, aan je denkt?!Absoluut niet!

Ze betekenen niets voor je.Nada.Zilch.Dus wat heb je te verliezen?

Zeg wat je wilt, riskeer belediging en wees gewoon jezelf.Het hebben van geen filter staat hoog aangeschreven en ze zal je ervoor respecteren.

Je vrienden houden tenslotte van je omdat je jezelf bent.Dus de kans is groot dat het hete meisje in de roze jurk dat ook zal doen.

Als je eenmaal de angst van mensen die je veroordelen mentaal kunt blokkeren, kun je er echt van genieten om vrouwen te benaderen.

Voorbeelden van geen fuck geven

Je hebt misschien moeite om je voor te stellen hoe je deze mentaliteit kunt aannemen.

Laten we dus eens kijken naar enkele voorbeelden van mensen die deze "geen fuck"-mentaliteit aan een T hebben genageld.

Eerst is er de excentrieke man op de buis gekleed als een totale gek:

Je kunt zien dat hij 100% tevreden is met anders zijn en zich er ongetwijfeld volledig van bewust is dat hij de aandacht op zichzelf vestigt.Maar hij is er cool mee.Het schrikt hem niet af.

Totaal aantal gegeven fucks = 0

Overweeg vervolgens de openbare selfie of Instagram (on)waardige food snap-epidemie.

Voor de meeste mensen is het een beetje gênant om in het openbaar een selfiestick te zien vasthouden... en daarom zullen ze waarschijnlijk een snelle scan van de kamer uitvoeren voordat ze hun kreupelheid begaan.

Integendeel, degenen die 'geen fuck kunnen schelen' kunnen 20 pruilende selfies maken, of brutaal op een restauranttafel gaan staan ​​om de perfecte vogelvluchtfoto van hun ontbijt te maken.

Ze hebben dit ongewone vermogen om iedereen mentaal buiten te sluiten.Het is alsof ze niet weten dat er nog iemand bestaat.

Je moet het bewonderen.

En dit is PRECIES de mentaliteit die je moet aannemen als je meisjes benadert!

Laten we nu eens kijken hoe deze 'mindset change' kan worden toegepast op de vervelende kant van het benaderen van meisjes... afgewezen worden.

Omgaan met afwijzing

Helaas is afwijzing onvermijdelijk.Het is iets dat we allemaal ervaren.

Het maakt niet uit hoe charmant je bent, of hoe goed een ophaallijn tot je beschikking staat, als een meisje je niet leuk vindt, dan is dat het.Einde van.

Afwijzing is dus iets waar je mee te maken hebt.

En hoe vaardig je wordt in het benaderen van meisjes, hangt grotendeels af van hoe je omgaat met afwijzing.

“Alles wat de moeite waard is in het leven wordt gewonnen door de bijbehorende negatieve ervaring te overwinnen. Elke poging om aan het negatieve te ontsnappen, het te vermijden of te vernietigen of het zwijgen op te leggen, werkt alleen maar averechts. Het vermijden van lijden is een vorm van lijden.”De subtiele kunst van het geen fuck geven

Deze "geen fuck"-mentaliteit is een briljant coping-mechanisme om de negatieve ervaring die gepaard gaat met afwijzing te overwinnen.

Want als je er minder om kunt geven, kun je het van je afvegen en snel naar het volgende meisje stuiteren ... in plaats van elke afwijzing ter harte te nemen en het je zelfrespect te laten verknoeien.

Hier is een snelle oplossing die goed werkt - neem aan dat elk meisje dat je afwijst lesbisch is.

Zeg tegen jezelf "ahh ze moet een lesbienne zijn, geen wonder dat ze zo koud was"

Zoiets eenvoudigs als dit helpt je ego intact te houden

Hoe minder een fuck je geeft om afgewezen te worden, hoe beter!

Je benaderingsvaardigheden perfectioneren

“Verbetering in wat dan ook is gebaseerd op duizenden kleine mislukkingen, en de omvang van je succes is gebaseerd op hoe vaak je ergens in hebt gefaald. Als iemand ergens beter in is dan jij, dan is dat waarschijnlijk omdat ze er meer in gefaald heeft dan jij.De subtiele kunst van het geen fuck geven

Zoals met alles in het leven, oefening baart kunst.En hoe meer je sets opent en met vrouwen praat, hoe meer je benaderingsangst zal verdwijnen.

Je sociale vaardigheden zijn als een spier.Als je ze goed traint (naar bars gaan, met vrouwen praten), worden ze sterker….

Als je echter de omgang met vrouwen vermijdt en je toevlucht zoekt in je kelder, zal die spier wegkwijnen.

En je loopt het risico om je als slavingers te gedragen rond vrouwen...

Malcolm Gladwell zei ooit: "10.000 uur is het magische getal van grootheid." (om elke vaardigheid onder de knie te krijgen).

Nu raad ik je niet aan 10.000 uur te besteden aan het benaderen van vrouwen!Maar je snapt het punt toch?

Niemand is zo soepel als Ryan Gosling in Crazy Stupid Love bij hun eerste poging.

Dus ga erop uit, stop de uren erin en al snel geef je nul fucks over je naderingsangst 😉