Hoe maak je het uit met iemand over tekst (pijnloos!)

Je bent niet tevreden met de relatie en wilt deze beëindigen.

Behalve dat je niet weet hoe.

Maak je geen zorgen.

Want of je nu een man of een vrouw bent, je staat op het punt om precies te leren hoe je het uit kunt maken met iemand via sms.

Jij krijgt:

  • 4 tips om het uit te maken met iemand
  • De grootste misvatting over het uitmaken met iemand
  • Het juiste moment om je partner te dumpen
  • Wat te doen als uit elkaar gaan niet de juiste beslissing lijkt?
  • De beste manier om snel over iemand heen te komen (het leidt jezelf NIET af)

Trouwens, wist je dat ik The Profile Checklist heb gemaakt.Je vult gewoon de lege plekken in, en je ontdekt waar je profiel de nodige attractieschakelaars mist.Als bonus bekijk ik een Tinder-profiel van een lezer met behulp van The Profile Checklist.Als u uw gebreken kent, komt u op het pad om uw matches te vermenigvuldigen.Download hem hier gratis.

#1: De grootste misvatting over het uitmaken met iemand

Als je ooit je baan hebt opgezegd, ruzie hebt gehad met een vriend of het uitmaakte met een ex,je hebt het waarschijnlijk niet goed gedaan.

Omdat wanneer de meesten van ons een situatie beëindigen, we deze vaak afbreken in de veronderstelling dat we die persoon nooit meer zullen zien.

En dus verbranden we onze bruggen.

Maar als het op relaties aankomt, is het niet zo eenvoudig.Mensen zie je niet alleen regelmatig of helemaal niet.

Als je een relatie als een switch beschouwt, vind je het prima om het op de meest vreselijke manier te beëindigen.Omdat je denkt dat je ze nooit meer nodig zult hebben.

Dus je draait de knop om en zegt alle vreselijke dingen die je wilt.

Maar de realiteit is dat mensen een vreemde manier hebben om terug te komen in je leven.

Waarschijnlijk niet in dezelfde rol.Je ex zal waarschijnlijk niet meer je partner zijn.

Maar als je op goede voet blijft, kan je ex een belangrijke rol in je leven blijven spelen.Al was het maar als klankbord.

Ze kent je tenslotte waarschijnlijk beter dan de meesten.Ze weet dus precies wat je zwakke en sterke punten zijn.En ze kan je goed advies geven over hoe je verder kunt gaan.

Dus als je met klasse en elegantie vertrekt, heb je nog steeds toegang tot haar raad.

In het kort:

Verlaat relaties op een manier die het niet onmogelijk maakt om ze in de toekomst te bereiken.Of het hen onmogelijk maken om contact met je op te nemen.

#2: Is er een goed moment om het uit te maken met iemand over sms?

Ik denk dat we allemaal begrijpen dat er nooit een goed moment is om een ​​auto te laten crashen.

We zouden nooit van een klif rijden.

Maar het uitmaken met iemand is net zoiets als van een klif rijden.

En dus vraag je je af: "Is er een iets beter moment om het te doen?"

Misschien niet tijdens de vakantie, toch?

Die timing kan tenslotte de kerst van je aanstaande ex voor altijd verpesten.

Niet noodzakelijk.

De feestdagen zijn de tijd van het jaar waarin we de meeste tijd doorbrengen met collega's, vrienden en familie.

Mensen die erom geven.

Dus het uitmaken met iemand voordat ze op het punt staan ​​al die vakantieliefde te ontvangen, kan een geweldige tijd zijn.

Nou ja, misschien niet geweldig.Maar het kan je ex het snelst laten terugveren.

Terwijl de ‘normale’ tijd van het jaar je ex geen afleiding biedt.

En ben je bereid om nog een kerst of Thanksgiving door te brengen met iemand van wie je niet houdt?En gedwongen worden om intieme en betekenisvolle momenten te creëren met iemand waarin je niet langer romantisch geïnteresseerd bent?

Wil je al deze sentimentele herinneringen creëren die over een paar weken verpest zullen zijn?

Ik zou mezelf of mijn ex dat niet willen aandoen.

Heilige tip:

Wat je ook doet, probeer nooit uit elkaar te gaan op een moment dat je partner op het punt staat een levensveranderende gebeurtenis door te maken.

Zoals een belangrijk sollicitatiegesprek.

Of de tijd van de grootste en zwaarste examens van het jaar.

Op dat moment uit elkaar gaan kan het leven van je partner ernstig schaden.En zou idealiter vermeden moeten worden.

Wat me doet denken aan de volgende cruciale break-up tip.

#3: Verdwaal niet in excuses

Ben jij een empathisch en meelevend persoon?

Super goed.De wereld heeft er niet genoeg van.

Maar dat is geen excuus om de breuk voor altijd uit te stellen.

De breuk zal pijn doen.Dat is onvermijdelijk.

Het enige dat u wilt doen, is de breuk uitstellen tijdens grote evenementen die belangrijk zijn voor uw vriendin of vriend.

De nadruk ligt op GROTE evenementen.

Als je een softie bent, gebruik je ELK evenement als een excuus om niet uit elkaar te gaan.

En je blijft maanden of zelfs jaren samen in een zielsverpletterende relatie.

Verwar wat goed voor de ander is niet met wat je echt denkt dat goed voor je is.

Verdwaal niet in excuses, als je vriendin geen levensveranderende gebeurtenissen meemaakt, is dit het juiste moment om uit elkaar te gaan.

#4: Hoe maak je het uit met iemand?

Het uitmaken met iemand is een nachtmerrie.

Wat is er moeilijker dan iemand af te wijzen waar je om geeft, of waar je zelfs van houdt?

Aangezien ik zie hoe moeilijk het is om iemand te dumpen, ga ik je het best mogelijke break-up advies geven.

Die ik in 4 delen heb opgedeeld.

Te beginnen met het belangrijkste.

Heilige tip:

Ga niet uit elkaar over tekst.

Ik weet dat je daarvoor hier bent gekomen.

Maar iemand dumpen via sms is NIET GEDAAN.

Als je niet face-to-face uit elkaar kunt gaan, omdat je ver van elkaar verwijderd bent...

…pak de telefoon en bel.

Er is maar ÉÉN keer dat u kunt en moet uit elkaar gaan over tekst.

En dan voel je je fysiek bedreigd of onveilig om het persoonlijk te doen.

Anders dan dat, is het verbreken van een relatie met iemand over sms een lame en een bitch move.

Bovendien geeft het uit elkaar gaan in het echte leven je de afsluiting die je nodig hebt om sneller verder te gaan dan wanneer je het over tekst zou doen.

Heb geen miljoen verschillende redenen

U bent geen advocaat die uw zaak in een rechtbank wil bewijzen.

Bovendien zal het aanvoeren van te veel redenen uw argument vertroebelen.En waar leidt dat toe?

Je partner springt op je zwakste argumenten terwijl hij beweert dat het niet waar is.

Dus distilleer al je redenen tot één grote.Misschien twee.

Denk bij jezelf na: wat is je fundamentele reden om de relatie te verlaten?

Dat is degene die je nodig hebt om mee te gaan.En vasthouden aan.

Beweeg niet!

Je vriendin zal waarschijnlijk haar best doen om je argument te ontkrachten.

Maar dat is geen reden om met andere argumenten te komen.

Blijf op koers.En blijf jezelf herhalen als het moet.

Wees aardig

Het doel is niet om schade aan te richten en iemand een hoop nieuwe onzekerheden te bezorgen.Het doel is om uit elkaar te gaan.

Laat het dus geen ruzie worden.

Ook als je partner je probeert te provoceren.

Wat een heel natuurlijke reactie is.

Denk er over na.Als ze je in de slechterik kunnen veranderen, kunnen ze zich beter voelen als ze gedumpt worden.

Dus als ze proberen je op te winden, trap er dan niet in.

Ze zijn gewoon gekwetst en boos.

Dat brengt me bij de volgende tip.

Wees niet de "goede kerel"

Ons eigen ego drijft ons er vaak toe iemand te dumpen terwijl we proberen een held te zijn.

Simpel gezegd, we willen nog steeds aardig gevonden worden.Zelfs als we iemands hart breken.

En dat is niet eerlijk.

Omdat je in een poging aardig gevonden te worden misschien dingen gaat zeggen die je niet meent.

Je mag haar hoop geven, ook al is die er niet.

En je zorgt ervoor dat de ander zich op de lange termijn slechter gaat voelen.

Hoe?

Omdat je probeert om als vrienden met haar verbonden te blijven, ook al probeer je jezelf van haar los te maken.

En hoewel je op de lange termijn vrienden kunt blijven, MOET je haar op korte termijn de ruimte van je weggeven.

Dus laat je verlangen om door haar geliefd en geliefd te worden varen, en geef haar de schone pauze die ze nodig heeft en verdient.

blijf standvastig

Als je al lang samen bent, is de kans groot dat je partner bij je terugkomt.

En dat ze dingen zal zeggen die je aan het hart gaan.

Als dat gebeurt, moet je bij je wapens blijven.

U moet de reden onthouden waarom u het in de eerste plaats met uw partner heeft uitgemaakt.En blijf sterk.

Wat zwaar is.

Want na de breuk voel je je eenzaam en denk je terug aan al het goede in de relatie.En vergeet langzaam het slechte.

Daarom wil je je fundamentele redenen voor het dumpen van je ex opschrijven en ze herlezen op momenten van zwakte.

#5: Was het de juiste beslissing om haar/hem te dumpen?

Je had waarschijnlijk 20 tot 30 redenen om je ex te dumpen.

Waarvan 1 of 2 je verlangen om te ontsnappen het meest aanwakkerden.

En weet je wat stom is?

Ondanks al deze uitstekende argumenten om je ex te dumpen, sluipt er uiteindelijk angst in en ga je twijfelen of je de juiste keuze hebt gemaakt.

  • "Misschien had ik ze nog een kans moeten geven."
  • "Misschien heb ik het voortijdig beëindigd."
  • "Misschien ben ik te kieskeurig en moet ik niet verwachten dat ze dat verandert."

Waarop ik zeg:

Nee, je bent niet kieskeurig.

Ja, je hebt de juiste beslissing genomen.

Ik begrijp het, beste lezer.Het is normaal om veel pijn te voelen na de breuk.

Maar die pijn is geen bewijs dat je de verkeerde keuze hebt gemaakt.

Misschien is de breuk al een tijdje geleden en heb je nog steeds niemand beter gevonden.Dus je redeneert dat, "Ondanks al haar gebreken, was ze eigenlijk best verbazingwekkend."

En je gaat dat konijnenhol van romantisering in. (Is dat een woord?) En vergeet uiteindelijk je gezonde logica om uit elkaar te gaan.

Dit is slechts de interne strijd.

Je zult ook externe invloeden hebben die je ertoe kunnen brengen om weer bij je ex te komen.

Denk aan je vrienden.

Als je vrienden je zien huilen en op een heel slechte plek, kunnen ze naar je toe komen en zeggen:

“Je hoeft je niet zo te voelen, weet je. Misschien... kun je het nog een keer proberen?'

En dat advies komt niet voort uit liefde voor je ex, maar liefde voor jou.Je vrienden kunnen het niet verdragen je zo te zien.

Pas dus op voor de interne en externe strijd.

Beide kanten zeggen niet dat je samen moet komen omdat jij en je ex een goed stel vormen.Je gevoelens en vrienden vertellen je dat je weer bij elkaar moet komen, omdat het de pijn zal beëindigen.

Tijdelijk.

De pijn van het missen van iemand verdwijnt niet zomaar van de ene op de andere dag.

Maar je kunt de pijn van de ene op de andere dag erger maken door je af te vragen of je het juiste hebt gedaan.

Dus alsjeblieft, vind vrede in die ene grote reden waarom je uit elkaar bent gegaan.

En volhard de pijn, eenzaamheid en zelfs jaloezie als ze iemand anders heeft gevonden.

Al deze slechte gevoelens betekenen niet dat je iets verkeerd hebt gedaan.Pijn is niet altijd een teken dat je iets verkeerd hebt gedaan.

Het kan ook een teken zijn dat dit een periode is dat je moet groeien.

Laat je niet verwarren door de pijn.Laat het je niet van het pad afbrengen waarvan je weet dat het de juiste is.

#6: Hoe kom je snel over een relatiebreuk heen?

Hartzeer zuigt.

Dus waarom blijft het hangen als we het zo haten?

Om die vraag te beantwoorden, moeten we eerst uitzoeken wat liefdesverdriet is.

Zonder in details te treden, ontstaat er een liefdesverdriet wanneer je constant herinneringen aan je ex opnieuw bezoekt.

Vooral na een nieuwe break-up is het gemakkelijk om terug te keren naar een herinnering wanneer je geest niet bezig is, zoals wanneer je in de rij staat bij de kassier.

Of als je alleen bent en naar bed gaat.Wanneer er weinig afleiding is, wordt de aantrekkingskracht van je ex het sterkst.

Dat gezegd hebbende, kunnen we soms veel afleiding hebben.Zoals een prachtig tafereel in de natuur.En je denkt bij jezelf: "Ik wou dat ze hier was om te zien hoe mooi dit allemaal is."

Het is dus niet alleen in slechte tijden dat je iemand het meest mist.Maar ook als het goed is.

Wat een van de sterkste anti-break-up behandelingen uit het raam blaast:

Jezelf afleiden.

Je kunt elke seconde van je dag vullen met afleiding en mensen, maar op het moment dat je weer tijd hebt om na te denken, zullen je gedachten onmiddellijk terugkeren naar de herinnering die je verdriet doet.

Dus wat is de remedie voor een gebroken hart?

Voor mij boekt het vooruitgang.

Dichter bij een levensdoel komen of een doel promoten dat ik steun.

Waarom?

Omdat het maken van vooruitgang blijft hangen.Het maakt indruk.

Terwijl het jezelf afleiden met eten, films en losse seks verdwijnt zodra het klaar is.

Dus mijn vraag aan jou is:

Wat geeft jou een gevoel van prestatie en betekenis?

Want als je hard aan iets zinvols werkt, ben je bezig met het leven.

Opeens is het leven belangrijk.

En je voelt een kans.

Als je eenmaal een gevoel van kansen voelt, kun je misschien op een plek komen waar je kunt werken aan het herstellen van je liefdesleven.

Ontsnappen aan liefdesverdriet door jezelf te omringen met vrienden en familie, te veel eten, de wereld rondreizen is slechts tijdelijk.

Zodra de 'ontsnapping' voorbij is, heb je meteen weer pijn.

Het brengt je er niet voorbij.

Dus hier is mijn taak aan jou:

  1. Zoek iets dat belangrijk voor je is (of het nu de wereld verandert, je marktwaarde verbetert of leert pingpongen)
  2. Focus je daar een uur op
  3. Merk het gevoel op dat je aan het einde krijgt

Verwacht nu niet dat je hartzeer aan het einde van dat uur verdwenen is.

Het zal niet.

Maar door je te concentreren op het gevoel van voldoening en prestatie zal de intensiteit van je hartzeer verminderen.

Nogmaals: het gaat niet om het vinden van de passie van je leven!

Het kan zo simpel zijn als:

  • Trainen (en gezonder worden)
  • Een boek lezen (en je slimmer voelen)
  • Je kamer opruimen (en opruimen)

Dat kleine beetje vooruitgang zal de bal aan het rollen brengen en je het momentum geven dat je wilt.

Ik weet dat als je een gebroken hart hebt, je waarschijnlijk niets wilt doen.

Maar ik geloof echt dat focussen op iets dat ertoe doet, de beste manier is om met hartzeer om te gaan.

Dus begaan.

Dat was het voor vandaag, mijn vriend.

Ik weet dat je een moeilijke tijd doormaakt.

En ik ben daar met jou.Ik ben in jouw hoek.

Blijf sterk, wees moedig en doe wat je weet dat het juiste is om te doen.

zegeningen,
Louis Farfields

: