Kun je nog steeds uitgaan met een laag zelfbeeld? 5 tips | Introverte alfa

Daten met een laag zelfbeeld

Heb je ooit het gevoel gehad dat je problemen met je eigenwaarde zou kunnen hebben?Als dat zo is, vraag je je misschien af: "Kun je nog steeds uitgaan met een laag zelfbeeld?"

Kortom, het antwoord is JA!Je kunt absoluut daten met een laag zelfbeeld.Mensen met een laag zelfbeeld kunnen echter enkele obstakels tegenkomen bij het daten en mogelijk hindernissen tegenkomen als ze eenmaal een relatie hebben.

Of een laag zelfbeeld nu voortkomt uit een verlangen naar goedkeuring en validatie, een angst dat je geen gezonde relatie zult vinden, of gewoon een gevoel dat je je niet goed voelt om tijd alleen door te brengen... er zijn verschillende indicatoren voor je zelfvertrouwen die van invloed kunnen zijn op je dating leven.

Gelukkig kun je al deze uitdagingen overwinnen met behulp van enkele handige strategieën en actiestappen.

Vandaag gaan we het hebben over...

  • Hoe je gevoel van eigenwaarde je beïnvloedt terwijl je single bent versus wanneer je aan het daten bent,
  • Specifieke tips om u te helpen goed te daten met een laag zelfbeeld, en
  • Tastbare stappen die u kunt nemen om uw gevoel van eigenwaarde in elk seizoen van het leven te vergroten.

Aan het einde van dit bericht heb je een beter geïnformeerd perspectief over een laag zelfbeeld en daten.

Waarom is eigenwaarde in de eerste plaats belangrijk?

Ook al verandert je niveau van zelfrespect niet noodzakelijkerwijs je vermogen om te daten, op je best zijn zal een grote invloed hebben op hoe je je voelt als je single bent of een relatie hebt.

Zelfrespect is niet iets dat je hebt of niet hebt...

Zie het gevoel van eigenwaarde eerder als een punt op een glijdende schaal of een groot spectrum.

Veel interne en externe factoren kunnen je zelfvertrouwen naar boven doen schuiven, en even zoveel kunnen de hendel naar beneden schuiven.

Iemand die bijvoorbeeld onlangs zijn baan heeft verloren en een relatiebreuk heeft meegemaakt, kan een lager zelfbeeld ervaren dan wanneer hij gepromoveerd en verloofd was geweest.

Hoewel veel gebeurtenissen in het leven op korte termijn van invloed kunnen zijn op je zelfvertrouwen, is het de sleutel om het standvastige vertrouwen te ontwikkelen dat bestand is tegen de verschillende seizoenen van het leven.

Je denkt misschien: "Dat klinkt leuk ... hoe moet ik dat nu doen?"

Uw eerste stap: ontdek wat aantrekkelijk aan u is.

De reden hiervoor is dat je mooiste, magnetische eigenschappen niet kunnen worden aangetast door de ups en downs van het leven.

Dat is precies waarom we dit gratis e-boek van 22 pagina's hebben gemaakt: om je zelfvertrouwen een boost te geven en je op weg te helpen naar langdurig, onwankelbaar vertrouwen!

Download "Waarom PUA niet werkt voor introverte mensen en wat in plaats daarvan werkt", zodat je terug kunt keren nadat je dit bericht hebt gelezen!

Laten we er nu in duiken!

Hoe je gevoel van eigenwaarde je beïnvloedt terwijl je single bent versus wanneer je aan het daten bent

Dit artikel onderzoekt de ingewikkelde relatie tussen daten en zelfvertrouwen.Uiteindelijk heeft het een invloed op het ander.

Hetzelfde kan gezegd worden over single zijn en zelfrespect.

Als je single bent, zet je lage zelfbeeld je misschien aan het denken...

  • "Ik zal nooit een goed persoon vinden die van me zal houden,"
  • "Ik ben een liefdevolle relatie niet waard", of
  • "Waarom wil niemand bij me zijn?"

Aan de andere kant benadert iemand met een hoog gevoel van eigenwaarde een seizoen van vrijgezel zijn met nieuwsgierigheid, openheid en... durven we te zeggen... vreugde!

In een relatie kan een laag zelfbeeld eruitzien als...

  • codependency,
  • Slechte communicatie, of
  • Weinig of onduidelijke persoonlijke grenzen.

Zoals je kunt zien, is je niveau van zelfrespect niet noodzakelijk gerelateerd aan single zijn of een relatie hebben... Bedenk in plaats daarvan dat het niveau van zelfrespect dat je met je meedraagt, bestaat, ongeacht je relatiestatus.

Specifieke tips om je te helpen goed te daten met een laag zelfbeeld

Tip #1: Wees eerlijk over waar je bent in je leven.

Het doel van daten is om te groeien door jezelf naar buiten te brengen door contact te maken met een nieuwe persoon.

Aan een ander laten zien wie je bent, vergt moed en vertrouwen.Natuurlijk zijn sommige delen van jou gemakkelijker te delen dan andere.Hoewel iedereen twijfels en angsten heeft, moet je er rekening mee houden dat mensen ook de neiging kunnen hebben om zichzelf van tijd tot tijd in twijfel te trekken!Deze zelfonderzoek is natuurlijk.

Hoewel je niet hoeft te anticiperen op het delen van al je problemen op een date, hoef je ook niet het gevoel te hebben dat je ze moet verbergen.

Een deel van het opbouwen van intimiteit houdt in dat je de minder dan perfecte kanten van jezelf deelt.De kans is groot dat de persoon met wie je bent zijn eigen twijfels en angsten heeft.Misschien kunnen zij u inzicht geven vanuit hun eigen ervaringen om u te helpen!

Tip 2: Behandel anderen zoals je zelf behandeld wilt worden.

Anderen behandelen zoals je zelf behandeld wilt worden, is niet voor niets de Gouden Regel!

Je zou midden in het daten met iemand kunnen zijn wanneer je zelfvertrouwen daalt en je je wilt terugtrekken.Terwijl je de tijd neemt om aan jezelf te werken, probeer mensen niet te laten hangen.

Het maakt niet uit hoe je over jezelf denkt, de persoon met wie je aan het daten bent, zal het op prijs stellen te weten wat er aan de hand is, zelfs als je een simpele sms stuurt waarin staat dat je nog niet op de juiste plek bent om nog diepgaander te reageren.

Tip #3: Kies een aantal go-to-date ideeën en rituelen.

Wanneer je begint met daten, zijn er veel aspecten om over na te denken, zoals waar te gaan, wat te zeggen en wat te dragen.

Om de verwachtingen en spanningen te verlichten, blijf bij je favoriete plekken, outfits en rituelen.Vergaderen in een bar of coffeeshop is een rustig alternatief voor een date die aanvoelt als een grote productie op een plek waar je je niet prettig bij voelt.

Kies op dezelfde manier een date-outfit waarin je je goed en zelfverzekerd voelt.Als je iets van tevoren hebt uitgekozen (en goedgekeurd door een vertrouwde vriend), is het voorbereiden van een date veel vrediger.

Tip #4: Leun op je vrienden voor steun.

Vrienden zijn gemaakt voor momenten waarop je lage gevoel van eigenwaarde toeslaat vlak voordat je de deur uitloopt, of je een geweldige date hebt die bijna te goed gaat en je de handdoek in de ring wilt gooien omdat je niet gelooft dat je geluk verdient.

Natuurlijk kunnen je vrienden je helpen met de kleine aspecten zoals je kleding, hoewel hun doel in je leven zoveel meer zou kunnen zijn dan dat als je ze toestaat.

Zorg dat je een paar vrienden hebt die je kunt bellen als je aan jezelf begint te twijfelen.Wees eerlijk tegen hen over uw strijd met uw eigenwaarde en laat ze u aanmoedigen als u het gevoel heeft dat u vastzit in uw hoofd.

Tip #5: Gebruik geen mensen om jezelf beter te laten voelen.

Sommige delen over daten zijn echt geweldig, zoals je verzorgd, gewenst en geliefd voelen (misschien zelfs geliefd).

Dat soort romantische aandacht van iemand kan je op korte termijn een beter gevoel over jezelf geven.Als je echter weet dat je gevoel van eigenwaarde niet top is, pas dan op dat je niet op die gevoelens van iemand anders rekent om je een goed gevoel te geven.

Hoewel de persoon met wie je bent absoluut kan bijdragen aan je geluk, zou hij niet verantwoordelijk moeten zijn voor 100% van je emotionele welzijn.

Onthoud: niemand van ons is perfect, en je hoeft ook niet perfect te zijn om iemand te ontmoeten en een gezonde relatie op te bouwen.Je bent een werk in uitvoering, en dat is een prachtige plek om te zijn!

Tastbare stappen om uw zelfvertrouwen te vergroten, ongeacht uw relatiestatus

Ben je het zat dat je zelfvertrouwen fluctueert met je steeds veranderende levensomstandigheden?

Voel je je gefrustreerd over hoe je ups en downs je liefdesleven beïnvloeden?

Als dat zo is, weet dan dat u niet de enige bent en dat we er zijn om u te helpen.Introverte Alpha is zelfs opgericht voor mannen precies zoals jij.Blijf lezen!

Dit is wat je moet doen

Om ervoor te zorgen dat uw zelfvertrouwen voorgoed toeneemt, volgt u deze eenvoudige stappen...

  1. Bekijk deze uitstekende verzameling artikelen voor meer advies over vertrouwen en datingleiderschap.
  2. Download ons gratis e-boek, "Waarom PUA niet werkt voor introverte mensen en wat in plaats daarvan werkt" om standvastig vertrouwen op te bouwen!
  3. Overweeg ons Magnetic Confidence-programma voor meer persoonlijke ondersteuning.

Vraag je je als introverte man soms af of je ooit aantrekkelijk kunt zijn voor vrouwen of dat je altijd als "de aardige man" zult worden gezien?

Misschien heb je het gevoel dat je bepaalde aspecten van je leven misloopt omdat je andere mensen probeert te plezieren en je bent vergeten (of er zelfs nooit achter bent gekomen!) wat *je* precies wilt.

Als dit allemaal bekend klinkt, is Magnetic Confidence speciaal voor jou ontworpen.We helpen je…

  • Word opgemerkt door kwaliteitsvrouwen,
  • Vervang patronen van "aardige kerels" door echte kracht, en
  • Ontwikkel een onwankelbaar zelfgevoel.

Laten we vandaag beginnen met het opbouwen van uw eigen gevoel van magnetisch vertrouwen!