문자로 누군가와 헤어지는 방법 (고통없이!)

당신은 관계에 만족하지 못하고 끝내고 싶어합니다.

당신이 방법을 모르는 것을 제외하고.

걱정 마.

당신이 남자든 여자든, 당신은 문자로 누군가와 헤어지는 법을 정확히 배우려고 하기 때문입니다.

당신은 얻을:

  • 누군가와 헤어지는 방법에 대한 4가지 팁
  • 이별에 대한 가장 큰 오해
  • 파트너를 차버릴 적기
  • 이별이 옳은 결정이 아닌 것 같다면 어떻게 해야 할까요?
  • 누군가를 빨리 극복하는 가장 좋은 방법(자신의 주의를 산만하게 하지 않음)

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#1: 이별에 대한 가장 큰 오해

직장을 그만두거나, 친구와 싸웠거나, 헤어진 적이 있다면,아마 제대로 하지 않았을 것입니다.

우리 대부분은 상황을 끝낼 때 그 사람을 다시는 볼 수 없다는 가정 하에 상황을 종료하는 경우가 많기 때문입니다.

그래서 우리는 다리를 불태웁니다.

그러나 관계에 있어서는 그렇게 간단하지 않습니다.당신은 사람들을 정기적으로 보지 않거나 전혀 보지 않습니다.

관계를 스위치로 생각하면 가장 끔찍한 방식으로 관계를 끝내는 것이 좋습니다.다시는 필요하지 않을 것이라고 생각하기 때문입니다.

그래서 당신은 스위치를 켜고 당신이 원하는 모든 끔찍한 것들을 말합니다.

그러나 현실은 사람들이 당신의 삶으로 돌아오는 이상한 방법을 가지고 있다는 것입니다.

아마 같은 역할은 아닐 겁니다.당신의 전 애인은 아마도 다시 당신의 파트너가 아닐 것입니다.

그러나 좋은 관계를 유지한다면 전 애인이 계속해서 당신의 삶에서 중요한 역할을 할 수 있습니다.공명판으로만 된다면.

결국 그녀는 아마도 당신을 누구보다 잘 알고 있을 것입니다.그래서 그녀는 당신의 약점과 강점이 무엇인지 정확히 알고 있습니다.그리고 그녀는 앞으로 나아가는 방법에 대해 좋은 조언을 줄 수 있습니다.

따라서 품위와 우아함을 가지고 떠나더라도 그녀의 평의회에 계속 액세스할 수 있습니다.

간단히 말해서:

미래에 연락하는 것이 불가능하지 않은 방식으로 관계를 유지하십시오.또는 그들이 당신에게 연락하는 것을 불가능하게 만드십시오.

#2: 문자로 누군가와 헤어질 적절한 시간이 있습니까?

나는 우리 모두가 차를 충돌시킬 적절한 때가 없다는 것을 이해하고 있다고 생각합니다.

우리는 결코 절벽에서 운전하지 않을 것입니다.

하지만 누군가와 헤어지는 것은 낭떠러지에서 운전하는 것과 같습니다.

그래서 당신은 "그것을 하기에 조금 더 나은 시간이 있습니까?"라고 궁금해합니다.

아마 방학 중에는 아니겠죠?

결국, 그 타이밍은 곧 전 연인의 크리스마스를 영원히 망칠 수 있습니다.

반드시는 아닙니다.

휴일은 우리가 동료, 친구 및 가족과 함께 대부분의 시간을 보내는 시간입니다.

신경쓰는 사람들.

따라서 휴가의 모든 사랑을 받기 직전에 누군가와 헤어지는 것은 좋은 시간이 될 수 있습니다.

글쎄, 어쩌면 좋지 않을 수도 있습니다.그러나 그것은 당신의 전 애인이 가장 빨리 반성하게 할 수 있습니다.

연중 '평범한' 시간은 전 애인에게 방해가 되지 않습니다.

또한, 사랑하지 않는 사람과 또 다른 크리스마스나 추수감사절을 보낼 의향이 있습니까?그리고 더 이상 낭만적으로 관심이 없는 사람과 친밀하고 의미 있는 순간을 만들어야 합니까?

몇 주 안에 망가질 이 감상적인 추억을 모두 만들고 싶으신가요?

나는 나 자신이나 내 전 애인을 그렇게 하고 싶지 않다.

성스러운 팁:

당신이 무엇을 하든지, 당신의 파트너가 인생을 변화시키는 사건을 겪을 때 헤어지려고 하지 마십시오.

중요한 면접처럼.

또는 올해의 가장 크고 힘든 시험의 시간.

그 순간에 헤어지면 파트너의 삶이 심각하게 손상될 수 있습니다.그리고 이상적으로는 피해야 합니다.

다음의 중요한 이별 팁이 생각납니다.

#3: 변명에 헤매지 마라

당신은 공감하고 동정심 많은 사람입니까?

엄청난.세상은 그것들로 충분하지 않습니다.

그러나 그것이 이별을 영원히 미룰 핑계는 아니다.

이별은 상처가 될 것입니다.피할 수 없는 일입니다.

당신이 원하는 것은 여자친구나 남자친구에게 중요한 중요한 행사가 있을 때 이별을 미루는 것뿐입니다.

주요 이벤트에 중점을 둡니다.

당신이 솜씨라면 어떤 사건이든 헤어지지 않기 위한 핑계로 삼을 것입니다.

그리고 당신은 영혼을 짓누르는 관계로 몇 달 또는 몇 년 동안 함께 할 것입니다.

다른 사람에게 좋은 것과 당신이 정말로 좋다고 생각하는 것을 혼동하지 마십시오.

핑계에 얽매이지 마십시오. 여자 친구가 인생을 바꾸는 사건을 겪고 있지 않다면 헤어질 적기입니다.

#4: 누군가와 헤어지는 방법

누군가와 헤어지는 것은 악몽입니다.

당신이 아끼거나 사랑하는 사람을 거부하는 것보다 더 힘든 것은 무엇입니까?

이별이 얼마나 힘든지 알기에 최선의 이별 조언을 드리겠습니다.

내가 4 부분으로 나누었습니다.

가장 중요한 것부터 시작합니다.

성스러운 팁:

문자로 헤어지지 마세요.

그것이 당신이 여기 온 이유라는 것을 압니다.

그러나 문자를 통해 누군가를 덤핑하는 것은 완료되지 않았습니다.

서로의 거리가 멀어서 이별할 수 없다면...

… 전화를 받고 전화를 겁니다.

문자로 헤어질 수 있고 헤어져야 하는 경우는 단 한 번뿐입니다.

그리고 그것은 신체적으로 위협을 받거나 직접 하는 것이 안전하지 않다고 느낄 때입니다.

그 외에는 문자로 누군가와 헤어지는 것은 절름발이이며 나쁜 행동입니다.

게다가 현실에서 이별을 하면 텍스트를 통해 할 때보다 더 빨리 진행해야 하는 종결을 얻을 수 있습니다.

백만 가지 다른 이유를 가지지 마십시오.

당신은 법정에서 당신의 사건을 증명하려는 변호사가 아닙니다.

게다가, 너무 많은 이유를 제시하면 당신의 주장이 흐려질 것입니다.그리고 그 결과는 무엇입니까?

당신의 파트너는 당신의 가장 약한 주장에 뛰어들면서 그것이 사실이 아니라고 주장합니다.

따라서 모든 이유를 하나의 큰 것으로 요약하십시오.아마도 두 개일 것입니다.

스스로 생각해 보십시오: 관계를 떠나는 근본적인 이유는 무엇입니까?

그것은 당신이 함께 가야 할 사람입니다.그리고 고수하세요.

꼼짝마!

당신의 여자 친구는 아마도 당신의 주장을 무너뜨리기 위해 최선을 다할 것입니다.

그러나 그것이 다른 주장을 펼칠 이유가 되지 않습니다.

계속 진행하십시오.그리고 필요한 경우 계속 반복하십시오.

친절하게 대해

목표는 피해를 입히고 누군가에게 새로운 불안을 주는 것이 아닙니다.목표는 헤어지는 것입니다.

그러니 싸움으로 번지면 안 됩니다.

당신의 파트너가 당신을 자극하려고 할지라도.

지극히 자연스러운 반응입니다.

그것에 대해 생각해보십시오.그들이 당신을 나쁜 사람으로 만들 수 있다면, 그들은 버림받는 것에 대해 기분이 나아질 수 있습니다.

따라서 그들이 당신에게서 상승세를 얻으려고 한다면 미끼를 잡지 마십시오.

그들은 단순히 상처를 받고 화를 냅니다.

다음 팁으로 안내합니다.

"착한 사람" 하지마

우리 자신의 에고는 종종 영웅이 되려고 하면서 누군가를 차버리게 만듭니다.

간단히 말해서, 우리는 여전히 좋아하기를 원합니다.우리가 누군가의 마음을 아프게 할지라도.

그리고 그것은 공정하지 않습니다.

호감을 얻으려는 노력으로 의도하지 않은 말을 시작할 수 있기 때문입니다.

희망이 없더라도 그녀에게 희망을 줄 수 있습니다.

그리고 장기적으로 상대방을 기분 나쁘게 만들 것입니다.

어떻게?

당신이 그녀에게서 멀어지려고 하면서도 친구로서 그녀와 연결을 유지하려고 하기 때문입니다.

그리고 장기적으로는 친구로 지낼 수 있지만 단기적으로는 그녀에게 당신과 떨어져 있는 공간을 주어야 합니다.

그러니 그녀를 사랑하고 좋아하고 싶은 욕망을 버리고 그녀가 필요로 하고 받을 자격이 있는 깨끗한 휴식을 취하십시오.

굳세어라

당신이 오랫동안 함께했다면 파트너가 당신에게 돌아올 가능성이 큽니다.

그리고 그녀는 당신의 가슴을 울리는 말을 할 것입니다.

그런 일이 발생하면 총에 집착해야합니다.

애인과 헤어진 이유를 먼저 기억해야 한다.그리고 힘내세요.

힘든 일입니다.

헤어진 후에는 외로움을 느끼고 관계의 모든 좋은 점을 다시 생각하게 될 것이기 때문입니다.그리고 천천히 나쁜 것을 잊어 버리십시오.

그렇기 때문에 전 애인을 차버리는 근본적인 이유를 적고 나약한 순간에 다시 읽고 싶은 것입니다.

#5: 그녀/그를 버리는 것이 올바른 결정이었습니까?

당신은 아마도 당신의 전 애인을 차버릴 이유가 20~30가지 있었을 것입니다.

그 중 1 또는 2가 가장 탈출하려는 욕구를 부추겼습니다.

그리고 짜증나는 게 뭔지 알아?

전 애인을 차버리라는 이 모든 훌륭한 주장에도 불구하고 결국 두려움이 스며들어 당신이 올바른 선택을 했는지 의심하게 만듭니다.

  • "어쩌면 내가 그들에게 한 번 더 기회를 줬어야 했어."
  • "아마도 내가 일찍 끝냈나봐."
  • "제가 너무 까다로워서 그녀가 그 일을 바꾸기를 기대해서는 안 됩니다."

내가 말하는:

아니요, 당신은 까다롭지 않습니다.

네, 옳은 결정을 하셨습니다.

알겠습니다, 친애하는 독자님.이별 후 많은 고통을 느끼는 것은 정상입니다.

그러나 그 고통은 당신이 잘못된 선택을 했다는 증거가 아닙니다.

아마도 헤어진 지 얼마 되지 않았고 아직 더 나은 사람을 찾지 못했을 것입니다.그래서 당신은 "그녀의 모든 결점에도 불구하고 그녀는 실제로 꽤 훌륭했다"고 추론합니다.

그리고 당신은 그 낭만주의의 토끼굴로 내려갑니다. (단어인가요?) 그리고 결국 헤어질 때의 건전한 논리는 모두 잊어버리세요.

이것은 단지 내부 투쟁입니다.

당신은 또한 당신이 전 애인과 재회하도록 움직일 수 있는 외부 영향을 가질 것입니다.

친구를 고려하십시오.

친구들이 당신이 우는 것을 보고 정말 나쁜 곳에서 보면 당신에게 다가와 이렇게 말할 수 있습니다.

"그렇게 느낄 필요는 없어, 알잖아. 혹시… 한 번 더 해주실 수 있나요?”

그리고 그 충고는 전 애인에 대한 사랑이 아니라 당신에 대한 사랑에서 나옵니다.당신의 친구들은 당신의 이런 모습을 참을 수 없습니다.

따라서 내부 및 외부 투쟁을 조심하십시오.

양측은 당신과 당신의 전 애인이 좋은 커플이기 때문에 함께해야한다고 말하는 것이 아닙니다.당신의 감정과 친구들은 고통을 끝낼 것이기 때문에 다시 뭉치라고 말합니다.

일시적으로.

누군가를 그리워하는 고통은 하루아침에 사라지지 않습니다.

그러나 당신이 옳은 일을 했는지 의문을 품고 하룻밤 사이에 통증을 더 악화시킬 수 있습니다.

그러니 제발 헤어진 그 큰 이유 하나만으로 평화를 찾으세요.

그리고 그녀가 다른 사람을 찾으면 고통, 외로움, 심지어 질투를 견디십시오.

이 모든 나쁜 감정이 당신이 뭔가 잘못했다는 것을 의미하지는 않습니다.고통은 항상 당신이 뭔가를 잘못했다는 표시가 아닙니다.

이것은 또한 당신이 성장해야 하는 기간이라는 신호일 수도 있습니다.

고통이 당신을 혼란스럽게 하지 않도록 하십시오.당신이 옳다고 알고 있는 길에서 벗어나지 않도록 하십시오.

#6: 이별을 빨리 극복하는 방법

가슴이 먹먹해집니다.

그렇다면 왜 우리가 그렇게 미워하면 계속 남아 있습니까?

그 질문에 답하기 위해서는 먼저 비통함이 무엇인지 알아야 합니다.

세부 사항에 들어가지 않고 전 애인에 대한 기억을 계속해서 회상할 때 가슴 아픈 일이 발생합니다.

특히 이별 후 계산대에 줄을 설 때처럼 마음이 비어 있을 때 기억으로 돌아가기 쉽습니다.

또는 혼자 있고 침대에 들어갈 때.주의가 산만해지면 전 애인의 끌림이 가장 강해집니다.

즉, 때때로 우리는 실제로 많은 주의를 산만하게 할 수 있습니다.자연의 아름다운 장면처럼.그리고 당신은 "그녀가 이 모든 것이 얼마나 아름다운지 보기 위해 여기 있었으면 좋겠다"고 생각합니다.

그래서 누군가를 가장 그리워하는 것은 단지 시간이 나쁠 때만이 아닙니다.그러나 시간이 좋을 때도 마찬가지입니다.

가장 강력한 분열 방지 치료법 중 하나를 창밖으로 날려 버리는 것입니다.

주의를 산만하게 하는 것.

하루의 모든 순간을 산만함과 사람들로 채울 수 있지만 다시 생각할 시간이 있는 순간 마음은 즉시 가슴을 아프게 했던 기억으로 되돌아갑니다.

그렇다면 상한 마음의 치료법은 무엇입니까?

나를 위해, 그것은 발전하고 있습니다.

삶의 목표에 더 가까이 다가가거나 내가 지지하는 명분을 홍보합니다.

왜요?

진전이 남아 있기 때문입니다.영향을 미칩니다.

음식, 영화, 캐주얼 섹스로 주의를 산만하게 하는 것은 끝나면 사라집니다.

그래서 제 질문은 다음과 같습니다.

성취감과 의미를 주는 것은 무엇입니까?

의미 있는 일을 열심히 하면 삶에 몰입하게 되기 때문입니다.

갑자기 생명이 중요해졌습니다.

그리고 기회를 느낍니다.

일단 기회를 느끼면 연애를 바로잡을 수 있는 곳으로 들어갈 수 있을지도 모릅니다.

친구 및 가족과 함께 비탄을 벗어나고, 음식을 탐식하고, 세계 여행을 하는 것은 일시적일 뿐입니다.

일단 '도피'가 끝나면 고통으로 돌아갑니다.

그것은 당신을 그것을 지나치게하지 않습니다.

그래서 여기 당신에게 내 임무가 있습니다:

  1. 당신에게 중요한 것을 찾으십시오(그것이 세상을 변화시키든, 당신의 시장 가치를 향상시키든, 탁구를 치는 법을 배우든)
  2. 한 시간 동안 그것에 집중하십시오.
  3. 마지막에 느끼는 감정을 알아차리세요.

이제 그 시간이 끝날 때까지 마음의 고통이 사라질 것이라고 기대하지 마십시오.

그렇지 않습니다.

그러나 만족감과 성취감에 집중함으로써 마음의 고통의 강도를 낮출 것입니다.

다시 말하지만 인생의 열정을 찾는 것이 아닙니다!

다음과 같이 간단할 수 있습니다.

  • 운동을 하고(그리고 건강해지기)
  • 책 읽기(그리고 더 똑똑해진 느낌)
  • 방 청소(및 정리)

그 약간의 진전이 공을 굴리고 원하는 추진력을 줄 것입니다.

마음이 상하면 아무 것도 하고 싶지 않을 수도 있다는 것을 압니다.

하지만 저는 정말로 중요한 것에 집중하는 것이 마음의 고통을 다루는 가장 좋은 방법이라고 믿습니다.

그래서 커밋합니다.

오늘은 여기까지입니다, 친구.

힘든 시간을 보내고 있다는 것을 알고 있습니다.

그리고 나는 당신과 함께 있습니다.나는 당신의 구석에 있습니다.

강하고, 용감하며, 옳은 일이라고 알고 있는 일을 하십시오.

축복,
루이스 파필즈

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