당신은 중독의 노예입니까?

스트레스, 고립, 우울증, 불안이 만연한 현대 사회에서 중독은 공허함을 채우고 흥분과 도피의 약속으로 우리를 유혹하기 위해 존재합니다.

그리스 신화의 사이렌은 중독의 매혹적인 본질을 완벽하게 캡슐화합니다.이탈리아와 시칠리아 사이의 메시나 해협에 있는 섬에 살았던 이 인어 같은 생명체는 목소리가 너무 아름답고 매혹적이어서 지나가는 선원들은 자신의 부름을 거부할 수 없었습니다.선원들은 사이렌 소리가 나는 방향으로 배를 몰고 얕은 물 아래 숨겨진 바위에 부딪혀 침몰할 것입니다.

때때로 선원들은 바다에서 익사할 것입니다. 다른 때에는 섬에 도착하여 음식과 물도 없이 좌초된 자신을 발견했습니다.선원들은 사이렌의 노래가 사냥과 수렵을 방해하여 곧 굶어 죽을 것입니다. 여기서 사이렌의 신화는 중독에 대한 은유입니다.

당신의 독은 무엇입니까?

알코올, 마약, 도박, 흡연, 일, 사랑, 음식, TV 등 다양한 유형의 중독을 모두 고려해 보십시오.우리 대부분은 살면서 이러한 중독 중 하나 이상에 희생됩니다.중독자는 부자든 가난하든, 교육을 받았든 못 받았든, 나이가 많든 적든.중독은 차별하지 않습니다.그러나 그들은 항상 거기에 있어 비극이 닥치거나 우리가 바닥에 닿을 때마다 달려들 준비가 되어 있습니다.중독은 도움의 손길로 위장한 독입니다.

세이렌의 노래처럼 중독은 우리 삶의 고단함과 단조로움에서 벗어나고 슬픔과 고통에서 벗어날 수 있는 기회를 제공하기 때문에 매혹적입니다.중독은 평화와 행복에 대한 거짓 약속을 제공합니다.이것이 중독의 기만적인 특성입니다.우리는 모두 고통을 느끼고 고통을 받습니다.그러나 우리가 고통과 고통을 어떻게 처리하느냐에 따라 우리의 운명이 결정됩니다.우리는 도피하거나 감정에 대한 보다 긍정적인 출구를 찾기 위해 중독에 의존합니까?

자신이 싫어하는 직업에 종사하는 마약 중독자는 비참한 결혼 생활에 갇힌 알코올 중독자와 다르지 않습니다.둘 다 중독성 물질을 사용하여 슬픔을 익사시키고 고통을 마비시킴으로써 스트레스와 실망을 처리합니다.문제는 중독이 우리의 고통을 악화시키고 기분을 악화시킬 뿐입니다.

중독은 탈출과 편안함의 환상을 제공합니다.그들은 순간적인 위안을 줍니다.그리고 우리가 중독, 즉 과음, 도박, 고통을 마비시키기 위해 마약을 사용하는 등의 중독에 빠져 있는 동안, 그것들은 천천히 우리의 삶을 장악하고 우리를 속부터 먹습니다.도피와 위안을 찾는 대신 우리는 질병, 빈곤, 부패로 길을 잃습니다.그리고 우리가 조심하지 않으면 중독은 건강을 망치고 부를 고갈시키고 시간을 훔칠 뿐만 아니라 관계를 감염시키고 절망만 남깁니다.

노예 제도의 영향은 오늘날까지 현실적이고 파괴적입니다.노예 제도는 의식 수준과 무의식 수준 모두에서 큰 고통을 야기합니다.생각할 시간을 찾으면 자신의 삶에서 심리적, 정서적 또는 중독 문제를 경험했거나 겪고 있는지 자문해 보십시오.대답이 예라면 부끄러워해서는 안됩니다.당신이 부자든 가난하든, 건강하든 건강하지 않든, 젊든 나이가 많든 상관없이 노예는 어느 시점에서 우리 모두에게 영향을 미칩니다.

인식은 첫 번째 단계입니다

그러나 계속 노예적 사고방식에 갇혀 있으면 스트레스, 불안, 피로, 긴장, 우울증의 끊임없는 영향이 계속해서 당신을 괴롭히고 괴롭힐 것입니다.불행히도, 어떤 사람들은 평생을 노예의 사고방식에 갇혀 있습니다.당신은 그들이 걷고, 구부리고, 구부리는 모습, 슬픈 표정과 절망으로 가득 찬 표정을 보면 이 사람들을 알아볼 수 있습니다.종종 짜증을 내고 짓밟히는 현대의 노예는 세상을 혼란스럽게 바라보며 왜 다른 사람들은 자신보다 더 부유하고 운이 좋은지 알아내려고 노력합니다.

주의를 기울이면 수백만 명의 사람들이 노력할 것도 없고 희망도 보이지 않고 몽유병 생활을 하고 있음을 알 수 있습니다.박물학자이자 철학자인 Henry David Thoreau에 따르면 이들은 “조용한 절망의 삶”을 사는 사람들입니다.절망의 이 시점에서 잔인하고 심오한 진실에 직면할 준비를 해야 합니다. 기꺼이 새로운 길을 택하지 않으면 아무것도 바뀌지 않습니다.다행히도 이것은 들리는 것만큼 어렵거나 트라우마가 되지 않습니다.

자유로 가는 길의 첫 번째 단계는 간단합니다. 자신의 상황과 삶의 진실을 인식해야 합니다.그래야만 고요한 성찰의 순간에 당신을 억누르고 노예로 만드는 삶의 부분을 파괴할 수 있습니다.


Master Creator Destroyer Slave는 자유를 향한 4단계를 나타냅니다.삶에서 원하는 것을 얻을 수 없다는 느낌이 든다면 이 책은 낡은 것을 파괴하고 새로운 것을 만드는 방법을 보여주고 자유를 향한 4단계인 노예-파괴-창조-통달을 안내합니다.