Come rompere con qualcuno tramite testo (indolore!)

Non sei soddisfatto della relazione e vuoi farla finita.

Solo che non sai come.

Nessun problema.

Perché che tu sia un uomo o una donna, stai per imparare esattamente come rompere con qualcuno tramite messaggio.

Ottieni:

  • 4 consigli su come rompere con qualcuno
  • Il più grande malinteso sulla rottura con qualcuno
  • Il momento giusto per scaricare il tuo partner
  • Cosa fare se rompere non sembra la decisione giusta
  • Il modo migliore per dimenticare qualcuno velocemente (NON ti distrae)

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#1: Il più grande malinteso sulla rottura con qualcuno

Se hai mai lasciato il lavoro, litigato con un amico o rotto con un ex,probabilmente non l'hai fatto bene.

Perché quando la maggior parte di noi pone fine a una situazione, spesso la interrompi partendo dal presupposto che non rivedremo mai più quella persona.

E così bruciamo i nostri ponti.

Ma quando si tratta di relazioni, non è così semplice.Non vedi le persone regolarmente o per niente.

Se pensi a una relazione come a un cambiamento, ti senti bene terminarla nel modo più orribile.Perché pensi che non ne avrai mai più bisogno.

Quindi giri l'interruttore e dici tutte le cose orribili che vuoi.

Ma la realtà è che le persone hanno uno strano modo di tornare nella tua vita.

Probabilmente non nello stesso ruolo.Il tuo ex probabilmente non sarà più il tuo partner.

Ma se rimani in buoni rapporti, il tuo ex potrebbe continuare a svolgere un ruolo importante nella tua vita.Se non altro come cassa di risonanza.

Dopotutto, probabilmente ti conosce meglio della maggior parte degli altri.Quindi lei sa esattamente quali sono i tuoi punti deboli e forti.E può darti buoni consigli su come andare avanti.

Quindi, se te ne vai con classe ed eleganza, avrai comunque accesso al suo consiglio.

In breve:

Abbandona le relazioni in un modo che non renda impossibile contattarle in futuro.O rendi loro impossibile contattarti.

#2: C'è un momento giusto per rompere con qualcuno tramite messaggio?

Penso che tutti capiamo che non c'è mai un momento giusto per schiantare un'auto.

Non saremmo mai precipitati da un dirupo.

Ma rompere con qualcuno è un po' come precipitare da un dirupo.

E quindi ti chiedi: "C'è un momento leggermente migliore per farlo?"

Forse non durante le vacanze, giusto?

Dopotutto, quel tempismo potrebbe rovinare per sempre il Natale del tuo futuro ex.

Non necessariamente.

Le vacanze sono il periodo dell'anno in cui trascorriamo la maggior parte del nostro tempo con colleghi, amici e familiari.

Persone che si preoccupano.

Quindi rompere con qualcuno prima del momento in cui stanno per ricevere tutto quell'amore per le vacanze potrebbe essere un ottimo momento.

Beh, forse non eccezionale.Ma potrebbe consentire al tuo ex di riprendersi il più velocemente possibile.

Considerando che il periodo "normale" dell'anno non offrirà al tuo ex alcuna distrazione.

Inoltre, sei disposto a trascorrere un altro Natale o un Ringraziamento con qualcuno che non ami?Ed essere costretto a creare momenti intimi e significativi con qualcuno a cui non sei più interessato sentimentalmente?

Vuoi creare tutti questi ricordi sentimentali che saranno rovinati in poche settimane?

Non vorrei mettere me stesso o il mio ex in questo.

Santo consiglio:

Qualunque cosa tu faccia, non cercare mai di rompere in un momento in cui il tuo partner sta per affrontare un evento che cambia la vita.

Come un importante colloquio di lavoro.

O il momento degli esami più grandi e duri dell'anno.

Rompere in quel momento potrebbe danneggiare seriamente la vita del tuo partner.E dovrebbe essere idealmente evitato.

Il che mi ricorda il seguente consiglio cruciale per la rottura.

#3: Non perderti nelle scuse

Sei una persona empatica e compassionevole?

Grande.Il mondo non ne ha abbastanza.

Ma questa non è una scusa per rimandare la rottura per sempre.

La rottura farà male.Questo è inevitabile.

Tutto quello che vuoi fare è ritardare la rottura durante gli eventi importanti che sono importanti per la tua ragazza o il tuo ragazzo.

L'enfasi è sugli eventi PRINCIPALI.

Se sei un debole, userai QUALSIASI evento come scusa per non rompere.

E rimarrete insieme per mesi, o addirittura anni, in una relazione schiacciante per l'anima.

Non confondere ciò che è buono per l'altra persona, con ciò che pensi davvero sia buono per te.

Non perderti in scuse, se la tua ragazza non sta attraversando eventi che cambiano la vita, è il momento giusto per rompere.

#4: Come rompere con qualcuno

Rompere con qualcuno è un incubo.

Cosa c'è di più difficile che rifiutare qualcuno a cui tieni, o addirittura ami?

Vedendo quanto sia difficile scaricare qualcuno, ti darò il miglior consiglio possibile per rompere.

Che ho suddiviso in 4 parti.

A cominciare dal più importante.

Santo consiglio:

Non interrompere il testo.

So che è per questo che sei venuto qui.

Ma scaricare qualcuno sul testo NON è FATTO.

Se non potete rompere faccia a faccia, perché siete lontani l'uno dall'altro...

…prendere il telefono e chiamare.

C'è solo UNA volta in cui puoi e dovresti interrompere il testo.

Ed è allora che ti senti fisicamente minacciato o insicuro per farlo di persona.

A parte questo, rompere con qualcuno per messaggio è zoppo e una mossa da puttana.

Inoltre, rompere nella vita reale ti darà la chiusura di cui hai bisogno per andare avanti più velocemente che se lo facessi tramite testo.

Non ho un milione di ragioni diverse

Non sei un avvocato che cerca di dimostrare il tuo caso in un tribunale.

Inoltre, sollevare troppe ragioni confonderà la tua argomentazione.E a cosa porta?

Il tuo partner salta sui tuoi argomenti più deboli mentre sostiene che non è vero.

Quindi distilla tutte le tue ragioni in una grande.Forse due.

Pensa a te stesso: qual è il tuo motivo fondamentale per lasciare la relazione?

È quello con cui devi andare.E attenersi.

Non muoverti!

La tua ragazza probabilmente lavorerà al massimo per smantellare la tua discussione.

Ma questo non è un motivo per presentare altre argomentazioni.

Rimani in rotta.E continua a ripeterti se necessario.

Sii gentile

L'obiettivo è non fare danni e dare a qualcuno un mucchio di nuove insicurezze.L'obiettivo è rompere.

Quindi non lasciare che si trasformi in una rissa.

Anche se il tuo partner sta cercando di provocarti.

Che è una reazione abbastanza naturale.

Pensaci.Se riescono a trasformarti nel cattivo, possono sentirsi meglio quando vengono scaricati.

Quindi, se stanno cercando di ottenere un aumento da te, non abboccare.

Sono semplicemente feriti e arrabbiati.

Il che mi porta al suggerimento successivo.

Non essere il "bravo ragazzo"

Il nostro stesso ego spesso ci spinge a scaricare qualcuno mentre cerchiamo di essere un eroe.

In parole povere, vogliamo ancora essere apprezzati.Anche se stiamo spezzando il cuore di qualcuno.

E questo non è giusto.

Perché nel tentativo di essere apprezzato, potresti iniziare a dire cose che non intendi.

Puoi darle speranza, anche se non ce n'è.

E a lungo termine farai sentire peggio l'altra persona.

Come?

Perché stai cercando di rimanere in contatto con lei come amici, anche se stai cercando di staccarti da lei.

E anche se puoi rimanere amico a lungo termine, DEVI darle spazio lontano da te a breve termine.

Quindi lascia cadere il tuo desiderio di essere amato e apprezzato da lei e dalle la rottura pulita di cui ha bisogno e che merita.

Rimani fermo

Se state insieme da molto tempo, è molto probabile che il tuo partner torni da te.

E che dirà cose che ti tirano le corde del cuore.

Se ciò accade, devi restare fedele alle tue pistole.

Devi ricordare il motivo per cui hai rotto con il tuo partner in primo luogo.E resta forte.

Che è dura.

Perché dopo la rottura ti sentirai solo e ripensi a tutto il bene della relazione.E lentamente dimentica il male.

Ecco perché vuoi scrivere i motivi fondamentali per cui hai lasciato il tuo ex e rileggerli nei momenti di debolezza.

#5: Scaricarla è stata la decisione giusta?

Probabilmente avevi dai 20 ai 30 motivi per lasciare il tuo ex.

Di cui 1 o 2 hanno alimentato di più il tuo desiderio di scappare.

E sai cosa fa schifo?

Nonostante tutti questi ottimi argomenti per scaricare il tuo ex, la paura alla fine si insinua e ti fa dubitare di aver fatto la scelta giusta.

  • "Forse avrei dovuto dare loro un'altra possibilità."
  • "Forse l'ho finito prematuramente."
  • "Forse sono troppo esigente e non dovrei aspettarmi che lei cambi quella cosa."

Al che dico:

No, non sei pignolo.

Sì, hai preso la decisione giusta.

Ho capito, mio ​​caro lettore.È normale provare molto dolore dopo la rottura.

Ma quel dolore non è la prova che hai fatto la scelta sbagliata.

Forse la rottura è avvenuta qualche tempo fa e non hai ancora trovato nessuno migliore.Quindi pensi che, "Nonostante tutti i suoi difetti, in realtà era piuttosto sorprendente".

E tu scendi nella tana del coniglio della romanticizzazione. (È una parola?) E alla fine dimentica tutta la tua logica sonora per rompere.

Questa è solo la lotta interna.

Avrai anche influenze esterne che potrebbero spingerti a tornare insieme al tuo ex.

Considera i tuoi amici.

Se i tuoi amici ti vedono piangere e in un brutto posto, potrebbero venire da te e dirti:

“Non devi sentirti in questo modo, lo sai. Forse... puoi dargli un'altra possibilità?"

E quel consiglio non viene dall'amore per il tuo ex, ma dall'amore per te.I tuoi amici non possono sopportare di vederti così.

Quindi attenzione alla lotta interna ed esterna.

Entrambe le parti non stanno dicendo che dovresti stare insieme perché tu e il tuo ex siete una buona coppia.I tuoi sentimenti e i tuoi amici ti stanno dicendo di tornare insieme, perché metterà fine al dolore.

Temporaneamente.

Il dolore per la mancanza di qualcuno non scompare dall'oggi al domani.

Ma puoi peggiorare il dolore dall'oggi al domani, chiedendoti se hai fatto la cosa giusta.

Quindi, per favore, trova pace in quell'unico grande motivo per cui hai rotto.

E persevera nel dolore, nella solitudine e persino nella gelosia se ha trovato qualcun altro.

Tutti questi cattivi sentimenti non significano che hai fatto qualcosa di sbagliato.Il dolore non è sempre un segno che hai fatto qualcosa di sbagliato.

Può anche essere un segno che questo è un periodo in cui devi crescere.

Non lasciare che il dolore ti confonda.Non lasciare che ti porti fuori dal percorso che sai essere giusto.

#6: Come superare velocemente una rottura

Il crepacuore fa schifo.

Allora perché rimane in giro se lo odiamo così tanto?

Per rispondere a questa domanda, dobbiamo prima capire cos'è il crepacuore.

Senza entrare nei dettagli, il crepacuore si verifica quando rivisiti costantemente i ricordi del tuo ex.

Soprattutto dopo una nuova rottura, è facile tornare a un ricordo quando la tua mente non è occupata, come quando sei in fila alla cassa.

O quando sei solo e vai a letto.Quando le distrazioni sono basse, l'attrazione del tuo ex diventa la più forte.

Detto questo, a volte possiamo effettivamente avere molte distrazioni.Come una bella scena in natura.E pensi a te stesso: "Vorrei che fosse qui per vedere quanto è bello tutto questo".

Quindi non è solo quando i tempi sono brutti che ti manca di più qualcuno.Ma anche quando i tempi sono buoni.

Il che fa saltare fuori dalla finestra una delle cure anti-rottura più potenti:

Distrarti.

Puoi riempire ogni secondo della tua giornata di distrazioni e persone, ma nel momento in cui hai tempo per pensare di nuovo, la tua mente tornerà immediatamente al ricordo che ti fa soffrire.

Allora, qual è la cura per un cuore spezzato?

Per me sta facendo progressi.

Avvicinarsi a un obiettivo di vita o promuovere una causa che sostengo.

Come mai?

Perché il progresso indugia.Fa un impatto.

Mentre distrarti con cibo, film e sesso occasionale scompare una volta finito.

Quindi la mia domanda per te è:

Cosa ti dà un senso di realizzazione e significato?

Perché quando lavori duramente su qualcosa di significativo, sei impegnato nella vita.

Improvvisamente la vita conta.

E senti un senso di opportunità.

Una volta che senti un senso di opportunità, potresti essere in grado di entrare in un posto in cui puoi lavorare per aggiustare la tua vita amorosa.

Fuggire dal crepacuore circondandoti di amici e familiari, rimpinzandoti di cibo, viaggiando per il mondo è solo temporaneo.

Una volta che la "fuga" è finita, sei di nuovo nel dolore.

Non ti sposta oltre.

Quindi ecco il mio compito per te:

  1. Trova qualcosa che sia importante per te (che si tratti di cambiare il mondo, migliorare il tuo valore di mercato o imparare a giocare a ping pong)
  2. Concentrati su quello per un'ora
  3. Nota la sensazione che provi alla fine

Ora, non aspettarti che il tuo dolore scompaia entro la fine di quell'ora.

Non lo farà.

Ma concentrandoti sul senso di soddisfazione e realizzazione abbasserai l'intensità del tuo dolore.

Ancora una volta: non si tratta di trovare la passione della tua vita!

Potrebbe essere semplice come:

  • Fare un allenamento (e diventare più sani)
  • Leggere un libro (e sentirsi più intelligenti)
  • Pulire la stanza (e organizzarsi)

Quel piccolo progresso farà girare la palla e ti darà lo slancio che desideri.

So che quando hai il cuore spezzato, probabilmente non vuoi fare nulla.

Ma credo davvero che concentrarsi su qualcosa che conta sia il modo migliore per affrontare il dolore.

Quindi impegnati.

Per oggi è tutto, amico mio.

So che stai attraversando un momento difficile.

E io sono lì con te.Sono nel tuo angolo.

Sii forte, sii coraggioso e fai ciò che sai essere la cosa giusta da fare.

benedizioni,
Louis Farfields

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