क्या वह एक महिला नार्सिसिस्ट है? कैसे बताएं और किसे डेट करें | अंतर्मुखी अल्फा

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10 संकेत आप एक महिला narcissist के साथ काम कर रहे हैं

महिला narcissists भावनात्मक रूप से अपमानजनक होने के लिए जाने जाते हैं, और उनके पुरुष समकक्ष स्वाभाविक रूप से अपने narcissistic व्यवहार का खामियाजा उठाते हैं।

नर और मादा narcissists भावनात्मक संकीर्णतावादी दुर्व्यवहार में संलग्न होते हैं, जो अक्सर दूसरों के लिए सहानुभूति की अत्यधिक कमी की विशेषता होती है।

आज, हम कुछ सबसे सामान्य संकीर्णतावादी लक्षणों को साझा करने जा रहे हैं और उन टोलों का पता लगा सकते हैं जो वे अपने सहयोगियों पर ले सकते हैं, खासकर अंतर्मुखी पुरुषों के मानसिक स्वास्थ्य के बारे में।

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यदि आप पाते हैं कि आपकी स्थिति से परिचित होने के लिए हम इस पोस्ट में सूचीबद्ध कई लक्षणों को देखते हैं, तो आप एक महिला narcissist का शिकार हो सकते हैं, चाहे उसे narcissistic व्यक्तित्व विकार (NPD) का आधिकारिक निदान हो या नहीं।

आप पा सकते हैं कि आपकी पूरी दुनिया आपके साथी के साथ आपका रिश्ता बन जाती है यदि वह एक महिला नार्सिसिस्ट है।आप धीरे-धीरे अपने आप को खो देते हैं क्योंकि आप महिला narcissist के दुरुपयोग के चक्र में अधिक से अधिक फंस जाते हैं।

तो क्या आपको झुर्रीदार होने के बाद अपने आत्मविश्वास को फिर से बनाने की आवश्यकता है, या आप अपने आत्मविश्वास का निर्माण करना चाहते हैं ताकि आप उस अस्वस्थ चक्र से बच सकें, हमने आपकी सहायता के लिए एक संसाधन बनाया है।

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अब, आइए उन संकेतों पर एक नज़र डालते हैं कि एक महिला एक महिला नार्सिसिस्ट हो सकती है।

1.वह एक अस्थिर वातावरण बनाती है

हो सकता है कि आप शांति के कुछ चक्रों के बाद अराजकता के अन्य अप्रत्याशित चक्रों का आनंद लें।

एक सेकंड, आप उसके नायक हैं और अगले, आप एक छोटी सी असुविधा या गलत संचार के लिए दुनिया के सबसे खराब खलनायक हैं।

यह पैटर्न शिकार को अंडे के छिलके पर चलने और एक और विस्फोट से बचने के लिए कुछ भी करने के लिए कंडीशनिंग करके शक्तिशाली है।डर, यह नहीं जानता कि वह कैसे प्रतिक्रिया देगी, और लगातार हेरफेर आपको समय के साथ धीरे-धीरे कम कर देता है।

इस अस्थिर और अप्रत्याशित वातावरण में, महिला narcissists के कई साथी भावनात्मक रोलर कोस्टर से बचने के लिए शराब पीने, धूम्रपान करने, वीडियो गेम खेलने, वगैरह के दर्द और डर को "सुन्न" करने के तरीके ढूंढते हैं, जबकि सभी इस विश्वास पर कायम रहते हैं। उनका साथी एक प्यार करने वाली महिला है जिसके दिल में उनके सर्वोत्तम हित हैं।

2.उसके पास लगातार, सच्ची दोस्ती का अभाव है

कई महिला narcissists केवल "दोस्तों" को अपने पास रखती हैं यदि वे किसी तरह उपयोगी हैं।

चाहे वे उसके लिए कुछ करें, उसे अच्छा दिखने दें, या उसके व्यवहार को सक्षम करें, वह उसे तभी तक एक दोस्त मानेगी जब तक वे उसकी ज़रूरत को पूरा करते हैं।एक बार जब वे उसकी नज़र में उपयोगी नहीं माने जाते हैं, तो वह दोस्ती को खत्म करने या खत्म करने की जल्दी में होगी।

3.वह आपको हेरफेर करने के लिए अपनी कामुकता का लाभ उठाती है

दुर्भाग्य से, कई महिला narcissists यौन गतिविधि के साथ व्यवहार को पुरस्कृत करके या अपने भागीदारों को दंडित करने के तरीके के रूप में इसे रोककर अपनी कामुकता को हथियार बनाती हैं।

वह आपको जलन महसूस कराने के लिए अन्य पुरुषों के साथ फ़्लर्ट कर सकती है, और संकीर्णता भी खुद को बेवफाई के लिए उधार दे सकती है।

narcissists के बारे में मुख्य बिंदु यह है कि वे उस चोट के बारे में नहीं सोचते या परवाह नहीं करते हैं जो वे दूसरों को पैदा कर सकते हैं; वे केवल अपनी इच्छाओं की परवाह करते हैं, इस बात की परवाह किए बिना कि उनकी पसंद दूसरों को कैसे प्रभावित कर सकती है।

4.उसके पास स्वस्थ सीमाओं का अभाव है

यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति से डेटिंग कर रहे हैं जो आपको लगता है कि एक नरसंहारवादी हो सकता है, तो निम्नलिखित प्रश्नों पर विचार करें।क्या वह…

  • अपने ईमेल, टेक्स्ट और सोशल मीडिया संदेशों को लगातार पढ़ें?
  • बेशर्मी से अपने निजी सामान की तलाशी लें?
  • बिना मांगे अपना सामान ले लो?
  • अपने आप को उन मामलों में शामिल करें जो आपके परिवार या दोस्तों से संबंधित हैं?

यदि आपने उपरोक्त में से किसी का भी उत्तर "हां" में दिया है, तो हो सकता है कि आप किसी महिला कथावाचक को डेट कर रहे हों।इस प्रकार की महिला आपको, आपके मित्रों और परिवार, और आपके संसाधनों को बिना पूछे और आपकी पेशकश के बिना उपयोग करने की हकदार महसूस करती है, और यह वास्तव में एक बड़ा लाल झंडा है।

5.उसके पास ज्यादा सहानुभूति नहीं है

जब वह अपनी इच्छाओं और खुशी की खोज में किसी और को दर्द या परेशानी का कारण बनती है, तो क्या उसे कोई पछतावा, अपराधबोध या शर्म महसूस होती है?

यदि नहीं, तो वह एक महिला नार्सिसिस्ट हो सकती है।

वास्तव में, वह अपने कार्यों को एक कदम आगे भी ले सकती है।

दूसरों के प्रति उसकी ईर्ष्या उसे उन लोगों को भी तोड़फोड़ करने के लिए प्रेरित कर सकती है जिनसे वह खतरा महसूस करती है,…

  • गपशप,
  • लेटा हुआ,
  • बदनामी, या
  • अफवाहें फैलाना…

... सभी किसी को कुछ खूंटे गिराने और खुद को बेहतर दिखाने के प्रयास में।

दूसरी तरफ, अगर वह जिस किसी की परवाह करती है वह बीमार है या उसे मदद की ज़रूरत है, तो वह एमआईए होगी।

अगर महिला narcissist को किसी स्थिति से कोई लाभ या प्रशंसा नहीं मिलती है, तो वह कहीं नहीं पाएगी।

6.वह दूसरों को हेरफेर करने और नियंत्रित करने के लिए त्रिभुज का उपयोग करती है

त्रिकोणासन तब होता है जब कोई व्यक्ति बहिष्करण या हेरफेर की धमकियों का उपयोग करता है। लक्ष्य विभाजित करना और जीतना है। ”

"हेरफेर का एक रूप, त्रिभुज में अप्रत्यक्ष संचार का उपयोग शामिल है, अक्सर किसी की पीठ के पीछे।"

उदाहरण के लिए, वह उन सभी रिश्तों में बिचौलिया बन सकती है जो उसे लगता है कि "बहुत करीब" हैं।यह उसे एक कठपुतली की भूमिका में रखता है, जो सभी तारों को खींचती है, जो उसे शक्ति और नियंत्रण की आवश्यकता को पूरा करती है।

यह मतलब-उत्साही, नियंत्रित व्यवहार को पहचानना कठिन है क्योंकि यह अक्सर एक नरम, "मीठा" व्यवहार के पीछे मुखौटा होता है।

7.वह अक्सर गुस्से में रहती है

एक महिला narcissist अपनी शक्ति के लिए आलोचना या धमकियों को संभाल नहीं सकती है।वह गुस्से में फिट बैठने में माहिर है, और जितनी बार आप स्पेक्ट्रम के विपरीत छोर को उसकी अत्यधिक निष्क्रिय आक्रामकता के साथ अनुभव करेंगे।

क्या आपको लगता है कि आप एक महिला नार्सिसिस्ट को डेट कर रहे हैं?यदि हां, तो आपने शायद गौर किया होगा कि वह…

  • प्रशंसा के रूप में आपके या दूसरों के लिए अपमान को छिपाने के लिए,
  • अन्य लोगों के सामने आपको अपमानित करता है, या
  • आपको उसके नियंत्रण में वापस लाने के लिए एक नज़र, स्वर या मौन देता है।

सबसे चुनौतीपूर्ण हिस्सा यह है कि ये सभी व्यवहार उसकी मासूमियत की पूरी तरह से गढ़ी गई छवि के पीछे छिपे हुए हैं, जिससे आप समस्या की तरह दिखते हैं और पीड़िता की तरह दिखते हैं।

8.वह अपनी नियंत्रित प्रवृत्तियों से आपको अभिभूत कर देती है

क्या आपको कभी ऐसा लगता है कि आपका पूरा जीवन लगातार उसकी ज़रूरतों या बुरे मूड के इर्द-गिर्द घूमता है?

आप जो चाहते हैं, आपके मित्र क्या चाहते हैं, या आपके परिवार के अनुरोध के लिए कोई जगह नहीं है।यह सब उसके बारे में है, हर समय।

सबसे बुरी बात यह है कि आप थोड़ी देर बाद उसके नियंत्रित स्वभाव का पालन करना शुरू कर देते हैं ताकि आप उसके गुस्से का अनुभव करना बंद कर सकें।आपकी आंखों के सामने क्या हो रहा है, यह जाने बिना भी वह आपको एक जाल में फंसा देती है।

9.वह गलत होने से इंकार करती है

जब उसे बुलाया जाता है या झूठ में पकड़ा जाता है, तो महिला नरसंहारियों पर मुकदमा चलाया जाता है ...

  • इनकार,
  • विक्षेपण,
  • विषय बदलना, या
  • स्थिति को फ़्लिप करना ताकि आप गलती पर हों।

जब तक आप अनुपालन में समाप्त नहीं हो जाते, तब तक वह जो कुछ भी करना चाहती है, वह अक्सर आप पर बात कर रही है, आंसू बहा रही है, या आपसे असहमत है।वह तर्क का पालन नहीं करती है या तर्क नहीं सुनती है।

वह यह नहीं मानती है कि ब्रह्मांड में कोई मौका है कि वह कुछ गलत करने या कहने के लिए हुक पर हो सकती है, और वह अपनी शक्ति में किसी को या किसी और को दोष देने के लिए कुछ भी करेगी।

10.वह आपके अनुभव पर सवाल उठाने के लिए आपको गैसलाइट करती है

गैसलाइटिंग के रूप में परिभाषित किया गया है ...

"मनोवैज्ञानिक हेरफेर जो पीड़ित को अपने स्वयं के विचारों, वास्तविकता की धारणा, या यादों की वैधता पर सवाल उठाने का कारण बनता है और आम तौर पर भ्रम, आत्मविश्वास और आत्मसम्मान की हानि, किसी की भावनात्मक या मानसिक स्थिरता की अनिश्चितता और अपराधी पर निर्भरता की ओर जाता है। ।"

इस तरह के दुरुपयोग की प्रकृति को जल्दी पहचानना मुश्किल है।कुछ उदाहरण निम्नलिखित हैं:

  • "मैं तुम पर चिल्ला नहीं रहा हूँ और मैं कभी नहीं करूँगा। मुझे नहीं लगता कि आप समझते हैं कि चिल्लाना क्या है।"
  • "ऐसा कभी नहीं हुआ और मुझे विश्वास नहीं हो रहा है कि आप मुझ पर ऐसा आरोप लगाएंगे। आप यह सोचकर भी बेतुके हैं कि मैं ऐसा कुछ कर सकता हूं।"
  • “मैं तभी परेशान होता हूँ जब आप _____ होते हैं। तुम मुझसे हमेशा ऐसा व्यवहार क्यों करते हो?"

आप इस तरह की बातचीत को नेविगेट करने में कठिनाई देख सकते हैं, खासकर जब वे समय के साथ बार-बार जारी रहती हैं।

एक स्वस्थ महिला और एक स्वस्थ रिश्ते की निशानी वह है जिसमें दोनों पक्ष अपनी गलतियों को स्वीकार कर सकते हैं, अच्छे समाधान खोजने के लिए मिलकर काम कर सकते हैं, आगे बढ़ सकते हैं और दोनों लोगों के लिए डेटिंग के अनुभव को बेहतर बनाने का प्रयास कर सकते हैं।

एक महिला narcissist आपके साथ ऐसा नहीं करेगी।वह गलत होने या आलोचना प्राप्त करने से नहीं निपट सकती है, और उस प्रकार की स्थिति से बाहर निकलने का एकमात्र तरीका यह है कि "ऐसा नहीं हुआ!", तब भी जब आप दोनों अच्छी तरह से जानते हैं कि उसने किया।

एक महिला narcissist को कैसे स्पॉट किया जाए, इस पर निष्कर्ष

अब जब आप जानते हैं कि आज हमारे द्वारा साझा किए गए 10 संकेतों का उपयोग करके एक महिला narcissist को सकारात्मक रूप से कैसे पहचाना जाए, तो आप यह पहचान पाएंगे कि क्या आप इस तरह के रिश्ते में हैं और बाहर निकल सकते हैं, या आप डेटिंग जैसी महिलाओं से बचने में सक्षम होंगे यह भविष्य में।

आपका अगला कदम

यह सुनिश्चित करने के लिए आगे क्या करना है कि आपकी डेटिंग और नेतृत्व कौशल में सुधार होता रहे:

  1. डेटिंग मानकों के बारे में अधिक सलाह के लिए, इस लेख को पढ़ें: अंतर्मुखी पुरुषों के लिए 8 डेटिंग और संबंध मानक।
  2. आत्मविश्वास की नींव पर अपने डेटिंग कौशल का निर्माण करने के लिए हमारी मुफ्त ईबुक, "क्यों PUA इंट्रोवर्ट्स के लिए काम नहीं करता है और इसके बजाय क्या काम करता है" डाउनलोड करें!
  3. अधिक व्यक्तिगत समर्थन के लिए, हमारे एक परोपकारी बदमाश बनें कार्यक्रम पर विचार करें।

अधिक सहानुभूतिपूर्ण, प्रामाणिक, विनम्र और आत्मविश्वासी बनने का मतलब यह नहीं है कि आप कौन हैं या खुद को किसी भी प्रकार के दुर्व्यवहार के अधीन कर रहे हैं।अपने स्वयं के अनूठे वाइब को विकसित करने का सीधा सा मतलब है कि खुद का सबसे अच्छा और सच्चा संस्करण बनना और अपने साथी के लिए भी यही उम्मीद करना।

अपना सर्वश्रेष्ठ और सबसे आत्मविश्वासी बनने के लिए, एक परोपकारी बदमाश बनें पर विचार करें।हमारे गहन, व्यक्तिगत 1:1 कोचिंग कार्यक्रम के माध्यम से, आप…

  • अपने भीतर के सच्चे उत्तर और स्वयं की गहरी भावना का पता लगाएं,
  • दूसरों के आस-पास अपने आराम से और चंचल सर्वश्रेष्ठ बनें, और
  • एक जानबूझकर सामाजिक नेता के रूप में उठो।

बेहतर आत्म-सम्मान का आनंद लेने, गहरे संबंधों को बढ़ावा देने और आज स्वस्थ संबंधों की एक स्पष्ट दृष्टि बनाने के लिए सर्वोत्तम रोडमैप की खोज करें।

अंतर्मुखी अल्फा में हम सभी की ओर से एक अतिरिक्त नोट

यदि आप पाते हैं कि आप एक अपमानजनक रिश्ते में हैं, तो हम आपको बाहर निकलने के लिए सही संसाधनों से लैस करना चाहते हैं।कृपया इस लेख में संसाधनों की जाँच करें यदि हमने ऊपर जो कुछ भी साझा किया है, वह आपके साथ प्रतिध्वनित होता है।