क्या आप अभी भी कम आत्मसम्मान के साथ डेट कर सकते हैं? 5 युक्तियाँ | अंतर्मुखी अल्फा

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कम आत्मसम्मान के साथ डेटिंग

क्या आपने कभी ऐसा महसूस किया है कि आपको कुछ आत्मसम्मान के मुद्दे हो सकते हैं?यदि हां, तो आप सोच रहे होंगे, "क्या आप अभी भी कम आत्मसम्मान के साथ डेट कर सकते हैं?"

संक्षेप में, उत्तर हाँ है!आप बिल्कुल कम आत्मसम्मान के साथ डेट कर सकते हैं।हालांकि, कम आत्मसम्मान वाले लोगों को डेटिंग में कुछ बाधाओं का सामना करना पड़ सकता है और संभवतः एक रिश्ते में आने के बाद बाधाओं का सामना करना पड़ सकता है।

क्या कम आत्मसम्मान अनुमोदन और मान्यता की इच्छा से उपजा है, एक डर है कि आपको एक स्वस्थ संबंध नहीं मिलेगा, या बस एक भावना है कि आप अकेले समय बिताने में अच्छा महसूस नहीं करते हैं ... ऐसे कई आत्म सम्मान संकेतक हैं जो आपके प्रभाव को प्रभावित कर सकते हैं डेटिंग जीवन।

खुशी की बात है कि आप कुछ मददगार रणनीतियों और कार्रवाई के कदमों से इन सभी चुनौतियों से पार पा सकते हैं।

आज, हम कवर करने जा रहे हैं …

  • जब आप अकेले होते हैं तो आपका आत्मसम्मान आपको कैसे प्रभावित करता है बनाम जब आप डेटिंग कर रहे हों,
  • कम आत्मसम्मान के साथ अच्छी तरह से डेट करने में आपकी मदद करने के लिए विशिष्ट टिप्स, और
  • जीवन के किसी भी मौसम में आप अपने आत्मसम्मान को बढ़ाने के लिए ठोस कदम उठा सकते हैं।

इस पोस्ट के अंत तक, आपके पास कम आत्मसम्मान और डेटिंग के बारे में अधिक सूचित दृष्टिकोण होगा।

आत्मसम्मान सबसे पहले क्यों मायने रखता है?

भले ही आपके आत्म-सम्मान का स्तर आपके डेट करने की क्षमता को जरूरी नहीं बदलता है, लेकिन जब आप सिंगल होते हैं या किसी रिश्ते में होते हैं, तो आपके सबसे अच्छे तरीके से आपके महसूस करने के तरीके पर बहुत प्रभाव पड़ेगा।

आत्मसम्मान कोई ऐसी चीज नहीं है जो आपके पास है या नहीं...

इसके बजाय, आत्मसम्मान को एक स्लाइडिंग स्केल या बड़े स्पेक्ट्रम पर एक बिंदु के रूप में सोचें।

कई आंतरिक और बाहरी कारक आपके आत्मसम्मान को ऊपर की ओर खिसका सकते हैं, और उतने ही जितने लीवर को नीचे की ओर खिसका सकते हैं।

उदाहरण के लिए, जिसने हाल ही में अपनी नौकरी खो दी है और ब्रेकअप का अनुभव किया है, वह कम आत्मसम्मान का अनुभव कर सकता है, क्योंकि उन्हें पदोन्नत किया गया था और सगाई हो गई थी।

जबकि कई जीवन की घटनाएं आपके आत्मसम्मान को अल्पावधि में प्रभावित कर सकती हैं, कुंजी दृढ़ आत्मविश्वास विकसित करना है जो जीवन के विभिन्न मौसमों का सामना कर सकता है।

आप सोच रहे होंगे, "यह अच्छा लग रहा है... अब मुझे यह कैसे करना चाहिए?"

आपका पहला कदम: पता करें कि आपके बारे में क्या आकर्षक है।

कारण, आपके सबसे सुंदर, चुंबकीय लक्षण जीवन के उतार-चढ़ाव से प्रभावित नहीं हो सकते।

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अब, चलो गोता लगाएँ!

जब आप अकेले होते हैं तो आपका आत्मसम्मान आपको कैसे प्रभावित करता है बनाम जब आप डेटिंग कर रहे हों

यह लेख डेटिंग और आत्मसम्मान के बीच के जटिल संबंधों की पड़ताल करता है।अंत में, प्रत्येक एक दूसरे को प्रभावित करता है।

अकेलेपन और आत्मसम्मान के लिए भी यही कहा जा सकता है।

जब आप अविवाहित होते हैं, तो आपका कम आत्मसम्मान आपको सोचने पर मजबूर कर सकता है…

  • "मुझे एक अच्छा इंसान कभी नहीं मिलेगा जो मुझे प्यार करे,"
  • "मैं एक प्यार भरे रिश्ते के लायक नहीं हूँ," या
  • "कोई मेरे साथ क्यों नहीं रहना चाहता?"

दूसरी ओर, उच्च आत्मसम्मान वाला कोई व्यक्ति उत्सुकता, खुलेपन के साथ अकेलेपन के मौसम में पहुंचता है, और ... हम कहने की हिम्मत करते हैं ... खुशी!

एक रिश्ते में, कम आत्मसम्मान की तरह लग सकता है ...

  • कोडपेंडेंसी,
  • खराब संचार, या
  • कुछ या अस्पष्ट व्यक्तिगत सीमाएँ।

जैसा कि आप देख सकते हैं, आपके आत्मसम्मान का स्तर जरूरी नहीं कि सिंगल होने या किसी रिश्ते में होने से संबंधित है… इसके बजाय, इस बात पर विचार करें कि आपके साथ जो आत्मसम्मान का स्तर है, वह मौजूद है चाहे आपके रिश्ते की स्थिति कुछ भी हो।

कम आत्मसम्मान के साथ अच्छी तरह से डेट करने में आपकी मदद करने के लिए विशिष्ट टिप्स

टिप # 1: इस बारे में ईमानदार रहें कि आप अपने जीवन में कहां हैं।

डेटिंग का मकसद किसी नए इंसान से जुड़कर खुद को वहां से बाहर निकालकर आगे बढ़ना है।

किसी और को आप कौन हैं यह दिखाने के लिए साहस और आत्मविश्वास की आवश्यकता होती है।स्वाभाविक रूप से, आप के कुछ हिस्सों को दूसरों की तुलना में साझा करना आसान होता है।जबकि सभी को संदेह और भय है, ध्यान रखें कि लोगों में समय-समय पर खुद से सवाल करने की प्रवृत्ति भी हो सकती है!यह आत्म-प्रश्न स्वाभाविक है।

जबकि आपको किसी तिथि पर अपनी सभी समस्याओं के बारे में साझा करने की अपेक्षा करने की आवश्यकता नहीं है, आपको यह महसूस करने की भी आवश्यकता नहीं है कि आपको उन्हें छिपाना होगा।

अंतरंगता के निर्माण के हिस्से में स्वयं के कम-से-परिपूर्ण पक्षों को साझा करना शामिल है।संभावना है कि आप जिस व्यक्ति के साथ हैं, उसके अपने संदेह और भय हैं।शायद वे आपकी मदद करने के लिए आपको अपने स्वयं के अनुभवों से अंतर्दृष्टि दे सकते हैं!

टिप # 2: दूसरों के साथ वैसा ही व्यवहार करें जैसा आप चाहते हैं कि आपके साथ व्यवहार किया जाए।

दूसरों के साथ वैसा ही व्यवहार करना जैसा आप चाहते हैं कि आपके साथ व्यवहार किया जाए, एक कारण के लिए सुनहरा नियम है!

आप किसी के साथ डेटिंग करने के बीच में हो सकते हैं जब आपका आत्मविश्वास कम हो जाता है और आप पीछे हटना चाहते हैं।खुद पर काम करने के लिए समय निकालते हुए कोशिश करें कि लोगों को फांसी पर लटका न छोड़ें।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अपने बारे में कैसा महसूस कर रहे हैं, आप जिस व्यक्ति को डेट कर रहे हैं, वह यह जानने की सराहना करेगा कि क्या हो रहा है, भले ही आप एक साधारण पाठ भेजते हैं जो कहता है कि आप अभी तक अधिक गहराई से जवाब देने के लिए सही जगह पर नहीं हैं।

टिप # 3: कुछ जाने-माने विचार और अनुष्ठान चुनें।

जब आप डेटिंग शुरू करते हैं, तो सोचने के लिए बहुत सारे पहलू होते हैं, जैसे कि कहाँ जाना है, क्या कहना है और क्या पहनना है।

उम्मीदों और तनावों को कम करने के लिए, अपने गो-टू स्पॉट्स, आउटफिट्स और रीति-रिवाजों से चिपके रहें।एक बार या कॉफी शॉप में मिलना उस तारीख के लिए एक कम महत्वपूर्ण विकल्प है जो उस स्थान पर एक बड़े उत्पादन की तरह महसूस करता है जिसमें आप सहज नहीं हैं।

उसी टोकन पर, एक तिथि पोशाक चुनें, जिसमें आप अच्छा और आत्मविश्वास महसूस करते हैं।यदि आपने पहले से कुछ चुना है (और किसी विश्वसनीय मित्र द्वारा अनुमोदित), तो डेट के लिए तैयारी करना कहीं अधिक शांतिपूर्ण है।

टिप # 4: समर्थन के लिए अपने दोस्तों का सहारा लें।

दोस्त ऐसे समय के लिए बने थे जब आपका कम आत्मसम्मान आपके दरवाजे से बाहर निकलने से ठीक पहले हमला करता है, या आपके पास एक अच्छी तारीख है जो लगभग बहुत अच्छी तरह से चली जाती है और आप तौलिया में फेंकना चाहते हैं क्योंकि आपको विश्वास नहीं है कि आप खुशी के लायक हैं।

ज़रूर, आपके दोस्त आपकी पोशाक जैसे छोटे पहलुओं के माध्यम से आपकी मदद कर सकते हैं, हालाँकि आपके जीवन में उनका उद्देश्य इससे कहीं अधिक हो सकता है यदि आप उन्हें ऐसा करने दें।

एक या दो दोस्त हैं जिन्हें आप कॉल कर सकते हैं जब आप खुद पर संदेह करना शुरू करते हैं।अपने आत्मसम्मान के संघर्ष के बारे में उनके साथ ईमानदार रहें, और जब आप अपने सिर में फंस रहे हों तो उन्हें आपको प्रोत्साहित करने दें।

टिप # 5: खुद को बेहतर महसूस कराने के लिए लोगों का इस्तेमाल न करें।

डेटिंग के बारे में कुछ हिस्से वास्तव में अद्भुत हैं, जैसे कि परवाह, वांछित और पसंद (शायद प्यार भी किया गया) महसूस करना।

किसी से इस तरह का रोमांटिक ध्यान आपको कम समय में अपने बारे में बेहतर महसूस करा सकता है।हालाँकि, जब आप जानते हैं कि आपका आत्मसम्मान शीर्ष पायदान पर नहीं है, तो सावधान रहें कि आप किसी और की भावनाओं पर भरोसा नहीं कर रहे हैं ताकि आप अच्छा महसूस कर सकें।

यद्यपि आप जिस व्यक्ति के साथ हैं, वह आपकी खुशी में पूरी तरह से योगदान दे सकता है, लेकिन उन्हें आपकी भावनात्मक भलाई के लिए 100% जिम्मेदार नहीं होना चाहिए।

याद रखें: हम में से कोई भी पूर्ण नहीं है, और किसी से मिलने और स्वस्थ संबंध स्थापित करने के लिए आपको पूर्ण होने की आवश्यकता नहीं है।आप एक कार्य प्रगति पर हैं, और यह एक शानदार जगह है!

अपने रिश्ते की स्थिति की परवाह किए बिना अपने आत्मसम्मान को बढ़ाने के लिए ठोस कदम

क्या आप अपने जीवन की बदलती परिस्थितियों के साथ अपने आत्मसम्मान में उतार-चढ़ाव से थक चुके हैं?

क्या आप इस बात से निराश महसूस करते हैं कि आपके उतार-चढ़ाव आपके प्रेम जीवन को कैसे प्रभावित करते हैं?

यदि हां, तो जान लें कि आप अकेले नहीं हैं और हम यहां मदद के लिए हैं।वास्तव में, अंतर्मुखी अल्फा की स्थापना आप जैसे पुरुषों के लिए की गई थी।पढ़ते रहिये!

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एक अंतर्मुखी पुरुष के रूप में, क्या आपको कभी-कभी आश्चर्य होता है कि क्या आप कभी महिलाओं के लिए आकर्षक हो सकते हैं या यदि आपको हमेशा "अच्छे आदमी" के रूप में देखा जाएगा?

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