Είναι Γυναίκα Ναρκισσίστρια; Πώς να πείτε και με ποιον να βγείτε ραντεβού | Εσωστρεφής Άλφα

10 σημάδια ότι έχετε να κάνετε με μια γυναίκα ναρκισσίστρια

Οι γυναίκες ναρκισσίστριες είναι γνωστές για τη συναισθηματική κακοποίηση και οι άντρες συνάδελφοί τους φυσικά παίρνουν το βάρος των ναρκισσιστικών τους συμπεριφορών.

Άνδρες και γυναίκες ναρκισσιστές επιδίδονται σε συναισθηματική ναρκισσιστική κακοποίηση, που τις περισσότερες φορές χαρακτηρίζεται από ακραία έλλειψη ενσυναίσθησης για τους άλλους.

Σήμερα, θα μοιραστούμε μερικά από τα πιο κοινά ναρκισσιστικά γνωρίσματα και θα διερευνήσουμε τον αντίκτυπο που μπορούν να έχουν στους συντρόφους τους, ειδικά όσον αφορά την ψυχική υγεία των εσωστρεφών ανδρών.

Απόδραση ή ανάρρωση από ναρκισσιστική κακοποίηση

Εάν διαπιστώσετε ότι πολλά από τα χαρακτηριστικά που θα παραθέσουμε σε αυτήν την ανάρτηση είναι εξοικειωμένα με την κατάστασή σας, μπορεί να είστε θύμα μιας γυναίκας ναρκισσίστριας, είτε έχει επίσημη διάγνωση ναρκισσιστικής διαταραχής προσωπικότητας (NPD).

Μπορεί να διαπιστώσετε ότι ολόκληρος ο κόσμος σας γίνεται η σχέση σας με τη σύντροφό σας εάν είναι γυναίκα νάρκισσος.Χάνετε σιγά σιγά τον εαυτό σας καθώς παγιδεύεστε όλο και περισσότερο στον κύκλο κακοποίησης της γυναίκας ναρκισσίστριας.

Επομένως, είτε χρειάζεται να ξαναχτίσετε την αυτοπεποίθησή σας αφού σας ρίξετε το στρίψιμο, είτε θέλετε να χτίσετε την αυτοπεποίθησή σας ώστε να μπορέσετε να ξεφύγετε από αυτόν τον ανθυγιεινό κύκλο, έχουμε δημιουργήσει έναν πόρο για να σας βοηθήσουμε.

Το δωρεάν ηλεκτρονικό μας βιβλίο 22 σελίδων σάς βοηθά να οικοδομήσετε την αυτοπεποίθησή σας σε μια βάση που θα διαρκέσει και δεν θα καταρρέει ακόμα και όταν αισθάνεστε τον κόσμο να καταρρέει γύρω σας.

Κατεβάστε τώρα το "Γιατί η PUA δεν λειτουργεί για εσωστρεφείς και τι λειτουργεί" τώρα για να μπορείτε να κάνετε κύκλους πίσω αφού διαβάσετε αυτήν την ανάρτηση!

Τώρα, ας ρίξουμε μια ματιά στα σημάδια ότι μια γυναίκα μπορεί να είναι γυναίκα νάρκισσος.

1.Δημιουργεί μια ασταθή ατμόσφαιρα

Ίσως απολαμβάνετε κάποιους κύκλους γαλήνης που ακολουθούνται από άλλους απρόβλεπτους κύκλους χάους.

Το ένα δευτερόλεπτο, είσαι ο ήρωάς της και το άλλο, είσαι ο χειρότερος κακός στον κόσμο για μια μικρή ταλαιπωρία ή κακή επικοινωνία.

Αυτό το μοτίβο είναι ισχυρό με την προετοιμασία του θύματος να περπατήσει πάνω στα τσόφλια των αυγών και να κάνει τα πάντα για να αποφύγει ένα άλλο ξέσπασμα.Ο φόβος, το να μην ξέρεις πώς θα αντιδράσει και η συνεχής χειραγώγηση σε καταπονούν λίγο-λίγο όσο περνάει ο καιρός.

Σε αυτό το ασταθές και απρόβλεπτο περιβάλλον, πολλές σύντροφοι γυναικών ναρκισσίστριες βρίσκουν τρόπους να «μουδιάζουν» τον πόνο και τον φόβο πίνοντας, καπνίζοντας, παίζοντας βιντεοπαιχνίδια κ.λπ., προκειμένου να ξεφύγουν από το συναισθηματικό τρενάκι, ενώ πιστεύουν ότι ο σύντροφός τους είναι μια στοργική γυναίκα με τα καλύτερα συμφέροντά τους στην καρδιά.

2.Της λείπουν συνεπείς, γνήσιες φιλίες

Πολλές γυναίκες ναρκισσίστριες κρατούν «φίλες» μόνο αν είναι χρήσιμες με κάποιο τρόπο.

Είτε κάνουν κάτι για εκείνη, είτε την κάνουν να φαίνεται καλή είτε επιτρέπουν τις συμπεριφορές της, θα τους θεωρεί φίλους μόνο εφόσον ικανοποιούν μια ανάγκη της.Μόλις δεν θεωρηθούν πλέον χρήσιμα στα μάτια της, θα σπεύσει να κόψει ή να τερματίσει τη φιλία.

3.Χρησιμοποιεί τη σεξουαλικότητά της για να σε χειραγωγήσει

Δυστυχώς, πολλές γυναίκες ναρκισσίστριες οπλίζουν τη σεξουαλικότητά τους επιβραβεύοντας τη συμπεριφορά με σεξουαλική δραστηριότητα ή αποκρύπτοντάς την ως τρόπο τιμωρίας των συντρόφων τους.

Μπορεί να φλερτάρει με άλλους άντρες για να σας κάνει να νιώσετε ζήλια και ο ναρκισσισμός μπορεί επίσης να προσφερθεί στην απιστία.

Το κύριο σημείο με τους ναρκισσιστές είναι ότι δεν σκέφτονται ή δεν ενδιαφέρονται για το κακό που μπορούν να προκαλέσουν στους άλλους. νοιάζονται μόνο για τις δικές τους επιθυμίες χωρίς να λαμβάνουν υπόψη το πώς οι επιλογές τους μπορούν να επηρεάσουν τους άλλους.

4.Της λείπουν υγιή όρια

Εάν βγαίνετε ραντεβού με κάποιον που πιστεύετε ότι μπορεί να είναι νάρκισσος, σκεφτείτε τις παρακάτω ερωτήσεις.Κάνει αυτή…

  • Διαβάζετε συνεχώς τα email, τα μηνύματα και τα μηνύματα κοινωνικής δικτύωσης;
  • Ψάχνετε ξεδιάντροπα στα προσωπικά σας αντικείμενα;
  • Πάρτε αντικείμενα που σας ανήκουν χωρίς να ρωτήσετε;
  • Να μπει σε θέματα που έχουν να κάνουν με την οικογένεια ή τους φίλους σου;

Εάν απαντήσατε «ναι» σε οποιοδήποτε από τα παραπάνω, μπορεί να βγαίνετε με μια γυναίκα ναρκισσίστρια.Αυτός ο τύπος γυναίκας αισθάνεται ότι δικαιούται να χρησιμοποιήσει εσάς, τους φίλους και την οικογένειά σας και τους πόρους σας χωρίς να σας ζητήσει και χωρίς να προσφέρετε, και αυτό είναι μια πραγματικά μεγάλη κόκκινη σημαία.

5.Δεν έχει πολλή ενσυναίσθηση

Όταν προκαλεί πόνο ή δυσφορία σε κάποιον άλλον στην επιδίωξη των δικών της επιθυμιών και ευτυχίας, νιώθει τύψεις, ενοχές ή ντροπή;

Αν όχι, μπορεί να είναι γυναίκα ναρκισσίστρια.

Στην πραγματικότητα, μπορεί να πάει ακόμη και τις ενέργειές της ένα βήμα παραπέρα.

Η ζήλια της προς τους άλλους μπορεί να την οδηγήσει ακόμη και να σαμποτάρει άτομα από τα οποία αισθάνεται ότι απειλείται, από…

  • κουτσομπολιό,
  • Ξαπλωμένη,
  • Συκοφαντία, ή
  • Διαδίδοντας φήμες…

… όλα σε μια προσπάθεια να γκρεμίσει κάποια κάποια μανταλάκια και να κάνει τον εαυτό της να φαίνεται καλύτερα.

Από την άλλη πλευρά, εάν κάποιος που τη νοιάζει είναι άρρωστος ή χρειάζεται βοήθεια, θα είναι MIA.

Εάν η γυναίκα ναρκισσίστρια δεν έχει κανένα όφελος ή έπαινο από μια κατάσταση, πιθανότατα δεν θα βρεθεί πουθενά.

6.Χρησιμοποιεί τον τριγωνισμό για να χειραγωγήσει και να ελέγξει τους άλλους

Ο τριγωνισμός συμβαίνει «όταν ένα άτομο χρησιμοποιεί απειλές αποκλεισμού ή χειραγώγησης. Ο στόχος είναι να διαιρέσεις και να κατακτήσεις».

«Μια μορφή χειραγώγησης, ο τριγωνισμός περιλαμβάνει τη χρήση έμμεσης επικοινωνίας, συχνά πίσω από την πλάτη κάποιου».

Για παράδειγμα, μπορεί να γίνει ο μεσάζων σε όλες τις σχέσεις που πιστεύει ότι είναι «πολύ στενές».Αυτό τη βάζει στο ρόλο του κουκλοπαίκτη, που τραβάει όλα τα νήματα, κάτι που τροφοδοτεί την ανάγκη της για δύναμη και έλεγχο.

Αυτή η κακοπροαίρετη, ελεγκτική συμπεριφορά είναι ακόμη πιο δύσκολο να αναγνωριστεί επειδή συχνά κρύβεται πίσω από μια φαινομενικά απαλή, «γλυκιά» συμπεριφορά.

7.Είναι συχνά θυμωμένη

Μια γυναίκα ναρκισσίστρια δεν μπορεί να διαχειριστεί την κριτική ή τις απειλές για τη δύναμή της.Είναι δεξιοτέχνης στο να εκτοξεύει κρίσεις οργής και εξίσου συχνά, θα βιώσετε το αντίθετο άκρο του φάσματος με την ακραία παθητική της επιθετικότητα.

Νομίζεις ότι βγαίνεις με μια γυναίκα ναρκισσίστρια;Αν ναι, πιθανότατα έχετε παρατηρήσει ότι…

  • Συγκαλύπτει μια προσβολή για εσάς ή άλλους ως κομπλιμέντο,
  • Σας ταπεινώνει μπροστά σε άλλους ανθρώπους ή
  • Δίνει ένα βλέμμα, τόνο ή σιωπή για να σας επαναφέρει υπό τον έλεγχό της.

Το πιο δύσκολο κομμάτι είναι ότι όλες αυτές οι συμπεριφορές κρύβονται πίσω από την τέλεια φτιαγμένη εικόνα της αθωότητας, κάνοντας εσένα να μοιάζεις με το πρόβλημα και εκείνη να μοιάζεις με το θύμα.

8.Σε κατακλύζει με τις ελεγκτικές της τάσεις

Νιώθετε ποτέ ότι όλη σας η ζωή περιστρέφεται συνεχώς γύρω από τις ανάγκες ή τις κακές διαθέσεις της;

Δεν υπάρχει χώρος για αυτό που επιθυμείτε, αυτό που θέλουν οι φίλοι σας ή αυτό που ζητά η οικογένειά σας.Είναι όλα για αυτήν, όλη την ώρα.

Το χειρότερο είναι ότι μετά από λίγο αρχίζεις να συμμορφώνεσαι με την ελεγκτική της φύση, ώστε να σταματήσεις να βιώνεις κρίσεις οργής της.Σε βάζει σε παγίδα χωρίς καν να ξέρεις τι συμβαίνει μπροστά στα μάτια σου.

9.Αρνείται να κάνει λάθος

Όταν την καλούν ή την πιάνουν σε ένα ψέμα, οι γυναίκες ναρκισσίστριες είναι υπέρ της…

  • αρνούμενος,
  • εκτρέποντας,
  • αλλαγή θέματος ή
  • ανατρέποντας την κατάσταση ώστε να φταις εσύ.

Θα κάνει ό,τι πρέπει, μιλώντας συχνά για εσάς, κλάματα ή διαφωνώντας μαζί σας μέχρι να εξαντληθείτε στη συμμόρφωση.Δεν ακολουθεί τη λογική ούτε ακούει τη λογική.

Δεν πιστεύει ότι υπάρχει καμία πιθανότητα στο σύμπαν ότι θα μπορούσε να είναι στο γάντζο για να κάνει ή να πει κάτι λάθος και θα κάνει ό,τι περνά από το χέρι της για να μεταθέσει την ευθύνη σε κάποιον ή κάτι άλλο.

10.Σε κάνει να αμφισβητήσεις την εμπειρία σου

Ο φωτισμός αερίου ορίζεται ως…

«Ψυχολογική χειραγώγηση που προκαλεί το θύμα να αμφισβητεί την εγκυρότητα των δικών του σκέψεων, την αντίληψη της πραγματικότητας ή τις αναμνήσεις του και συνήθως οδηγεί σε σύγχυση, απώλεια εμπιστοσύνης και αυτοεκτίμησης, αβεβαιότητα της συναισθηματικής ή ψυχικής του σταθερότητας και εξάρτηση από τον δράστη. .»

Η φύση αυτού του είδους της κατάχρησης είναι δύσκολο να εντοπιστεί νωρίς.Ακολουθούν μερικά παραδείγματα:

  • «Δεν σου φωνάζω και δεν θα σε φωνάζω ποτέ. Δεν νομίζω ότι καταλαβαίνεις τι είναι να φωνάζεις».
  • «Αυτό δεν συνέβη ποτέ και δεν μπορώ να πιστέψω ότι θα με κατηγορούσατε για αυτό. Είσαι παράλογος να πιστεύεις ότι θα μπορούσα να κάνω κάτι τέτοιο».
  • «Εγώ αναστατώνομαι μόνο όταν _____. Γιατί με κάνεις πάντα να συμπεριφέρομαι έτσι;»

Μπορείτε να δείτε τη δυσκολία στην πλοήγηση σε συνομιλίες όπως αυτή, ειδικά όταν συνεχίζονται επανειλημμένα με την πάροδο του χρόνου.

Το σημάδι μιας υγιούς γυναίκας και μιας υγιούς σχέσης είναι εκείνη στην οποία και τα δύο μέρη μπορούν να ανταποκριθούν στα λάθη που έχουν κάνει, να συνεργαστούν για να βρουν καλές λύσεις, να προχωρήσουν και να προσπαθήσουν να κάνουν την εμπειρία γνωριμίας καλύτερη και για τα δύο άτομα.

Μια γυναίκα ναρκισσίστρια δεν θα το κάνει αυτό μαζί σου.Δεν αντέχει να κάνει λάθος ή να δέχεται κριτική και η μόνη διέξοδος από αυτήν την κατάσταση είναι να πει «Αυτό δεν συνέβη!», ακόμα κι όταν και οι δύο ξέρετε πολύ καλά ότι συνέβη.

Συμπέρασμα για το πώς να εντοπίσετε μια γυναίκα ναρκισσίστρια

Τώρα που ξέρετε πώς να προσδιορίσετε θετικά μια γυναίκα ναρκισσίστρια χρησιμοποιώντας τα 10 σημάδια που μοιραστήκαμε εδώ σήμερα, θα μπορείτε να αναγνωρίσετε αν είστε σε μια τέτοια σχέση και να βγείτε έξω ή θα μπορείτε να αποφύγετε να βγείτε με γυναίκες όπως αυτό στο μέλλον.

Τα επόμενα βήματά σας

Δείτε τι πρέπει να κάνετε στη συνέχεια για να βεβαιωθείτε ότι οι δεξιότητές σας γνωριμιών και ηγεσίας συνεχίζουν να βελτιώνονται:

  1. Για περισσότερες συμβουλές σχετικά με τα πρότυπα γνωριμιών, διαβάστε αυτό το άρθρο: 8 Πρότυπα γνωριμιών και σχέσεων για εσωστρεφείς άνδρες.
  2. Κατεβάστε το δωρεάν ebook μας, «Γιατί η PUA δεν λειτουργεί για εσωστρεφείς και τι λειτουργεί αντί αυτού» για να αναπτύξετε τις δεξιότητές σας για ραντεβού σε μια βάση εμπιστοσύνης!
  3. Για πιο εξατομικευμένη υποστήριξη, εξετάστε το πρόγραμμα Become A Benevolent Badass.

Το να γίνετε πιο ενσυναίσθητοι, αυθεντικοί, ταπεινοί και σίγουροι δεν σημαίνει να αλλάξετε αυτό που είστε ή να υποβάλλετε τον εαυτό σας σε οποιοδήποτε είδος κακοποίησης.Το να αναπτύξεις τη δική σου μοναδική ατμόσφαιρα σημαίνει απλώς να γίνεις η καλύτερη και πιο αληθινή εκδοχή του εαυτού σου και να περιμένεις να ισχύει το ίδιο και από τον σύντροφό σου.

Για να γίνετε ο καλύτερος και πιο σίγουρος εαυτός σας, εξετάστε το ενδεχόμενο να Γίνετε Καλοκάγαθος.Μέσω του εις βάθος, εξατομικευμένου προγράμματος καθοδήγησης 1:1, θα…

  • Βρείτε τον εσωτερικό σας αληθινό βορρά και τη βαθύτερη αίσθηση του εαυτού σας,
  • Γίνετε ο καλύτερος σας χαλαρός και παιχνιδιάρης γύρω από τους άλλους, και
  • Ξεσηκωθείτε ως σκόπιμος κοινωνικός ηγέτης.

Ανακαλύψτε τον καλύτερο οδικό χάρτη για να απολαύσετε καλύτερη αυτοεκτίμηση, να καλλιεργήσετε βαθύτερες συνδέσεις και να δημιουργήσετε ένα σαφές όραμα για το πώς μοιάζουν οι υγιείς σχέσεις σήμερα.

Μια επιπλέον σημείωση από όλους εμάς στον Εσωστρεφή Alpha

Εάν διαπιστώσετε ότι βρίσκεστε σε μια καταχρηστική σχέση, θέλουμε να σας εξοπλίσουμε με τους κατάλληλους πόρους για να βγείτε έξω.Ρίξτε μια ματιά στους πόρους σε αυτό το άρθρο εάν κάποιο από αυτά που μοιραστήκαμε παραπάνω έχει απήχηση μαζί σας.