Μπορείτε ακόμα να βγαίνετε ραντεβού με χαμηλή αυτοεκτίμηση; 5 Συμβουλές | Εσωστρεφής Άλφα

Ραντεβού με χαμηλή αυτοεκτίμηση

Έχετε νιώσει ποτέ ότι μπορεί να έχετε κάποια προβλήματα αυτοεκτίμησης;Αν ναι, μπορεί να αναρωτιέστε, «Μπορείτε ακόμα να βγαίνετε ραντεβού με χαμηλή αυτοεκτίμηση;»

Εν ολίγοις, η απάντηση είναι ΝΑΙ!Μπορείτε απολύτως να βγείτε ραντεβού με χαμηλή αυτοεκτίμηση.Ωστόσο, τα άτομα με χαμηλή αυτοεκτίμηση μπορεί να αντιμετωπίσουν κάποια εμπόδια στο ραντεβού και πιθανώς να συναντήσουν εμπόδια μόλις ξεκινήσουν μια σχέση.

Είτε η χαμηλή αυτοεκτίμηση πηγάζει από την επιθυμία για έγκριση και επικύρωση, από φόβο ότι δεν θα βρείτε μια υγιή σχέση ή απλώς από την αίσθηση ότι δεν νιώθετε καλά να περνάτε χρόνο μόνοι… υπάρχουν αρκετοί δείκτες αυτοεκτίμησης που μπορούν να επηρεάσουν την ραντεβού ζωή.

Ευτυχώς, μπορείτε να ξεπεράσετε όλες αυτές τις προκλήσεις με μερικές χρήσιμες στρατηγικές και βήματα δράσης.

Σήμερα θα καλύψουμε…

  • Πώς σας επηρεάζει η αυτοεκτίμησή σας όσο είστε ελεύθεροι έναντι όταν βγαίνετε ραντεβού,
  • Συγκεκριμένες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να βγαίνετε καλά με χαμηλή αυτοεκτίμηση και
  • Απτά βήματα που μπορείτε να κάνετε για να αυξήσετε την αυτοεκτίμησή σας σε οποιαδήποτε εποχή της ζωής σας.

Μέχρι το τέλος αυτής της ανάρτησης, θα έχετε μια πιο ενημερωμένη προοπτική σχετικά με τη χαμηλή αυτοεκτίμηση και τα ραντεβού.

Γιατί έχει σημασία η αυτοεκτίμηση εξαρχής;

Παρόλο που το επίπεδο αυτοεκτίμησής σας δεν αλλάζει απαραίτητα την ικανότητά σας να βγαίνετε ραντεβού, το να είστε στα καλύτερά σας θα επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό τον τρόπο που αισθάνεστε όταν είστε ελεύθεροι ή σε σχέση.

Η αυτοεκτίμηση δεν είναι κάτι που έχεις ή δεν έχεις…

Αντίθετα, σκεφτείτε την αυτοεκτίμηση ως ένα σημείο σε μια συρόμενη κλίμακα ή ένα μεγάλο φάσμα.

Πολλοί εσωτερικοί και εξωτερικοί παράγοντες μπορούν να σύρουν την αυτοεκτίμησή σας προς τα πάνω στο φάσμα, και εξίσου πολλοί μπορούν να σύρουν τον μοχλό προς τα κάτω.

Για παράδειγμα, κάποιος που έχασε πρόσφατα τη δουλειά του και βίωσε έναν χωρισμό μπορεί να βιώσει χαμηλότερη αυτοεκτίμηση από ό,τι θα είχε αν είχε προαχθεί και είχε αρραβωνιαστεί.

Ενώ πολλά γεγονότα της ζωής μπορούν να επηρεάσουν την αυτοεκτίμησή σας βραχυπρόθεσμα, το κλειδί είναι να αναπτύξετε τη σταθερή αυτοπεποίθηση που μπορεί να αντέξει τις διάφορες εποχές της ζωής.

Μπορεί να σκέφτεστε, "Ακούγεται ωραίο... τώρα πώς πρέπει να το κάνω αυτό;"

Το πρώτο σας βήμα: Μάθετε τι είναι ελκυστικό πάνω σας.

Ο λόγος είναι ότι τα πιο όμορφα, μαγνητικά σας χαρακτηριστικά δεν μπορούν να αγγιχτούν από τα σκαμπανεβάσματα της ζωής.

Αυτός είναι ακριβώς ο λόγος που δημιουργήσαμε αυτό το δωρεάν ebook 22 σελίδων: για να ξεκινήσετε την αυτοεκτίμησή σας και να σας οδηγήσουμε στην πορεία προς τη μακροπρόθεσμη, ακλόνητη αυτοπεποίθηση!

Κατεβάστε τώρα το "Γιατί η PUA δεν λειτουργεί για εσωστρεφείς και τι λειτουργεί" τώρα για να μπορείτε να κάνετε κύκλους πίσω αφού διαβάσετε αυτήν την ανάρτηση!

Τώρα, ας βουτήξουμε!

Πώς σας επηρεάζει η αυτοεκτίμησή σας όσο είστε ελεύθεροι έναντι όταν βγαίνετε ραντεβού

Αυτό το άρθρο διερευνά την περίπλοκη σχέση μεταξύ γνωριμιών και αυτοεκτίμησης.Τελικά, το ένα επηρεάζει το άλλο.

Το ίδιο μπορεί να ειπωθεί για την αγαμία και την αυτοεκτίμηση.

Όταν είστε ελεύθεροι, η χαμηλή αυτοεκτίμησή σας μπορεί να σας κάνει να σκεφτείτε…

  • «Δεν θα βρω ποτέ έναν καλό άνθρωπο που θα με αγαπήσει»
  • «Δεν αξίζω μια σχέση αγάπης» ή
  • «Γιατί κανείς δεν θέλει να είναι μαζί μου;»

Από την άλλη πλευρά, κάποιος με υψηλή αυτοεκτίμηση προσεγγίζει μια εποχή μοναχικού με περιέργεια, ανοιχτότητα και… τολμούμε να πούμε… χαρά!

Σε μια σχέση, η χαμηλή αυτοεκτίμηση μπορεί να μοιάζει…

  • Συνεξάρτηση,
  • Κακή επικοινωνία ή
  • Λίγα ή ασαφή προσωπικά όρια.

Όπως μπορείτε να δείτε, το επίπεδο της αυτοεκτίμησής σας δεν σχετίζεται απαραίτητα με το να είστε ελεύθεροι ή να είστε σε σχέση… Αντίθετα, σκεφτείτε ότι το επίπεδο αυτοεκτίμησης που έχετε μαζί σας υπάρχει ανεξάρτητα από την κατάσταση της σχέσης σας.

Συγκεκριμένες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να βγαίνετε καλά με χαμηλή αυτοεκτίμηση

Συμβουλή #1: Να είστε ειλικρινείς σχετικά με το πού βρίσκεστε στη ζωή σας.

Ο σκοπός των γνωριμιών είναι να αναπτυχθείτε βάζοντας τον εαυτό σας εκεί έξω συνδέοντας με ένα νέο άτομο.

Το να δείξεις ποιος είσαι σε κάποιον άλλο θέλει θάρρος και αυτοπεποίθηση.Φυσικά, ορισμένα μέρη σας είναι πιο εύκολο να τα μοιραστείτε από άλλα.Ενώ όλοι έχουν αμφιβολίες και φόβους, να έχετε κατά νου ότι οι άνθρωποι μπορεί επίσης να έχουν την τάση να αμφισβητούν τον εαυτό τους από καιρό σε καιρό!Αυτή η αμφισβήτηση του εαυτού είναι φυσική.

Αν και δεν χρειάζεται να προβλέψετε ότι θα μοιραστείτε όλα τα προβλήματά σας σε μια ημερομηνία, δεν χρειάζεται επίσης να νιώθετε ότι πρέπει να τα κρύψετε.

Μέρος της οικειότητας περιλαμβάνει το να μοιράζεστε τις λιγότερο από τέλειες πλευρές του εαυτού σας.Οι πιθανότητες είναι ότι το άτομο με το οποίο είστε έχει τις δικές του αμφιβολίες και φόβους.Ίσως μπορούν να σας δώσουν μια εικόνα από τις δικές τους εμπειρίες για να σας βοηθήσουν!

Συμβουλή #2: Να συμπεριφέρεστε στους άλλους όπως θέλετε να σας φέρονται.

Το να συμπεριφέρεστε στους άλλους όπως θα θέλατε να σας φέρονται είναι ο χρυσός κανόνας για κάποιο λόγο!

Θα μπορούσατε να είστε στη μέση της σχέσης με κάποιον όταν πέσει η αυτοπεποίθησή σας και θέλετε να αποσυρθείτε.Ενώ αφιερώνετε χρόνο για να δουλέψετε με τον εαυτό σας, προσπαθήστε να μην αφήνετε τους ανθρώπους να κρέμονται.

Ανεξάρτητα από το πώς νιώθετε για τον εαυτό σας, το άτομο με το οποίο βγαίνετε θα εκτιμήσει ότι γνωρίζει τι συμβαίνει, ακόμα κι αν στείλετε ένα απλό μήνυμα που λέει ότι δεν είστε στο σωστό μέρος για να απαντήσετε ακόμη σε μεγαλύτερο βάθος.

Συμβουλή #3: Επιλέξτε μερικές ιδέες και τελετουργίες για ραντεβού.

Όταν ξεκινάτε να βγαίνετε ραντεβού, υπάρχουν πολλές πτυχές που πρέπει να σκεφτείτε, όπως πού να πάτε, τι να πείτε και τι να φορέσετε.

Για να μειώσετε τις προσδοκίες και τις εντάσεις, επιμείνετε στα σημεία, τα ρούχα και τα τελετουργικά που προτιμάτε.Η συνάντηση σε ένα μπαρ ή καφετέρια είναι μια εναλλακτική λύση χαμηλών τόνων σε ένα ραντεβού που μοιάζει σαν μια μεγάλη παραγωγή σε ένα μέρος που δεν αισθάνεσαι άνετα.

Με την ίδια λογική, επιλέξτε ένα ραντεβού στο οποίο νιώθετε καλά και με αυτοπεποίθηση.Εάν έχετε επιλέξει κάτι εκ των προτέρων (και έχει εγκριθεί από έναν έμπιστο φίλο), η προετοιμασία για ένα ραντεβού είναι πολύ πιο ήρεμη.

Συμβουλή #4: Στηριχτείτε στους φίλους σας για υποστήριξη.

Οι φίλοι δημιουργήθηκαν για στιγμές που η χαμηλή αυτοεκτίμησή σας χτυπά ακριβώς πριν βγείτε από την πόρτα ή έχετε ένα υπέροχο ραντεβού που πάει σχεδόν πάρα πολύ καλά και θέλετε να το αποτρέψετε επειδή δεν πιστεύετε ότι αξίζετε την ευτυχία.

Σίγουρα, οι φίλοι σας μπορούν να σας βοηθήσουν στις μικρές πτυχές όπως το ντύσιμό σας, αν και ο σκοπός τους στη ζωή σας θα μπορούσε να είναι πολύ μεγαλύτερος από αυτόν αν τους το επιτρέψετε.

Έχετε έναν ή δύο φίλους που μπορείτε να καλέσετε όταν αρχίσετε να αμφιβάλλετε για τον εαυτό σας.Να είστε ειλικρινείς μαζί τους σχετικά με τους αγώνες σας για την αυτοεκτίμηση και αφήστε τους να σας ενθαρρύνουν όταν αισθάνεστε κολλημένοι στο κεφάλι σας.

Συμβουλή #5: Μη χρησιμοποιείτε τους ανθρώπους για να νιώσετε καλύτερα.

Μερικά σημεία σχετικά με τα ραντεβού είναι πραγματικά υπέροχα, όπως το να νιώθεις φροντίδα, επιθυμία και συμπάθεια (ίσως και αγάπη).

Αυτό το είδος ρομαντικής προσοχής από κάποιον μπορεί να σας κάνει να νιώσετε καλύτερα για τον εαυτό σας βραχυπρόθεσμα.Ωστόσο, όταν ξέρετε ότι η αυτοεκτίμησή σας δεν είναι κορυφαία, προσέξτε να μην υπολογίζετε σε αυτά τα συναισθήματα από κάποιον άλλο για να σας κάνει να νιώσετε καλά.

Αν και το άτομο με το οποίο είστε μαζί μπορεί να συμβάλει απόλυτα στην ευτυχία σας, δεν θα πρέπει να είναι υπεύθυνο για το 100% της συναισθηματικής σας ευημερίας.

Να θυμάστε: Κανείς από εμάς δεν είναι τέλειος και δεν χρειάζεται να είστε τέλειοι για να γνωρίσετε κάποιον και να δημιουργήσετε μια υγιή σχέση.Είστε ένα έργο σε εξέλιξη, και αυτό είναι ένα υπέροχο μέρος!

Απτά βήματα για να αυξήσετε την αυτοεκτίμησή σας ανεξάρτητα από την κατάσταση της σχέσης σας

Έχετε βαρεθεί την αυτοεκτίμησή σας που κυμαίνονται με τις διαρκώς μεταβαλλόμενες συνθήκες της ζωής σας;

Αισθάνεστε απογοητευμένοι με το πώς τα σκαμπανεβάσματα σας επηρεάζουν την ερωτική σας ζωή;

Εάν ναι, ξέρετε ότι δεν είστε μόνοι και είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε.Στην πραγματικότητα, το Introverted Alpha ιδρύθηκε για άνδρες ακριβώς όπως εσείς.Συνέχισε να διαβάζεις!

Εδώ είναι τι πρέπει να κάνετε

Για να βεβαιωθείτε ότι η αυτοπεποίθησή σας θα αυξηθεί οριστικά, ακολουθήστε αυτά τα απλά βήματα…

  1. Για περισσότερες συμβουλές σχετικά με την εμπιστοσύνη και την ηγεσία των γνωριμιών, ρίξτε μια ματιά σε αυτήν την εξαιρετική συλλογή άρθρων.
  2. Κατεβάστε το δωρεάν ebook μας, "Γιατί η PUA δεν λειτουργεί για εσωστρεφείς και τι λειτουργεί αντ' αυτού" για να δημιουργήσετε σταθερή εμπιστοσύνη!
  3. Για πιο εξατομικευμένη υποστήριξη, εξετάστε το πρόγραμμα Magnetic Confidence.

Ως εσωστρεφής άντρας, αναρωτιέσαι μερικές φορές αν μπορείς ποτέ να είσαι ελκυστικός για τις γυναίκες ή αν θα σε βλέπουν πάντα ως «ο καλός άντρας»;

Ίσως νιώθετε ότι χάνετε ορισμένες πτυχές της ζωής σας επειδή προσπαθείτε να ευχαριστήσετε άλλους ανθρώπους και ξεχάσατε (ή ακόμα και ποτέ δεν το ανακαλύψατε!) τι ακριβώς θέλετε.

Αν όλα αυτά σας φαίνονται γνωστά, το Magnetic Confidence σχεδιάστηκε ειδικά για εσάς.Θα σας βοηθήσουμε…

  • Γίνετε προσηλωμένοι από ποιοτικές γυναίκες,
  • Αντικαταστήστε τα μοτίβα του «καλού τύπου» με γνήσια δύναμη και
  • Αναπτύξτε μια ακλόνητη αίσθηση του εαυτού σας.

Ας αρχίσουμε να χτίζουμε τη δική σας αίσθηση μαγνητικής αυτοπεποίθησης σήμερα!