Wie man mit jemandem über Text Schluss macht (schmerzlos!)

Du bist mit der Beziehung unzufrieden und möchtest sie beenden.

Außer du weißt nicht wie.

Keine Bange.

Denn egal, ob Sie ein Mann oder eine Frau sind, Sie werden gleich lernen, wie man mit jemandem per SMS Schluss macht.

Du kriegst:

  • 4 Tipps, wie man mit jemandem Schluss macht
  • Das größte Missverständnis darüber, mit jemandem Schluss zu machen
  • Der richtige Zeitpunkt, um Ihren Partner zu verlassen
  • Was tun, wenn sich eine Trennung nicht wie die richtige Entscheidung anfühlt?
  • Der beste Weg, um schnell über jemanden hinwegzukommen (es lenkt dich NICHT ab)

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#1: Das größte Missverständnis darüber, mit jemandem Schluss zu machen

Wenn Sie jemals Ihren Job gekündigt, sich mit einem Freund gestritten oder sich von Ihrem Ex getrennt haben,wahrscheinlich hast du es nicht richtig gemacht.

Denn wenn die meisten von uns eine Situation beenden, brechen wir sie oft in der Annahme ab, dass wir diese Person nie wieder sehen werden.

Und so brechen wir unsere Brücken ab.

Aber wenn es um Beziehungen geht, ist es nicht so einfach.Man sieht Menschen nicht nur regelmäßig oder gar nicht.

Wenn Sie eine Beziehung als Wechsel betrachten, fühlen Sie sich wohl, wenn Sie sie auf die schrecklichste Weise beenden.Weil du denkst, du wirst sie nie wieder brauchen.

Also drehst du den Schalter um und sagst all die schrecklichen Dinge, die du willst.

Aber die Realität ist, dass Menschen eine seltsame Art haben, in dein Leben zurückzukehren.

Wahrscheinlich nicht in der gleichen Rolle.Dein Ex wird wahrscheinlich nicht mehr dein Partner sein.

Aber wenn Sie sich weiterhin gut verstehen, könnte Ihr Ex weiterhin eine wichtige Rolle in Ihrem Leben spielen.Wenn auch nur als Resonanzboden.

Schließlich kennt sie dich wahrscheinlich besser als die meisten anderen.Sie weiß also genau, was deine Schwach- und Stärken sind.Und sie kann dir gute Ratschläge geben, wie du weitermachen kannst.

Wenn Sie also mit Klasse und Eleganz gehen, haben Sie immer noch Zugang zu ihrem Rat.

Zusamenfassend:

Verlassen Sie Beziehungen auf eine Weise, die es nicht unmöglich macht, sie in Zukunft zu erreichen.Oder machen Sie es ihnen unmöglich, Sie zu erreichen.

#2: Gibt es einen richtigen Zeitpunkt, um mit jemandem wegen SMS Schluss zu machen?

Ich denke, wir alle verstehen, dass es nie den richtigen Zeitpunkt für einen Autounfall gibt.

Wir würden niemals von einer Klippe fahren.

Aber mit jemandem Schluss zu machen, ist wie von einer Klippe zu fahren.

Und so fragen Sie sich: „Gibt es einen etwas besseren Zeitpunkt dafür?“

Vielleicht nicht in den Ferien, oder?

Schließlich kann dieses Timing das Weihnachten Ihres baldigen Ex für immer ruinieren.

Nicht unbedingt.

Die Feiertage sind die Zeit des Jahres, in der wir die meiste Zeit mit Kollegen, Freunden und der Familie verbringen.

Menschen, die sich kümmern.

Es könnte also eine großartige Zeit sein, mit jemandem Schluss zu machen, bevor er all diese Urlaubsliebe bekommt.

Nun, vielleicht nicht großartig.Aber es könnte dazu führen, dass Ihr Ex am schnellsten wieder auf die Beine kommt.

Während die „normale“ Jahreszeit Ihrem Ex keine Ablenkung bieten wird.

Außerdem, bist du bereit, ein weiteres Weihnachten oder Thanksgiving mit jemandem zu verbringen, den du nicht liebst?Und gezwungen sein, intime und bedeutungsvolle Momente mit jemandem zu schaffen, an dem Sie kein romantisches Interesse mehr haben?

Möchten Sie all diese sentimentalen Erinnerungen schaffen, die in ein paar Wochen ruiniert sein werden?

Das würde ich weder mir noch meinem Ex zumuten wollen.

Heiliger Tipp:

Was auch immer Sie tun, versuchen Sie niemals, sich zu einem Zeitpunkt zu trennen, an dem Ihr Partner kurz vor einem lebensverändernden Ereignis steht.

Wie ein wichtiges Vorstellungsgespräch.

Oder die Zeit der größten und härtesten Prüfungen des Jahres.

Eine Trennung in diesem Moment könnte das Leben Ihres Partners ernsthaft schädigen.Und sollte idealerweise vermieden werden.

Was mich an den folgenden entscheidenden Trennungstipp erinnert.

#3: Verliere dich nicht in Ausreden

Bist du ein empathischer und mitfühlender Mensch?

Toll.Davon hat die Welt nicht genug.

Aber das ist keine Entschuldigung dafür, die Trennung für immer hinauszuschieben.

Die Trennung wird weh tun.Das ist unvermeidlich.

Alles, was Sie tun möchten, ist, die Trennung während wichtiger Ereignisse hinauszuzögern, die Ihrer Freundin oder Ihrem Freund wichtig sind.

Der Schwerpunkt liegt auf GROßEN Ereignissen.

Wenn du ein Softie bist, wirst du JEDES Ereignis als Ausrede benutzen, um nicht Schluss zu machen.

Und ihr werdet Monate oder sogar Jahre in einer seelenzerstörenden Beziehung zusammenbleiben.

Verwechseln Sie nicht, was gut für die andere Person ist, mit dem, was Sie wirklich für gut halten.

Verliere dich nicht in Ausreden, wenn deine Freundin keine lebensverändernden Ereignisse durchmacht, ist es der richtige Zeitpunkt, um Schluss zu machen.

#4: Wie man mit jemandem Schluss macht

Mit jemandem Schluss zu machen ist ein Albtraum.

Was ist schwieriger, als jemanden abzulehnen, der dir wichtig ist oder sogar liebst?

Da ich sehe, wie schwer es ist, jemanden zu verlassen, werde ich dir den bestmöglichen Trennungsratschlag geben.

Die ich in 4 Teile zerlegt habe.

Beginnend mit dem wichtigsten.

Heiliger Tipp:

Brechen Sie nicht wegen Text ab.

Ich weiß, dafür bist du hergekommen.

Aber jemanden über Text abzuladen, ist NICHT FERTIG.

Wenn Sie sich nicht von Angesicht zu Angesicht trennen können, weil Sie weit voneinander entfernt sind …

… zum Telefon greifen und anrufen.

Es gibt nur EINEN Zeitpunkt, an dem Sie wegen Textnachrichten Schluss machen können und sollten.

Und dann fühlst du dich körperlich bedroht oder unsicher, es persönlich zu tun.

Abgesehen davon ist die Trennung von jemandem wegen Texten lahm und ein Miststück.

Außerdem gibt dir die Trennung im wirklichen Leben den Abschluss, den du brauchst, um schneller weiterzumachen, als wenn du es über Text gemacht hättest.

Haben Sie nicht eine Million verschiedener Gründe

Sie sind kein Anwalt, der Ihren Fall vor Gericht beweisen will.

Außerdem wird Ihre Argumentation durch das Aufbringen zu vieler Gründe verfälscht.Und wozu führt das?

Ihr Partner springt auf Ihre schwächsten Argumente an und argumentiert, dass es nicht wahr ist.

Destillieren Sie also alle Ihre Gründe zu einem großen.Vielleicht zwei.

Überlegen Sie sich: Was ist Ihr grundlegender Grund, die Beziehung zu verlassen?

Das ist derjenige, mit dem Sie gehen müssen.Und halte dich daran.

Nicht rühren!

Deine Freundin wird sich wahrscheinlich am härtesten anstrengen, um deinen Streit zu entkräften.

Aber das ist kein Grund, andere Argumente vorzubringen.

Bleiben Sie auf Kurs.Und wiederhole dich, wenn es sein muss.

Sei freundlich

Das Ziel ist nicht, Schaden anzurichten und jemandem einen Haufen neuer Unsicherheiten zu bereiten.Das Ziel ist, sich zu trennen.

Also lass es nicht zu einem Kampf werden.

Auch wenn Ihr Partner versucht, Sie zu provozieren.

Was eine ganz natürliche Reaktion ist.

Denk darüber nach.Wenn sie dich in den Bösewicht verwandeln können, können sie sich besser fühlen, wenn sie verlassen werden.

Also, wenn sie versuchen, dich aufzuregen, nimm nicht den Köder.

Sie sind einfach verletzt und wütend.

Was mich zum nächsten Tipp bringt.

Sei nicht der „Gute“

Unser eigenes Ego treibt uns oft dazu, jemanden fallen zu lassen, während wir versuchen, ein Held zu sein.

Einfach gesagt, wir wollen immer noch gemocht werden.Auch wenn wir jemandem das Herz brechen.

Und das ist nicht fair.

Denn in dem Bemühen, gemocht zu werden, fangen Sie vielleicht an, Dinge zu sagen, die Sie nicht so meinen.

Du kannst ihr Hoffnung geben, auch wenn es keine gibt.

Und Sie werden die andere Person langfristig schlechter fühlen lassen.

Wie?

Weil du versuchst, als Freunde mit ihr in Verbindung zu bleiben, obwohl du versuchst, dich von ihr loszureißen.

Und obwohl Sie langfristig befreundet bleiben können, MÜSSEN Sie ihr kurzfristig Abstand von Ihnen nehmen.

Lassen Sie also Ihren Wunsch, von ihr geliebt und gemocht zu werden, fallen und geben Sie ihr die saubere Pause, die sie braucht und verdient.

Bleib standhaft

Wenn Sie schon lange zusammen sind, stehen die Chancen gut, dass Ihr Partner zu Ihnen zurückkommt.

Und dass sie Dinge sagt, die dir zu Herzen gehen.

Wenn das passiert, müssen Sie an Ihren Waffen festhalten.

Sie müssen sich an den Grund erinnern, warum Sie sich überhaupt von Ihrem Partner getrennt haben.Und bleib stark.

Was hart ist.

Denn nach der Trennung wirst du dich einsam fühlen und an all das Gute in der Beziehung zurückdenken.Und vergiss langsam das Schlechte.

Deshalb solltest du deine grundlegenden Gründe für das Verlassen deines Ex aufschreiben und sie in Momenten der Schwäche noch einmal lesen.

#5: War es die richtige Entscheidung, sie/ihn zu verlassen?

Du hattest wahrscheinlich 20 bis 30 Gründe, deinen Ex zu verlassen.

Davon haben 1 oder 2 Ihren Wunsch, zu entkommen, am meisten angeheizt.

Und wissen Sie, was scheiße ist?

Trotz all dieser hervorragenden Argumente, Ihren Ex zu verlassen, schleicht sich irgendwann die Angst ein und lässt Sie zweifeln, ob Sie die richtige Wahl getroffen haben.

  • „Vielleicht hätte ich ihnen noch eine Chance geben sollen.“
  • „Vielleicht habe ich es vorzeitig beendet.“
  • „Vielleicht bin ich zu pingelig und ich sollte nicht erwarten, dass sie das Ding ändert.“

Wozu ich sage:

Nein, du bist nicht pingelig.

Ja, du hast die richtige Entscheidung getroffen.

Ich verstehe, mein lieber Leser.Es ist normal, nach der Trennung große Schmerzen zu verspüren.

Aber dieser Schmerz ist kein Beweis dafür, dass Sie die falsche Wahl getroffen haben.

Vielleicht ist die Trennung schon eine Weile her, und du hast immer noch niemanden besseren gefunden.Sie argumentieren also: „Trotz all ihrer Fehler war sie eigentlich ziemlich erstaunlich.“

Und du gehst in dieses Kaninchenloch der Romantisierung. (Ist das ein Wort?) Und vergessen Sie schließlich Ihre solide Logik für die Trennung.

Das ist nur der interne Kampf.

Sie werden auch äußere Einflüsse haben, die Sie dazu bewegen könnten, wieder mit Ihrem Ex zusammenzukommen.

Denken Sie an Ihre Freunde.

Wenn deine Freunde dich weinen und an einem wirklich schlechten Ort sehen, kommen sie vielleicht zu dir und sagen:

„Du musst nicht so fühlen, weißt du. Vielleicht … kannst du es noch einmal versuchen?“

Und dieser Rat kommt nicht aus Liebe zu deinem Ex, sondern aus Liebe zu dir.Deine Freunde können es nicht ertragen, dich so zu sehen.

Hüten Sie sich also vor dem inneren und äußeren Kampf.

Beide Seiten sagen nicht, dass Sie zusammenkommen sollten, weil Sie und Ihr Ex ein gutes Paar abgeben.Deine Gefühle und Freunde sagen dir, dass du wieder zusammenkommen sollst, weil es den Schmerz beenden wird.

Vorübergehend.

Der Schmerz, jemanden zu vermissen, verschwindet nicht einfach über Nacht.

Aber Sie können den Schmerz über Nacht verschlimmern, indem Sie sich fragen, ob Sie das Richtige getan haben.

Also, bitte, finde Frieden in dem einen großen Grund, warum du dich getrennt hast.

Und ertrage den Schmerz, die Einsamkeit und sogar die Eifersucht, wenn sie jemand anderen gefunden hat.

All diese schlechten Gefühle bedeuten nicht, dass du etwas falsch gemacht hast.Schmerz ist nicht immer ein Zeichen dafür, dass du etwas falsch gemacht hast.

Es kann auch ein Zeichen dafür sein, dass dies eine Zeit ist, in der Sie wachsen müssen.

Lassen Sie sich nicht von den Schmerzen verwirren.Lass dich nicht von dem Weg abbringen, von dem du weißt, dass er richtig ist.

#6: Wie man eine Trennung schnell überwindet

Herzschmerz ist scheiße.

Warum bleibt es also bestehen, wenn wir es so sehr hassen?

Um diese Frage zu beantworten, müssen wir zuerst herausfinden, was Herzschmerz ist.

Ohne auf die Details einzugehen, passiert Herzschmerz, wenn Sie ständig Erinnerungen an Ihren Ex abrufen.

Besonders nach einer frischen Trennung ist es einfach, zu einer Erinnerung zurückzukehren, wenn dein Geist unbeschäftigt ist, wie wenn du an der Kasse anstehst.

Oder wenn du alleine bist und ins Bett gehst.Wenn die Ablenkung gering ist, wird die Anziehungskraft Ihres Ex am stärksten.

Das heißt, manchmal können wir tatsächlich viele Ablenkungen haben.Wie zum Beispiel eine schöne Szene in der Natur.Und du denkst dir: „Ich wünschte, sie wäre hier, um zu sehen, wie schön das alles ist.“

Man vermisst also nicht nur in schlechten Zeiten jemanden am meisten.Aber auch in guten Zeiten.

Was eines der stärksten Anti-Breakup-Heilmittel direkt aus dem Fenster bläst:

Sich selbst ablenken.

Sie können jede Sekunde Ihres Tages mit Ablenkungen und Menschen füllen, aber in dem Moment, in dem Sie Zeit haben, noch einmal nachzudenken, werden Ihre Gedanken sofort zu der Erinnerung zurückkehren, die Ihren Herzschmerz verursacht.

Also, was ist die Heilung für ein gebrochenes Herz?

Bei mir geht es voran.

Einem Lebensziel näher kommen oder eine Sache fördern, die ich unterstütze.

Wieso den?

Denn Fortschritt bleibt.Es macht Eindruck.

Während die Ablenkung mit Essen, Filmen und Gelegenheitssex verschwindet, sobald es fertig ist.

Also meine Frage an euch ist:

Was gibt Ihnen Erfolgserlebnisse und Sinn?

Denn wenn Sie hart an etwas Sinnvollem arbeiten, engagieren Sie sich im Leben.

Plötzlich zählt das Leben.

Und du spürst ein Gefühl der Chance.

Sobald Sie ein Gefühl der Gelegenheit verspüren, können Sie möglicherweise an einen Ort gelangen, an dem Sie daran arbeiten können, Ihr Liebesleben in Ordnung zu bringen.

Dem Herzschmerz zu entkommen, indem man sich mit Freunden und Familie umgibt, sich mit Essen vollsaugt und die Welt bereist, ist nur vorübergehend.

Sobald die „Flucht“ vorbei ist, sind Sie gleich wieder im Schmerz.

Es bringt dich nicht daran vorbei.

Hier also meine Aufgabe an Sie:

  1. Finden Sie etwas, das Ihnen wichtig ist (ob es die Welt verändert, Ihren Marktwert verbessert oder Tischtennis spielt)
  2. Konzentrieren Sie sich eine Stunde lang darauf
  3. Achte auf das Gefühl, das du am Ende bekommst

Erwarten Sie jetzt nicht, dass Ihr Herzschmerz bis zum Ende dieser Stunde verschwunden ist.

Es wird nicht.

Aber indem Sie sich auf das Gefühl der Zufriedenheit und Leistung konzentrieren, wird die Intensität Ihres Herzschmerzes verringert.

Nochmals: Es geht nicht darum, die Leidenschaft deines Lebens zu finden!

Es könnte so einfach sein wie:

  • Sport treiben (und gesünder werden)
  • Ein Buch lesen (und sich klüger fühlen)
  • Dein Zimmer aufräumen (und dich organisieren)

Dieser kleine Fortschritt wird den Stein ins Rollen bringen und Ihnen den gewünschten Schwung verleihen.

Ich weiß, dass du wahrscheinlich gar nichts tun willst, wenn du ein gebrochenes Herz hast.

Aber ich glaube wirklich, dass die Konzentration auf etwas Wichtiges der beste Weg ist, mit Kummer umzugehen.

Also verpflichte dich.

Das war es für heute, mein Freund.

Ich weiß, dass du eine schwere Zeit durchmachst.

Und ich bin bei dir.Ich bin in deiner Ecke.

Bleib stark, sei mutig und tue das, von dem du weißt, dass es das Richtige ist.

Segen,
Louis Farfields

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