Er hun en kvindelig narcissist? Hvordan man fortæller og hvem man skal date | Indadvendt alfa

10 tegn på, at du har at gøre med en kvindelig narcissist

Kvindelige narcissister er kendt for at være følelsesmæssigt voldelige, og deres mandlige modparter tager naturligvis hovedet af deres narcissistiske adfærd.

Mandlige og kvindelige narcissister engagerer sig i følelsesmæssigt narcissistisk misbrug, oftest karakteriseret ved en ekstrem mangel på empati for andre.

I dag vil vi dele nogle af de mest almindelige narcissistiske træk og udforske den vejafgift, de kan tage på deres partnere, især med hensyn til indadvendte mænds mentale sundhed.

At flygte eller komme sig efter narcissistisk misbrug

Hvis du finder ud af, at mange af de egenskaber, vi vil liste i dette indlæg, er bekendt med din situation, kan du være et offer for en kvindelig narcissist, uanset om hun har en officiel diagnose af narcissistisk personlighedsforstyrrelse (NPD).

Du kan opleve, at hele din verden bliver dit forhold til din partner, hvis hun er en kvindelig narcissist.Du mister langsomt dig selv, efterhånden som du bliver mere og mere fanget i den kvindelige narcissists cyklus af misbrug.

Så uanset om du har brug for at genopbygge din selvtillid efter at være blevet presset igennem, eller du ønsker at opbygge din selvtillid, så du kan undslippe den usunde cyklus, har vi skabt en ressource til at hjælpe dig.

Vores gratis 22-siders e-bog hjælper dig med at bygge din selvtillid på et fundament, der holder og ikke smuldrer, selv når du mærker, at verden smuldrer omkring dig.

Download "Hvorfor PUA ikke virker for introverte og hvad der virker i stedet" nu, så du kan cirkle tilbage, når du har læst dette indlæg!

Lad os nu tage et kig på tegnene på, at en kvinde kan være en kvindelig narcissist.

1.Hun skaber en flygtig atmosfære

Måske nyder du nogle cyklusser af fred efterfulgt af andre uforudsigelige cyklusser af kaos.

Det ene sekund er du hendes helt, og det næste er du verdens værste skurk på grund af en mindre ulejlighed eller fejlkommunikation.

Dette mønster er kraftfuldt ved at betinge offeret til at gå på æggeskaller og gøre alt for at undgå endnu et udbrud.Frygten, ikke at vide, hvordan hun vil reagere, og konstant manipulation slider dig ned lidt efter lidt, som tiden går.

I dette ustabile og uforudsigelige miljø finder mange partnere til kvindelige narcissister måder at "dæmpe" smerten og frygten ved at drikke, ryge, spille videospil osv. for at undslippe den følelsesmæssige rutsjebane, alt imens de holder fast i troen på, at deres partner er en kærlig kvinde med deres bedste for øje.

2.Hun mangler konsekvente, ægte venskaber

Mange kvindelige narcissister holder kun "venner", hvis de er nyttige på en eller anden måde.

Uanset om de gør noget for hende, får hende til at se godt ud eller aktiverer hendes adfærd, vil hun kun betragte dem som en ven, så længe de opfylder et behov hos hende.Når de ikke længere anses for at være nyttige i hendes øjne, vil hun være hurtig til at afbryde eller afslutte venskabet.

3.Hun udnytter sin seksualitet til at manipulere dig

Desværre bevæbner mange kvindelige narcissister deres seksualitet ved at belønne adfærd med seksuel aktivitet eller tilbageholde det som en måde at straffe deres partnere på.

Hun kan flirte med andre mænd for at få dig til at føle dig jaloux, og narcissisme kan også egne sig til utroskab.

Hovedpointen om narcissister er, at de ikke tænker på eller bekymrer sig om den skade, de kan forårsage andre; de bekymrer sig kun om deres egne ønsker uden hensyntagen til, hvordan deres valg kan påvirke andre.

4.Hun mangler sunde grænser

Hvis du dater en, du tror kan være en narcissist, så overvej følgende spørgsmål.Gør hun…

  • Læser du konstant dine e-mails, tekster og beskeder på sociale medier?
  • Søger du skamløst dine personlige ejendele igennem?
  • Tage ting, der tilhører dig uden at spørge?
  • Sætte sig ind i sager, der har med din familie eller venner at gøre?

Hvis du svarede "ja" til noget af ovenstående, kan du være kærester med en kvindelig narcissist.Denne type kvinde føler sig berettiget til at bruge dig, dine venner og familie og dine ressourcer uden at spørge og uden at du tilbyder, og det er et rigtig stort rødt flag.

5.Hun har ikke meget empati

Når hun forårsager en anden smerte eller ubehag i jagten på sine egne ønsker og lykke, føler hun så nogen anger, skyld eller skam?

Hvis ikke, kan hun være en kvindelig narcissist.

Faktisk kan hun endda tage sine handlinger et skridt videre.

Hendes jalousi over for andre kan endda føre hende til at sabotere mennesker, hun føler sig truet af, ved at...

  • Sladder,
  • At lyve,
  • Bagvaskelse, eller
  • Spreder rygter...

… alt sammen i et forsøg på at slå nogen ned et par pinde og få sig selv til at se bedre ud.

På den anden side, hvis en, hun holder af, er syg eller har brug for hjælp, vil hun være MIA.

Hvis den kvindelige narcissist ikke får nogen fordel eller ros ud af en situation, er hun sandsynligvis ingen steder at finde.

6.Hun bruger triangulering til at manipulere og kontrollere andre

Triangulering sker "når en person bruger trusler om udelukkelse eller manipulation. Målet er at dele og erobre.”

"En form for manipulation, triangulering involverer brugen af ​​indirekte kommunikation, ofte bag nogens ryg."

For eksempel kan hun blive mellemmand i alle forhold, hun føler er "for tætte".Dette sætter hende i rollen som dukkefører, der trækker i alle tråde, hvilket nærer hendes behov for magt og kontrol.

Denne ondsindede, kontrollerende adfærd er så meget desto sværere at genkende, fordi den ofte er maskeret bag en tilsyneladende blød, "sød" opførsel.

7.Hun er ofte vred

En kvindelig narcissist kan ikke håndtere kritik eller trusler mod sin magt.Hun er en mester i at kaste raseri, og lige så ofte vil du opleve den modsatte ende af spektret med hendes ekstreme passive aggressivitet.

Tror du, du dater en kvindelig narcissist?Hvis ja, har du sikkert bemærket, at hun...

  • Forklæder en fornærmelse for dig eller andre som et kompliment,
  • Ydmyger dig foran andre mennesker, eller
  • Giver et blik, tone eller stilhed for at få dig tilbage under hendes kontrol.

Den mest udfordrende del er, at al denne adfærd er skjult bag hendes perfekt udformede billede af uskyld, hvilket får dig til at ligne problemet og hende til at ligne offeret.

8.Hun overvælder dig med sine kontrollerende tendenser

Føler du nogensinde, at hele dit liv konstant drejer sig om hendes behov eller dårlige humør?

Der er ikke plads til, hvad du ønsker, hvad dine venner ønsker, eller hvad din familie efterspørger.Det handler om hende, hele tiden.

Det værste er, at du begynder at overholde hendes kontrollerende natur efter et stykke tid, så du kan stoppe med at opleve hendes raserianfald.Hun betinger dig i en fælde, uden at du overhovedet ved, hvad der sker lige foran dine øjne.

9.Hun nægter at tage fejl

Når hun bliver kaldt ud eller fanget i en løgn, er kvindelige narcissister professionelle til...

  • benægte,
  • afbøje,
  • skifter emne, eller
  • vende situationen, så du er skyldig.

Hun vil gøre, hvad hun skal, ofte taler hun om dig, tvinger tårer eller er uenig med dig, indtil du er udmattet af overholdelse.Hun følger ikke logikken eller lytter til fornuften.

Hun tror ikke på, at der er nogen chance i universet for, at hun kan være på krogen for at gøre eller sige noget forkert, og hun vil gøre alt, hvad der står i hendes magt for at flytte skylden til nogen eller noget andet.

10.Hun gaslights dig til at sætte spørgsmålstegn ved din oplevelse

Gasbelysning er defineret som...

"Psykologisk manipulation, der får offeret til at sætte spørgsmålstegn ved gyldigheden af ​​deres egne tanker, virkelighedsopfattelse eller minder og typisk fører til forvirring, tab af selvtillid og selvværd, usikkerhed om ens følelsesmæssige eller mentale stabilitet og en afhængighed af gerningsmanden ."

Arten af ​​denne form for misbrug er vanskelig at identificere tidligt.Her er et par eksempler:

  • "Jeg råber ikke ad dig, og det ville jeg aldrig. Jeg tror ikke, du forstår, hvad råben er."
  • "Det skete aldrig, og jeg kan ikke tro, du ville beskylde mig for det. Du er absurd, hvis du overhovedet tror, ​​at jeg kunne gøre sådan noget."
  • "Jeg bliver kun ked af det, når du _____. Hvorfor får du mig altid til at opføre mig sådan?"

Du kan se vanskeligheden ved at navigere i samtaler som denne, især når de fortsætter gentagne gange over tid.

Mærket for en sund kvinde og et sundt forhold er et, hvor begge parter kan stå over for de fejl, de har begået, arbejde sammen om at finde gode løsninger, komme videre og stræbe efter at gøre datingoplevelsen bedre for begge mennesker.

En kvindelig narcissist vil ikke gøre det med dig.Hun kan ikke håndtere at tage fejl eller modtage kritik, og den eneste vej ud af den type situationer er for hende at sige "Det skete ikke!", selv når I begge godt ved, at det gjorde det.

Konklusion på, hvordan man får øje på en kvindelig narcissist

Nu hvor du ved, hvordan du positivt identificerer en kvindelig narcissist ved hjælp af de 10 tegn, vi delte her i dag, vil du være i stand til at genkende, om du er i et forhold som dette og komme ud, eller du vil være i stand til at undgå at date kvinder som dette dette i fremtiden.

Dine næste skridt

Her er, hvad du skal gøre for at sikre, at dine dating- og lederevner bliver ved med at blive bedre:

  1. For flere råd om datingstandarder, læs denne artikel: 8 dating- og forholdsstandarder for indadvendte mænd.
  2. Download vores gratis e-bog, "Hvorfor PUA ikke virker for introverte og hvad der virker i stedet" for at bygge dine datingfærdigheder på et grundlag af selvtillid!
  3. For mere personlig support, overvej vores Become A Benevolent Badass-program.

At blive mere empatisk, autentisk, ydmyg og selvsikker betyder ikke, at du ændrer, hvem du er eller udsætter dig selv for nogen form for misbrug.At udvikle din egen unikke stemning betyder simpelthen at blive den bedste og mest sande version af dig selv og forvente, at det samme gælder for din partner.

For at blive dit bedste og mest selvsikre jeg, overvej Become A Benevolent Badass.Gennem vores dybdegående, personlige 1:1 coachingprogram vil du...

  • Find dit indre sande nord og den dybeste selvfølelse,
  • Bliv din afslappede og legende bedste omkring andre, og
  • Rejs dig op som en bevidst social leder.

Oplev den bedste køreplan for at nyde bedre selvværd, skabe dybere forbindelser og opbygge en klar vision om, hvordan sunde forhold ser ud i dag.

En ekstra note fra os alle på Introverted Alpha

Hvis du oplever, at du er i et voldeligt forhold, vil vi gerne udstyre dig med de rigtige ressourcer til at komme ud.Tjek venligst ressourcerne i denne artikel, hvis noget af det, vi delte ovenfor, gav genklang hos dig.