Sådan dropper du sparke din tilgangsangst i glemmebogen -

Processen med at henvende sig til en pige er ret enkel.

Alt du skal gøre er at gå hen til hende og sige "Hej".

Men problemet er, at dette er meget lettere sagt end gjort.

Det er på grund af den mentale mindfuck, der foregår i dit hoved, før du nærmer dig hende.

Og dette 'mindfuck' er det, der gør at henvende sig til piger muligvis det sværeste skridt at kæmpe med i hele datingprocessen.

Har jeg ret?

Og værre, selvom du lider af social angst eller tilfældigvis falder i kategorien genert-indadvendt som mig.

Hvis det er tilfældet, er bare det at tale med nye mennesker en frygtfremkaldende aktivitet i sig selv ... endsige at tale med varme kvinder.

Når du ser en pige, du gerne vil henvende dig til, kommer du med dårlige undskyldninger som:

"Det ser ud til, at hun ikke ønsker at blive bøvlet..."
"Hun har sikkert en kæreste..."
"Hun vil afvise mig...jeg vil ikke gøre mig selv forlegen foran mine venner"

Det er som at blive slæbt under vandet med et anker fastspændt til dit ben.

Holdt fanget af din angst og usikkerhed, der forhindrer dig i at møde din drømmepige.

Ja, du kan lære faste rutiner og forudplanlagte linjer for at hjælpe med at bryde isen, MEN medmindre du renser dit angstfyldte sind først...

…du er en død mand, der går.

Og jeg fortæller dig dette fra boldbrækkende erfaring.

Kvinder har en sjette sans for dette lort.De lugter frygt som en sulten haj...Men i modsætning til en haj vil de ikke tage en bid.

Så i dette indlæg vil du opdage et simpelt mind hack, der vil droppe din tilgangsangst i glemmebogen.

Når du først er tilsluttet din hjerne, vil du finde piger, der nærmer dig, et stykke kage.

Så lad mig først stille dig et spørgsmål.

Når du møder en ny, glemmer du ofte deres navn næsten umiddelbart efter at have præsenteret dig selv?

Hvis svaret er 'Ja', er årsagen IKKE nødvendigvis fordi du er forfærdelig med at huske navne...

Det er ofte, fordi du er for fokuseret på at gøre et godt førstehåndsindtryk ... at du glemmer at lytte!

Dybest set 'giver du en fuck', hvad den anden person tænker om dig.

Citer mig ikke om dette, jeg er ingen psykolog.

Men jeg tror, ​​det er den underliggende årsag.

Jeg udforskede for nylig dette koncept efter at have læst Mark Mansons New York Times bestseller, The Subtle Art of Not Giving a F*ck.

Jeg er sikker på, at du har hørt om det.

Denne bog fik genklang hos mig og inspirerede mig efterfølgende til at skrive denne artikel.

Fordi meget af Marks materiale kan anvendes direkte til at henvende sig og møde kvinder.

Her er et par takeaways fra hans bog.

"Ikke at give et f*ck handler om at være tryg ved at være anderledes og bekymre sig om noget, der er vigtigere end modgang."

"Hvis du oplever, at du konsekvent giver for mange pjat om trivielt lort, der generer dig, er der stor sandsynlighed for, at du ikke har så meget gang i dit liv at give et lovligt f*ck om"

“Nøglen til et godt liv er ikke at give et f*ck for mere; det er at give et fandme med mindre, kun at bryde om det, der er sandt og umiddelbart og vigtigt."

Så hvordan forholder denne "ikke at give en fuck"-mentalitet sig til at henvende sig til kvinder?

Nå, lad os først komme til den grundlæggende årsag til tilgangsangst.

Hvad er tilgangsangst?

Tilnærmelsesangst og social angst er grundlæggende det samme.

Hvis vi slår op på definitionen af ​​social angst, er det "frygten for interaktion med andre mennesker, der fremkalder selvbevidsthed, følelser af at blive negativt bedømt og evalueret, og som følge heraf fører til undgåelse."

Og tilgangsangst er ikke anderledes.Det er frygten for afvisning (at blive negativt bedømt og evalueret)

Grundlæggende kommer angst fra at bekymre sig om, hvad en pige vil tænke om dig.

Bekymringen vil du støde på som en af ​​følgende:

1.Et seksuelt skadedyr,
2.Mr Boring med nul chat,
3. eller bare en smerte i røven.

Og det er kun toppen af ​​isbjerget...

Du har også de mennesker, der er vidne til, at du chatter med pigen, at bekymre dig om:

Folk går forbi dig på gaden, den gamle dame, der sidder på bænken i parken og nyder sin is, eller dine kammerater, der sidder ved siden af ​​dig i en larmende bar.

Desværre er der stort set aldrig et perfekt tidspunkt at henvende sig til en pige.Du vil næsten altid have nogen, der ser eller lytter tæt på.

Det er naturligt at give en fuck, hvad andre mennesker synes om dig.Men når det kommer til at henvende sig til piger, kan det være ekstremt selvdestruktivt.

På dette tidspunkt er det værd at genlæse det andet Mark Manson-citat:

"Hvis du oplever, at du konsekvent giver for mange pjat om trivielt lort, der generer dig, er der stor sandsynlighed for, at du ikke har så meget gang i dit liv at give et lovligt f*ck om"

Efter at have læst Marks bog, betragter jeg nu dette spørgsmål om - 'at bekymre mig om, hvad piger jeg henvender mig til, tænker om mig' - for at være 'trivielt lort', der ikke er værd at bryde sig om.

For når du først ser tilgangsangst for, hvad det rent faktisk er - at understrege, om en fremmed vil afvise dig eller ej.

Du ved, hvor fjollet det er.

Jeg mener, skal du virkelig være ligeglad med, hvad en fremmed, du så for 2 sekunder siden, tænker om dig?!Absolut ikke!

De betyder intet for dig.Nada.Zilch.Så hvad har du at tabe?

Sig, hvad fanden du vil, risikere at fornærme, og vær bare dig selv.At have noget filter er højt respekteret, og hun vil respektere dig for det.

Når alt kommer til alt, elsker dine venner dig for at være dig.Så chancerne er, at den hotte pige i den lyserøde kjole også vil.

Når du mentalt kan blokere angsten for folk, der dømmer dig, kan du faktisk nyde at henvende dig til kvinder.

Eksempler på Not Giving A Fuck

Du kæmper måske for at visualisere, hvordan du kan adoptere denne mentalitet.

Så lad os se på nogle eksempler på folk, der har denne "ikke at give en fuck"-tankegang naglet til et T.

Først er der den excentriske fyr på tuben, der er klædt ud som en total looney:

Du kan se, at han er 100 % tilfreds med at være anderledes og uden tvivl fuldt ud klar over, at han gør opmærksom på sig selv.Men han er sej med det.Det forstyrrer ham ikke.

Samlet antal givne knepper = 0

Overvej derefter den offentlige selfie eller Instagram (u)værdig food snap epidemi.

For de fleste mennesker er det lidt pinligt at blive set offentligt holde en selfie-pind op ... og på grund af dette vil det sandsynligvis udføre en hurtig scanning af rummet, før de begår deres handling af halthed.

Tværtimod kan de, der 'ikke er ligeglade med', tage 20 tulpe-værdige selfies eller frækt stå op på et restaurantbord for at tage det perfekte fugleperspektiv-billede af deres morgenmad.

De har denne usædvanlige evne til mentalt at blokere alle andre ude.Det er som om de ikke er klar over, at der findes andre.

Du er nødt til at beundre det.

Og det er PRÆCIS den mentalitet, du skal tage til dig, når du henvender dig til piger!

Lad os nu se på, hvordan denne 'mindset-ændring' kan anvendes på den grimme side af at henvende sig til piger... at blive afvist.

Håndtering af afvisning

Desværre er afvisning uundgåelig.Det er noget, vi alle oplever.

Lige meget hvor charmerende du er, eller hvor god en afhentningslinje til din rådighed, hvis en pige ikke er til dig, så er det det.Enden af.

Så afvisning er noget, du er nødt til at forholde dig til.

Og hvor dygtig du bliver til at henvende dig til piger, afhænger i høj grad af, hvordan du håndterer afvisning.

"Alt værd i livet vindes ved at overvinde den tilhørende negative oplevelse. Ethvert forsøg på at undslippe det negative, at undgå det eller ophæve det eller gøre det tavst, giver kun bagslag. Undgåelse af lidelse er en form for lidelse.”Den subtile kunst at ikke give et kneb

Denne "ikke at give en fuck"-tankegang er en genial håndteringsmekanisme til at overvinde den negative oplevelse forbundet med afvisning.

For hvis du kan bryde dig mindre om det, vil du være i stand til at børste det af og hurtigt hoppe til den næste pige ... i stedet for at tage enhver afvisning til dig og lade det rode med dit selvværd.

Her er en hurtig løsning, der fungerer godt - antag, at hver pige, der afviser dig, er lesbisk.

Sig til dig selv "ahh hun må være lesbisk, ikke underligt hun var så kold"

Noget så simpelt som dette vil hjælpe med at holde dit ego intakt 😉

Jo mindre fanden du giver for at blive afvist, jo bedre!

Perfektion af dine tilgangsevner

"Forbedring af hvad som helst er baseret på tusindvis af små fiaskoer, og størrelsen af ​​din succes er baseret på, hvor mange gange du har fejlet noget. Hvis nogen er bedre end dig til noget, så er det sandsynligvis fordi hun har fejlet mere end du har."Den subtile kunst at ikke give et kneb

Som med alt andet i livet, gør øvelse mester.Og jo mere du åbner sæt og taler med kvinder, jo mere vil din tilgangsangst forsvinde.

Dine sociale færdigheder er som en muskel.Hvis du giver dem en god træning (at gå på bar, tale med kvinder), bliver de stærkere...

Men hvis du undgår at interagere med kvinder og søger tilflugt i din kælder, vil den muskel visne væk.

Og du risikerer at opføre dig som salatfingre omkring kvinder...

Malcolm Gladwell sagde berømt "10.000 timer er det magiske tal for storhed." (for at mestre enhver færdighed).

Nu foreslår jeg ikke, at du dedikerer 10.000 timer til at henvende dig til kvinder!Men du forstår pointen rigtigt?

Ingen er så glat som Ryan Gosling i Crazy Stupid Love i deres første forsøg.

Så kom derud, læg timerne ind, og snart giver du ingen knepper med din tilgangsangst 😉