Můžete stále randit s nízkým sebevědomím? 5 tipů | Introvertní Alfa

Randění s nízkým sebevědomím

Měli jste někdy pocit, že byste mohli mít nějaké problémy se sebevědomím?Pokud ano, možná se ptáte: "Můžete ještě chodit s nízkým sebevědomím?"

Stručně řečeno, odpověď je ANO!Můžete chodit s nízkým sebevědomím.Lidé s nízkým sebevědomím však mohou čelit určitým překážkám při seznamování a mohou narazit na překážky, jakmile jsou ve vztahu.

Ať už nízké sebevědomí pramení z touhy po schválení a potvrzení, ze strachu, že nenajdete zdravý vztah, nebo prostě z pocitu, že se necítíte dobře, když trávíte čas o samotě… existuje několik ukazatelů sebevědomí, které mohou ovlivnit vaši seznamovací život.

Naštěstí můžete všechny tyto problémy překonat pomocí užitečných strategií a akčních kroků.

Dnes se budeme věnovat…

  • Jak vás ovlivňuje vaše sebevědomí, když jste single, vs. když randíte,
  • Konkrétní tipy, které vám pomohou dobře randit s nízkým sebevědomím a
  • Hmatatelné kroky, které můžete podniknout ke zvýšení sebevědomí v jakémkoli období života.

Na konci tohoto příspěvku budete mít informovanější pohled na nízké sebevědomí a randění.

Proč na sebevědomí záleží na prvním místě?

I když úroveň vašeho sebevědomí nutně nemění vaši schopnost chodit, to nejlepší, co umíte, výrazně ovlivní to, jak se cítíte, když jste single nebo ve vztahu.

Sebevědomí není něco, co máte nebo nemáte…

Představte si sebevědomí spíše jako bod na klouzavé škále nebo velkém spektru.

Mnoho vnitřních a vnějších faktorů může posunout vaše sebevědomí nahoru a stejně mnoho může posunout páku dolů.

Například někdo, kdo nedávno přišel o práci a zažil rozchod, může mít nižší sebevědomí, než kdyby byl povýšen a zasnouben.

Zatímco mnoho životních událostí může krátkodobě ovlivnit vaše sebevědomí, klíčem je vyvinout si pevnou sebedůvěru, která odolá různým obdobím života.

Možná si říkáte: "To zní hezky... jak to mám teď udělat?"

Váš první krok: Zjistěte, co je na vás atraktivní.

Důvodem je, že vašich nejkrásnějších, magnetických rysů se nemohou dotknout vzestupy a pády života.

To je přesně důvod, proč jsme vytvořili tuto bezplatnou 22stránkovou e-knihu: abychom nastartovali vaše sebevědomí a dostali vás na cestu k dlouhodobé, neotřesitelné sebedůvěře!

Stáhněte si „Proč PUA nefunguje pro introverty a co místo toho funguje“, abyste se po přečtení tohoto příspěvku mohli vrátit zpět!

Nyní se pojďme ponořit!

Jak vás ovlivňuje vaše sebevědomí, když jste single, vs. když randíte

Tento článek zkoumá složitý vztah mezi randěním a sebevědomím.Koneckonců, jeden ovlivňuje druhého.

Totéž lze říci o svobodě a sebeúctě.

Když jste single, vaše nízké sebevědomí vás možná přiměje přemýšlet…

  • "Nikdy nenajdu dobrého člověka, který mě bude milovat,"
  • "Nejsem hoden láskyplného vztahu," nebo
  • "Proč se mnou nikdo nechce být?"

Na druhou stranu, někdo s vysokým sebevědomím přistupuje k období osamělosti se zvědavostí, otevřeností a... troufáme si říci... radostí!

Ve vztahu může nízké sebevědomí vypadat...

  • spoluzávislost,
  • Špatná komunikace, popř
  • Málo nebo nejasné osobní hranice.

Jak vidíte, vaše úroveň sebevědomí nemusí nutně souviset s tím, že jste single nebo jste ve vztahu... Místo toho zvažte, že úroveň sebeúcty, kterou s sebou nesete, existuje bez ohledu na to, jaký je váš vztahový status.

Konkrétní tipy, které vám pomohou dobře randit s nízkým sebevědomím

Tip č. 1: Buďte upřímní ohledně toho, kde ve svém životě jste.

Účelem randění je růst tím, že se dostanete ven tím, že se spojíte s novým člověkem.

Ukázat, kdo jste, někomu jinému vyžaduje odvahu a sebevědomí.Přirozeně, některé části vás je snazší sdílet než jiné.I když má každý pochybnosti a strach, mějte na paměti, že i lidé mohou mít čas od času tendenci se ptát sami sebe!Toto sebezpytování je přirozené.

I když nemusíte předvídat, že se na rande podělíte o všechny své problémy, také nemusíte mít pocit, že je musíte skrývat.

Součástí budování intimity je sdílení méně než dokonalých stránek sebe sama.Je pravděpodobné, že osoba, se kterou jste, má své vlastní pochybnosti a obavy.Možná vám mohou poskytnout informace ze svých vlastních zkušeností, aby vám pomohli!

Tip č. 2: Chovejte se k ostatním tak, jak chcete, aby se oni chovali k vám.

Chovat se k ostatním tak, jak byste chtěli, aby se oni chovali k vám, je zlaté pravidlo z nějakého důvodu!

Mohli byste být uprostřed randění s někým, když vaše sebevědomí klesne a budete se chtít stáhnout.Zatímco si najděte čas na práci na sobě, snažte se nenechat lidi viset.

Bez ohledu na to, jak se cítíte, osoba, se kterou chodíte, ocení, že ví, co se děje, i když pošlete jednoduchý text, který říká, že ještě nejste na správném místě, abyste mohli odpovědět hlouběji.

Tip č. 3: Vyberte si nějaké nápady a rituály na rande.

Když začínáte randit, je třeba myslet na mnoho aspektů, například kam jít, co říct a co si vzít na sebe.

Chcete-li zmírnit očekávání a napětí, držte se svých oblíbených míst, oblečení a rituálů.Setkání v baru nebo kavárně je nenápadná alternativa k rande, která působí jako velká produkce na místě, kde se necítíte dobře.

Stejně tak si vyberte rande, ve kterém se budete cítit dobře a sebevědomě.Pokud máte něco vybraného předem (a schváleného důvěryhodným přítelem), příprava na rande je o to klidnější.

Tip č. 4: Opřete se o podporu svých přátel.

Přátelé byli stvořeni pro chvíle, kdy vaše nízké sebevědomí udeří těsně předtím, než vyjdete ze dveří, nebo máte skvělé rande, které se až příliš dobře vydařilo a chcete hodit ručník do ringu, protože nevěříte, že si zasloužíte štěstí.

Jistě, vaši přátelé vám mohou pomoci v malých aspektech, jako je vaše oblečení, ačkoli jejich účel ve vašem životě může být mnohem víc, než když jim to dovolíte.

Mít přítele nebo dva, kterým můžete zavolat, když o sobě začnete pochybovat.Buďte k nim upřímní, pokud jde o vaše problémy se sebevědomím, a nechte je, aby vás povzbudili, když se cítíte uvízlí v hlavě.

Tip č. 5: Nepoužívejte lidi k tomu, abyste se cítili lépe.

Některé části o randění jsou opravdu úžasné, jako je pocit, že se o ně někdo stará, že je touží a líbí se (možná dokonce milují).

Tento druh romantické pozornosti od někoho vám může z krátkodobého hlediska přinést lepší pocit.Když však víte, že vaše sebevědomí není na špičkové úrovni, dejte si pozor, abyste nespoléhali na pocity někoho jiného, ​​abyste se cítili dobře.

Přestože osoba, se kterou jste, může absolutně přispět k vašemu štěstí, neměla by být zodpovědná za 100 % vaší emocionální pohody.

Pamatujte: Nikdo z nás není dokonalý a vy nemusíte být perfektní, abyste někoho potkali a navázali zdravý vztah.Jste ve vývoji a to je skvělé místo!

Hmatatelné kroky ke zvýšení sebevědomí bez ohledu na stav vašeho vztahu

Jste unaveni z kolísání vašeho sebevědomí s neustále se měnícími životními okolnostmi?

Cítíte se frustrovaní tím, jak vaše vzestupy a pády ovlivňují váš milostný život?

Pokud ano, vězte, že v tom nejste sami a jsme tu, abychom vám pomohli.Ve skutečnosti byla Introvertní Alpha založena pro muže přesně jako jste vy.Čti dál!

Zde je to, co musíte udělat

Abyste si mohli být jisti, že se vaše sebevědomí nadobro zvýší, postupujte podle těchto jednoduchých kroků...

  1. Další rady ohledně sebevědomí a vedení seznamování najdete v této vynikající sbírce článků.
  2. Stáhněte si naši bezplatnou e-knihu „Proč PUA nefunguje pro introverty a co místo toho funguje“, abyste získali pevnou důvěru!
  3. Pro více personalizovanou podporu zvažte náš program Magnetic Confidence.

Jako introvertní muž si někdy říkáte, jestli dokážete být někdy pro ženy atraktivní nebo jestli na vás budou vždy pohlížet jako na „hezkého chlapa“?

Možná máte pocit, že přicházíte o určité aspekty svého života, protože se snažíte potěšit ostatní a zapomněli jste (nebo jste to nikdy nezjistili!), co přesně *vy* chcete.

Pokud vám to všechno zní povědomě, Magnetic Confidence byl navržen speciálně pro vás.Pomůžeme vám…

  • Získejte pozornost od kvalitních žen,
  • Nahraďte vzory „hezkého chlapa“ skutečnou silou a
  • Rozvíjejte neotřesitelný pocit sebe sama.

Začněme budovat svůj vlastní pocit magnetické sebedůvěry ještě dnes!