هل لا يزال بإمكانك المواعدة مع تدني احترام الذات؟ 5 نصائح | ألفا انطوائي

المواعدة مع تدني احترام الذات

هل شعرت يومًا أنه قد يكون لديك بعض مشكلات احترام الذات؟إذا كان الأمر كذلك ، فقد تتساءل ، "هل لا يزال بإمكانك المواعدة بتدني احترام الذات؟"

وباختصار، فإن الجواب هو نعم!يمكنك بالتأكيد المواعدة مع تدني احترام الذات.ومع ذلك ، يمكن للأشخاص الذين يعانون من تدني احترام الذات أن يواجهوا بعض العقبات في المواعدة وربما يواجهون عقبات بمجرد دخولهم في علاقة.

سواء كان تدني احترام الذات ناتجًا عن الرغبة في الموافقة والتحقق من الصحة ، أو الخوف من عدم العثور على علاقة صحية ، أو مجرد الشعور بأنك لا تشعر بالراحة في قضاء الوقت بمفردك ... هناك العديد من مؤشرات احترام الذات التي يمكن أن تؤثر على حياتك المواعدة الحياة.

لحسن الحظ ، يمكنك التغلب على كل هذه التحديات ببعض الاستراتيجيات وخطوات العمل المفيدة.

اليوم ، سنغطي ...

  • كيف يؤثر احترامك لذاتك عليك عندما تكون عازبًا مقابل عندما تتواعد ،
  • نصائح محددة لمساعدتك على المواعدة بشكل جيد مع تدني احترام الذات ، و
  • خطوات ملموسة يمكنك اتخاذها لزيادة احترامك لذاتك في أي موسم من الحياة.

بحلول نهاية هذا المنشور ، سيكون لديك منظور أكثر استنارة حول تدني احترام الذات والتعارف.

لماذا احترام الذات مهم في المقام الأول؟

على الرغم من أن مستوى احترامك لذاتك لا يغير بالضرورة قدرتك على المواعدة ، فإن كونك في أفضل حالاتك سيؤثر بشكل كبير على الطريقة التي تشعر بها عندما تكون عازبًا أو في علاقة.

احترام الذات ليس شيئًا تملكه أو لا تملكه ...

بدلاً من ذلك ، فكر في تقدير الذات كنقطة على مقياس متدرج أو طيف واسع.

يمكن للعديد من العوامل الداخلية والخارجية أن تقلل من احترامك لذاتك ، وبنفس القدر يمكن للعديد من العوامل أن تنزلق الرافعة لأسفل.

على سبيل المثال ، قد يعاني الشخص الذي فقد وظيفته مؤخرًا وتعرض للانفصال من احترام الذات أقل مما لو تمت ترقيته وانخراطه.

في حين أن العديد من أحداث الحياة يمكن أن تؤثر على احترامك لذاتك على المدى القصير ، فإن المفتاح هو تطوير الثقة الثابتة التي يمكنها تحمل مواسم الحياة المختلفة.

قد تفكر ، "هذا يبدو لطيفًا ... الآن كيف يفترض بي أن أفعل ذلك؟"

خطوتك الأولى: اكتشف ما هو الجذاب فيك.

السبب هو أن أجمل سماتك المغناطيسية لا يمكن أن تتأثر بتقلبات الحياة.

هذا هو بالضبط سبب إنشاء هذا الكتاب الإلكتروني المجاني المكون من 22 صفحة: لبدء احترامك لذاتك ووضعك على طريق الثقة طويلة المدى التي لا تتزعزع!

قم بتنزيل "لماذا لا تعمل PUA للانطوائيين وما الذي يعمل بدلاً من ذلك" الآن حتى تتمكن من العودة بعد قراءة هذا المنشور!

الآن ، دعنا نتعمق!

كيف يؤثر احترامك لذاتك عليك عندما تكون عازبًا مقابل عندما تتواعد

تستكشف هذه المقالة العلاقة المعقدة بين المواعدة واحترام الذات.في النهاية ، كل واحد يؤثر على الآخر.

يمكن قول الشيء نفسه عن العزوبية واحترام الذات.

عندما تكون عازبًا ، قد يجعلك تدني احترامك لذاتك تفكر ...

  • "لن أجد أبدًا شخصًا جيدًا يحبني ،"
  • "أنا لا أستحق علاقة حب" ، أو
  • "لماذا لا يريد أحد أن يكون معي؟"

من ناحية أخرى ، يقترب شخص يتمتع بتقدير كبير من موسم العزوبية بفضول وانفتاح و ... يجرؤ على القول ... فرح!

في علاقة ما ، قد يبدو تدني احترام الذات مثل ...

  • الاعتماد
  • اتصال ضعيف ، أو
  • حدود شخصية قليلة أو غير واضحة.

كما ترى ، لا يرتبط مستوى احترامك لذاتك بالضرورة بكونك أعزب أو أن تكون في علاقة ... بدلاً من ذلك ، ضع في اعتبارك أن مستوى احترام الذات الذي تحمله معك موجود بغض النظر عن حالة علاقتك.

نصائح محددة لمساعدتك على المواعدة بشكل جيد مع تدني احترام الذات

نصيحة رقم 1: كن صادقًا بشأن مكانك في حياتك.

الغرض من المواعدة هو النمو عن طريق إظهار نفسك من خلال التواصل مع شخص جديد.

يتطلب إظهار هويتك لشخص آخر الشجاعة والثقة.بطبيعة الحال ، من الأسهل مشاركة أجزاء منك أكثر من غيرها.بينما لدى الجميع شكوك ومخاوف ، ضع في اعتبارك أن الناس قد يميلون أيضًا إلى استجواب أنفسهم من وقت لآخر!هذا الاستجواب الذاتي أمر طبيعي.

على الرغم من أنك لست بحاجة إلى توقع مشاركة جميع مشاكلك في موعد ما ، إلا أنك لست بحاجة أيضًا إلى الشعور بالحاجة إلى إخفائها بعيدًا أيضًا.

جزء من بناء العلاقة الحميمة يتضمن مشاركة الجوانب الأقل مثالية من نفسك.الاحتمالات هي أن الشخص الذي تتعامل معه لديه شكوكه ومخاوفه.ربما يمكنهم إعطائك نظرة ثاقبة من تجاربهم الخاصة لمساعدتك!

نصيحة رقم 2: عامل الآخرين بالطريقة التي تريد أن يعاملوك بها.

إن معاملة الآخرين بالطريقة التي تحب أن يعاملوك بها هي القاعدة الذهبية لسبب ما!

قد تكون في منتصف مواعدة شخص ما عندما تنخفض ثقتك وتريد الانسحاب.أثناء قضاء الوقت في العمل على نفسك ، حاول ألا تترك الناس معلقين.

بغض النظر عن شعورك تجاه نفسك ، سيقدر الشخص الذي تواعده معرفة ما يجري ، حتى إذا أرسلت رسالة نصية بسيطة تقول إنك لست في المكان المناسب للرد بمزيد من العمق حتى الآن.

النصيحة الثالثة: اختر بعض الأفكار والطقوس المناسبة لك.

عندما تبدأ في المواعدة ، هناك الكثير من الجوانب التي يجب التفكير فيها ، مثل إلى أين تذهب ، وماذا ستقول ، وماذا ترتدي.

لتخفيف التوقعات والتوترات ، التزم بأماكن الذهاب إلى الأماكن والأزياء والطقوس.يعد الاجتماع في بار أو مقهى بديلاً بسيطًا لموعد يبدو وكأنه إنتاج كبير في مكان لا تشعر بالراحة معه.

على نفس المنوال ، اختر الزي المناسب للتاريخ الذي تشعر بالراحة والثقة فيه.إذا كان لديك شيء اخترته مسبقًا (وتمت الموافقة عليه من قبل صديق موثوق به) ، فإن الاستعداد للموعد يكون أكثر هدوءًا.

نصيحة رقم 4: استند إلى أصدقائك للحصول على الدعم.

تم تكوين الأصدقاء في الأوقات التي يكون فيها تدني احترامك لذاتك ينتهك قبل خروجك من المنزل مباشرةً ، أو لديك تاريخ رائع يسير على ما يرام تقريبًا وتريد أن ترمي بالمنشفة لأنك لا تعتقد أنك تستحق السعادة.

بالتأكيد ، يمكن لأصدقائك مساعدتك في الجوانب الصغيرة مثل ملابسك ، على الرغم من أن هدفهم في حياتك قد يكون أكثر من ذلك بكثير إذا سمحت لهم بذلك.

احصل على صديق أو اثنين يمكنك الاتصال به عندما تبدأ في الشك في نفسك.كن صريحًا معهم بشأن معاناتك من احترام الذات ، واجعلهم يشجعونك عندما تشعر أنك عالق في رأسك.

النصيحة رقم 5: لا تستخدم الناس لتجعل نفسك تشعر بتحسن.

بعض الأجزاء المتعلقة بالمواعدة رائعة حقًا ، مثل الشعور بالاهتمام والرغبة والإعجاب (وربما حتى الحب).

هذا النوع من الاهتمام الرومانسي من شخص ما يمكن أن يجعلك تشعر بتحسن تجاه نفسك على المدى القصير.ومع ذلك ، عندما تعلم أن احترامك لذاتك ليس من الدرجة الأولى ، فاحرص على عدم الاعتماد على تلك المشاعر من شخص آخر لتجعلك تشعر بالرضا.

على الرغم من أن الشخص الذي تتعامل معه يمكن أن يساهم بشكل مطلق في سعادتك ، إلا أنه لا ينبغي أن يكون مسؤولاً عن 100٪ من صحتك العاطفية.

تذكر: لا أحد منا مثالي ، وليس عليك أن تكون مثاليًا من أجل مقابلة شخص ما وإقامة علاقة صحية.إنك في طور التقدم ، وهذا مكان رائع للتواجد فيه!

خطوات ملموسة لزيادة احترامك لذاتك بغض النظر عن حالة علاقتك

هل سئمت من تقلبات تقلبات احترامك لذاتك مع ظروف حياتك المتغيرة باستمرار؟

هل تشعر بالإحباط من تأثير الصعود والهبوط على حياتك العاطفية؟

إذا كان الأمر كذلك ، فاعلم أنك لست وحدك وأننا هنا للمساعدة.في الواقع ، تم تأسيس برنامج ألفا الإنطوائي للرجال مثلك تمامًا.تابع القراءة!

هذا ما عليك القيام به

حتى تتمكن من التأكد من زيادة ثقتك إلى الأبد ، اتبع هذه الخطوات السهلة ...

  1. لمزيد من النصائح حول الثقة وقيادة المواعدة ، تحقق من هذه المجموعة الممتازة من المقالات.
  2. قم بتنزيل كتابنا الإلكتروني المجاني ، "لماذا لا تعمل PUA للانطوائيين وما الذي يعمل بدلاً من ذلك" لبناء ثقة ثابتة!
  3. لمزيد من الدعم المخصص ، ضع في اعتبارك برنامج الثقة المغناطيسية الخاص بنا.

بصفتك رجلًا انطوائيًا ، هل تتساءل أحيانًا عما إذا كان بإمكانك أن تكون جذابًا للمرأة أو إذا كنت ستُنظر إليك دائمًا على أنك "الرجل اللطيف"؟

ربما تشعر أنك تفقد جوانب معينة من حياتك لأنك تحاول إرضاء الآخرين ونسيت (أو حتى لم تكتشف أبدًا!) ما تريده بالضبط.

إذا كان كل هذا يبدو مألوفًا ، فقد تم تصميم الثقة المغناطيسية خصيصًا لك.سنساعدك ...

  • لفت الأنظار من قبل النساء المتميزات ،
  • استبدل أنماط "الرجل اللطيف" بالقوة الحقيقية ، و
  • تطوير شعور لا يتزعزع بالذات.

دعونا نبدأ في بناء إحساسك الخاص بالثقة المغناطيسية اليوم!